Semne de deficiență a mineralelor

• Pete albe pe unghii.

• Boli ale prostatei.

Digestia slabă - chiar dacă mâncați mâncare bună, digestia ineficientă limitează digestia minerală a organismului







Trauma - daune fizice pielii și oase crește nevoia de zinc, vitamina E si alte elemente nutritive implicate în mecanismul de construire a celulelor.

Antibiotice. necesare pentru bacterii periculoase distruge bacteriile intestinale benefice care sintetizeaza substante, cum ar fi vitamina K si acid folic (acid folic). Reducerea nivelului de vitamina B, deci nu ar trebui să fie luate în timpul tratamentului cu antibiotice, vitamine, deoarece acestea din urmă neagă efectul lor terapeutic.

Stresul (chimică, fizică, emoțională, mentală) crește nevoia de vitamine B2, B5, B6 si C. Poluarea aerului crește cerința de vitamina E.







Supra-procesarea produselor alimentare. și anume încălzirea prelungită, reîncălzirea duce la oxidarea și distrugerea vitaminelor A, grupării B, C și E.

Fumatul suprimă vitaminele C, E și beta-carotenul.

Consumul cronic de lichide prea fierbinți sau stimuli în exces, cum ar fi cafea, ceai, condimente sau reduc secreția de lichid digestiv, având ca rezultat deteriorarea extracției de vitamine și minerale din alimente.

De-a lungul ultimilor 30 de ani din cauza deficitului de muguri de sol a pierdut 85% din vitamina C, 81% fier, Mere pierdut 40% fier, 42,5% din vitamina C, carnea de vită a dispărut complet vitamina A, 68% au scăzut PUFA, 36% scădere fier. Este imposibil de a oferi organismului cu toate mijloacele convenționale necesare, atunci este necesar să se mărească cantitatea de alimente de 2-3 ori, dar procesarea cantității de alimente aveți nevoie de o mulțime de energie.

Nu așteptați până când deficitul de vitamine și minerale începe să se manifeste în simptomele bolilor, începeți cursurile preventive cu preparate naturale.

DEFICIENȚA VITAMINEI ÎN ORGANISMĂ >>







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: