Psihoterapia depresiei este un sistem unic care are un efect terapeutic benefic asupra psihicului uman și asupra psihicului - asupra activității organismului în ansamblu. Un ajutor psihoterapeut pentru o persoană deprimată este un cerc de viață care îi permite să "vină" din abisul cel mai adânc.
Care este secretul succesului metodelor psihoterapeutice? Absolut toate fenomenele care apar în lume sunt cauzate de anumite cauze, iar orice tulburare depresivă nu apare spontan și fără motiv - este în mod necesar ascunsă în rădăcinile subconștiente. Ca urmare a muncii psihoterapeutice, la suprafață, în zona conștientă apare "material", care, la prima vedere, nu este absolut asociat cu boala. Adică, pacientul descoperă pentru sine și realizează adevăratele cauze ale depresiei.
În plus, numeroase studii au confirmat faptul că oamenii sunt înconjurați de grijă și atenție, care a oferit o șansă de a fi ascultat și înțeles, emoțional se simt mult mai confortabil și recuperarea este mai rapidă decât cea a celor care sunt obligați să se ocupe de o situație problemă în particular. Simtând sprijinul și înțelegerea simpatiei, o persoană stabilește rapid pacea interioară, se descurcă cu neliniște și îngrijorare, ceea ce este atât de necesar pentru tulburările depresive.
Specialiștii calificați, ghidată de principiul fundamental al Primum non nocere ( «Mai întâi de toate - nu face rău") poate reduce semnificativ sau elimina simptomele de depresie, pentru a pune în aplicare cu succes corectarea starea de spirit pacientului, de a stimula dezvoltarea de interese și hobby-uri. Bună și cunoștințe aprofundate, experiența practică permite terapeuti pentru a evalua gradul de severitate al depresiei și timpul pentru a aduce la tratament psihiatru, dacă este necesar, conectați medicația.
Psihoterapia - un proces destul de lung și adesea dureros din punct de vedere emoțional, dar rezultatele merită. Tratamentul depresiei prin psihoterapie se bazează pe metode psihologice de influențare a manifestărilor clinice adverse, inclusiv a suferinței. Psihoterapia este punctul de intersecție a diferitelor domenii ale științei: psihiatrie, psihologie, pedagogie, sociologie. În ciuda diverselor forme de psihoterapie, specialistul lucrează cu probleme personale, experiențele personale ale clientului prin ascultarea, informarea, referindu-se la un nivel diferit al gândirii clientului. În ciuda diferențelor fundamentale, toate punctele teoretice ale psihoterapiei vizează schimbarea percepțiilor, iluminarea profesională, sprijinul emoțional, ajutorul real în rezolvarea problemelor individuale ale pacientului.
Până în prezent, au fost dezvoltate și aplicate peste 300 de direcții psihoterapeutice. În ciuda acestui fapt, mai multe grupuri de exerciții dețin poziția de lider.
Grupul 1. Terapia de depresie dintr-un punct psihodinamic (orientat spre înțelegere)
Grupul 2. Psihoterapia cognitivă a depresiei
Scopul metodelor de instruire orientate-behaviorally este un om care suferă de depresie, abilități de adaptare și abilități care vor fi utile atunci când se confruntă cu aceste sau alte circumstanțe negative, sau dificile. Terapia cognitiv al depresiei sugerează că gândurile și imaginile care influențează comportamentul și sfera emoțională, puțin adânc ascunse în subconștient, și toate tulburările depresive apar din cauza încălcărilor de gândire incorecte.
Lucrarea terapeutului urmărește identificarea și rezolvarea problemelor personale specifice fiecărui client: formarea și păstrarea unor răspunsuri comportamentale noi și adecvate în persoana respectivă. Experții în terapia lor pentru tratamentul depresiei se aplică:
- Armare pozitivă (laudă);
- Întărire negativă (remarca critică);
- Scăderea pragului de sensibilitate (reducerea fricii);
- Terapie explozivă (experiență de frică de panică);
- Modelarea (crearea de situații și dezvoltarea unui comportament adecvat).
Grupa 3. Corecția tulburărilor prin utilizarea metodelor terapiei existențiale
Baza tratamentului din acest punct de vedere este de a înțelege importanța personală a pacientului, formarea unei stime de sine adecvate și a stimei de sine, definirea adevăratului sens al vieții. În primul rând, medicul conduce lucrări pentru restabilirea și revizuirea valorilor spirituale, morale, etice, acceptarea de sine și a altora în realitate, dezvoltarea independenței gândirii și a caracterului natural al comportamentului. Programele utilizează metode unice de natură proprie, care stimulează pacientul să efectueze acele acțiuni care sunt cele mai stânjenite sau înspăimântate.
Grupul 4. Tratamentul depresiei folosind o abordare umanistă
Psihoterapia depresiei acestei tehnici se bazează exclusiv pe capacitățile și abilitățile unei persoane. Reprezentanții acestei orientări sunt convinși că fiecare persoană își poate depăși problemele dacă are stimulente semnificative pentru acest lucru. Condiția pentru reușita lucrului este de a elibera clientul de insecuritate în propriile forțe, de teama de înfrângere, de frica de eșec. Numai prin eliminarea acestor complexe, o persoană primește ocazia de a percepe într-adevăr esența problemei sale și se pregătește să o rezolve.
În timpul sesiunilor, terapeutul obține de la client o stare în care el poate vorbi liber și sincer despre gândurile, sentimentele, sentimentele, temerile sale. Specialistul percepe toate informațiile audibile fără laudă și critică, subliniind atenția pacientului asupra stării interne și a emoțiilor experimentate. Astfel, o persoană se află într-o atmosferă de libertate și "permisivitate". munca medic are ca scop dezvoltarea un sentiment de încredere în client, formarea de interes și entuziasm, să înlocuiască sentimente negative în pozitive.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: