Până în prezent, mai mult de 50% din populația activă își face treaba, folosind practic instrumentul cel mai unic - creierul lor. Cu câțiva duzini de ani în urmă, ponderea profesiilor de lucru a predominat asupra așa-numitelor "gulere albe". Și acum, în special cu dezvoltarea World Wide Web, în top sunt domenii precum marketing, management, lidogeneratsiya, infobiznes (în toate manifestările sale - de la bloggeri la consilieri de coaching).
Astfel de activități sunt strâns legate de un nivel ridicat de stres, nervozitate și, ca rezultat, de arsuri emoționale. Acest lucru este confirmat, printre altele, de scrierile faimosului psihoterapeut austriac Alfried Langle, care a descris arsul emoțional ca pe un simptom al timpului nostru. Alfried conectează acest fenomen cu faptul că suntem literalmente obsedați de realizări, de creșterea consumului și de divertisment constant.
Când ești fără creier, oriunde te duci, mergi înainte.
MM Zhvanetskiy
Și acest lucru este destul de logic! Atunci când este necesar să se mărească volumul producției la uzină, ele înlocuiesc vechiul echipament cu unul mai tehnologic, ceea ce este aproape imposibil de făcut cu creierul uman. Există o serie de metode de creștere a capacității de lucru a resurselor umane principale, cu toate acestea, toate acestea nu sunt pe termen lung și adesea pline de consecințe la bătrânețe.
Să trăiești, cum spun ei, este bună. Și sunt bine să trăiască - chiar mai bine.
Captivul caucazian
Din toate cele de mai sus, am concluzionat că stresul și efectul său - emiterea emoțională - este o realitate obiectivă, ceea ce înseamnă că trebuie să învățăm să trăim în această realitate și să trăim fericit.
Voi împărtăși o tehnică bazată pe lucrările lui S. Covey, a lui R. Sharm și a lui T. Robbins. Această tehnică este folosită de mulți oameni remarcabili, inclusiv, este aprobată și personal de către mine.
Acești cinci pași vă vor ajuta să vă mișcați înainte și să vă bucurați de viață!
Utilizați acești 5 pași simpli și creierul vă va mulțumi, iar epuizarea emoțională va fi mult în urmă!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: