Psihologii occidentali au încercat de mult timp să găsească răspunsul la întrebarea: "De ce majoritatea covârșitoare a oamenilor are o dispoziție stricătoare înainte de ziua de naștere?" Și recent, psihologii au exprimat versiunea principală a depresiei pre-vacante - vina întregii amintiri umane, și anume subconștientul, în care sunt stocate informații despre momentul apariției unei persoane la lumină.
Astfel, depresia care apare cu câteva zile înainte de ziua de naștere, revine la copilăria timpurie. Din punct de vedere al medicinei, nașterea unui copil este un proces foarte dureros atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cu toate acestea, în memoria copilului, acest stadiu al vieții nu este fix, ceea ce reprezintă un fel de protecție a psihicului, dar rămâne la nivelul subconștient. De fiecare dată când o persoană, apropiindu-se de următoarea linie de viață, își amintește inconștient durerile de naștere, în subconștient există o repetare a experienței, în legătură cu care fundalul emoțional al băiatului de naștere cade rapid. Iar faptul că acest proces merge inconștient, intensifică doar depresia.
În plus, psihologii consideră că bioritmii, adică modificările ciclice ale activității fizice și psihice, care apar în corpul uman, sunt un factor important care influențează dezvoltarea depresiei pre-vacante. În viața obișnuită, astfel de modificări nu sunt de obicei vizibile, dar când apare o anumită stare stresantă, ele pot fi văzute destul de clar. Evenimentele stresante pot fi evenimente triste sau momente pline de bucurie, de exemplu, sărbătorind o zi de naștere sau altă vacanță.
De asemenea, este necesar să reamintim cele mai vii evenimente care au avut loc în viața dvs. în ultimul an. Probabil, emoțiile pozitive vor reduce nivelul de anxietate și vor conduce splinei. Și după ce ați fost de acord cu rudele și prietenii cu privire la darurile dorite, sunteți garantat să vă scapați de surprize neplăcute. Cu toate acestea, în cazul în care depresia trage sau are o scară largă, nu va fi inutil să solicitați ajutor de la specialiști.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: