Îndepărtați gândurile negative și atingeți obiectivele, acceptând calm esecul și dezvoltând zilnic gândirea pozitivă.
Imaginea gândurilor este ceea ce majoritatea dintre noi nici nu încercăm să ne schimbăm. Ne privim ca pe ceva deja programat, care ne-a fost dat în folosință pentru viață.
Mulți oameni percep procesul lor de gândire ca parte integrantă a personalității lor. Nu pot schimba nimic aici. Vor asta, dar nu știu cum să o facă.
Antrenarea minții subconștiente
Formarea minții subconștiente, apropiindu-se de gândirea conștientă, nu necesită nici o manipulare supranaturală cu mintea. Ceea ce este necesar aici este o dorință de schimbare și un plan de acțiune bun.
Există mai multe reguli pe care trebuie să le urmați. Numai în acest caz veți avea o șansă reală de a vă bucura de succes într-o zi. Începeți acum.
Concentrați-vă pe aceste puncte și acordați o atenție deosebită subconștientului. Aceasta este baza fundamentalelor În spatele minții tale, desigur, știi că nu poți să faci asta, dar asta nu e de ajuns. Răspundeți la întrebări: "De ce nu puteți? Ce-ți spui tu, făcându-te să crezi că într-adevăr nu poți? "
# 2. Scrieți tot ceea ce țineți în calea succesului. "Nu pot, pentru că. "Aceasta poate fi lipsa de încredere, teama de eșec ... Ce spune mintea ta subconștientă conștiinței tale? Și asta trebuie să te schimbi mai întâi.
Acesta ar trebui să fie noul tău mod de gândire. Ceea ce este contrar acestui lucru în interiorul vostru, va dori să facă contrariul, pentru că este ceva ferm stabilit în capul tău. Întrerupeți aceste convingeri negative ale subconștientului.
# 3. Amintiți-vă aceste noi argumente în fiecare zi. Trebuie să scapi de obiceiul de a asculta subconștientul. Nu ar trebui să-ți controleze conștiința. Dacă, de exemplu, obiectivul tău este să pierzi 45 kg pe parcursul anului. atunci trebuie să vizualizați acest obiectiv zilnic.
Nu contează cum o faci. Puteți spune pur și simplu în fiecare zi noile tale gânduri și obiective și, ori de câte ori este necesar. Scrie-le și citiți-le în fiecare dimineață. "Voi pregăti foarte mult, să rămân în dietă și să scap de 45 kg în următoarele 10-12 luni".
Dacă vă declarați în mod constant obiectivul, vă va ajuta să fiți mai responsabili și vă va forța mintea subconștientă să accepte acest nou gând. Veți gândi în mod constant despre asta și o veți repeta. Astfel de tactici ajută la realizarea obiectivelor, nu neapărat legate de fitness, obțineți o promovare la locul de muncă, un bonus salarial, o creștere a afacerii etc.
Cu cât vă prezentați mai mult noile scopuri și modalitățile de a le atinge, cu atât mai multe schimbări veți vedea. Nu se va întâmpla peste noapte. Aveți nevoie de angajamentul dvs. de 100% față de obiectiv și de înțelegerea faptului că pe drumul spre acesta vor exista atât up-uri, cât și coborâșuri.
Cea mai interesantă este că cu cât urmăriți mai mult principiile gândirii pozitive, cu atât este mai probabil ca mintea subconștientă să le ia pentru adevăr, iar planul dvs. de acțiune va fi diferit. Veți acționa ca o persoană care știe că va reuși. Sunteți încrezători în voi și vă comportați ca și cum ați fi primit deja ceea ce căutați.
# 4. Nu excludeți posibilitatea de eșec. Deci, ceva a mers prost sau ai pierdut ceva. Gândește-te la asta. Ceea ce vă va aduce succes este încă de acum înainte. Doar analizați de ce nu puteți face acest lucru și continuați cu un zel mai mult decât oricând.
Faptul este că motivul nu este în eșecuri, dar în ceea ce persoana decide să facă după ce o tolerează, "cade". Forțează-te să te ridici!
Repetați obiectivele într-un mod nou, efectuați modificările necesare și urmați-le. De obicei, oamenii nu primesc nimic din două motive:
1. Obiectivele sunt dificil / inaccesibile nerezonabil.
2. Unele circumstanțe interferează și persoana se retrage.
Dar în aceste cazuri, dacă faceți un efort, puteți reuși. Doar continuă să-ți spui că ești neclintit în atingerea ei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: