Diareea este o afecțiune dureroasă a corpului, în care există o defecare rapidă cu un scaun lichid. De obicei, diareea nu provoacă prea multă anxietate în generația tânără, dar diareea la vârstnici poate fi o problemă gravă.
Caracteristicile sistemului gastrointestinal la vârste înaintate
Odată cu vârsta, sistemul tractului gastrointestinal suferă modificări semnificative.
Pornind de la cavitatea orală și terminând cu intestinul gros - toate organele suferă diverse transformări.
Caracteristicile sistemului gastrointestinal la vârstnici:
- Cavitatea orală. Există o epuizare a musculaturii mimetice și de mestecat. Procesul de digestie si alimente de mestecat este perturbat.
- Ezofagul. Ea devine alungită și deformează organul însuși și toate straturile sale, inclusiv. stratul muscular. Toate acestea conduc la dificultăți la înghițire, la un risc ridicat de formare a herniei.
- Stomac. Reduce în mod semnificativ dimensiunile și nu mai este pe verticală, ci pe orizontală. În același timp, enzimele, acidul clorhidric și sucul gastric se produc din ce în ce mai puțin. S-a provocat aprovizionarea cu sânge în pereții stomacului, funcția motorie și procesele metabolice.
- Intestine subțire. Completitudinea procesării produselor alimentare este încălcată.
- Intestinul gros. Formarea de pietre fecale, dezvoltă o tendință la "constipație senilă". Numărul de bacterii dăunătoare crește în microflora intestinală, iar prezența acidului lactic scade, având ca rezultat creșterea endotoxinelor și sinteza vitaminelor B și K.
- Ficatul. Greutatea ficatului scade, la fel ca și capacitatea sa funcțională. Toate acestea conduc la o întrerupere a schimbului de proteine, grăsimi, carbohidrați, pigmenți și scăderea funcției de detoxifiere a ficatului. Funcția de excreție a organului este de asemenea afectată, ca urmare a faptului că medicamentele sunt retrase mai lent și pot fi încălzite în organism.
- Vezica biliară. Spre deosebire de ficat, acest organ crește, dar este și un semn rău. În vezica biliară, cu vârsta, apare în timp util intrarea bilei în intestin, crescând astfel posibilitatea formării de pietre.
- Pancreasul. Datorită scăderii aportului de sânge și a numărului de celule glandulare și insulare, funcțiile de secreție externă și internă scad.
Cauzele și simptomele diareei la vârstnici
La vârsta înaintată, durata diareei poate ajunge la câteva zile, iar defecarea cu scaun lichid are loc de 4 până la 6 ori pe zi.
În acest caz, cauzele diareei pot fi oricare.
- Boala Crohn;
- ulcerativă, inclusiv colita ulcerativă. infecțioase;
- patologia sistemului endocrin;
- diabet zaharat;
- Boala lui Addison;
- tumori maligne;
- intoleranță alimentară sau alergie la unele dintre ele;
- pancreatită cronică;
- diverse operații pe intestin;
- lipsa zincului în organism;
- uremie;
- tulburări ale sistemului nervos;
- luând anumite medicamente.
Prevenirea apariției diareei la vârstnici este dificilă, dar există unele semne care semnalează posibilitatea apariției diareei.
- balonare, buzunare in abdomen;
- dureri moderate sau severe la nivelul stomacului;
- scaunul devine mai ușor;
- greață;
- gura uscata, dorinta constanta de a bea apa;
- oboseală;
- urina modifică culoarea la întuneric;
- apetitul este pierdut.
În cele mai multe cazuri, diaree merge pe cont propriu, dar daca diareea este insotita de voma, febra, este prezent în sânge scaun, deteriorarea stării generale, deshidratare, în astfel de cazuri, ar trebui să solicite asistență medicală de urgență sau să cheme o ambulanță.
Care ar trebui să fie mâncarea?
La vârstnici este extrem de important să se mănânce bine. deoarece nu toate produsele alimentare sunt potrivite, iar multe produse nu merită să mănânce deloc. În unele cazuri, este necesară și o dietă. Sub dietă se înțelege o dietă special concepută, nu în scopul de a pierde în greutate, dar pentru a exclude din dietă produse dăunătoare organismului "în vârstă". Produsele selectate corespunzător vor evita bolile grave, precum și posibilele apariții ale diareei și complicațiilor acesteia.
Alimente pentru persoanele în vârstă ar trebui să fie diversă, ușor de înțeles și de digerat și biologic valoroase, dar în comparație cu faptul că utilizările mai tineri generație, produse alimentare ar trebui să fie energic mai puțin valoroase. În produsele alimentare trebuie să conțină suficiente proteine, vitamine, minerale, săruri, în special fier, potasiu și calciu.
- uleiul de porumb, uleiul de floarea soarelui, uleiul de soia;
- carne slabă (pui, curcan);
- brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, brânză, produse lactate, lapte;
- ou alb;
- legume supe- rioare, carne de pește și fără grăsimi (pui);
- pește cu conținut scăzut de grăsimi;
- fructe de mare;
- legume, boabe, fructe;
- terci de cereale (de preferință, cereale de cereale integrale, de exemplu, orz de perle);
- salate de legume (de preferință ulei vegetal);
- subproduse din carne, în special ficat (de exemplu, carne de vită);
- pâine făcută din făină sau tărâțe grosiere;
- Morse, decocții (de exemplu, din șolduri de trandafir), sucuri;
- nu ceai și cafea puternice (este mai bine să înlocuiți cafeaua cu cicoare), etc.
Opțiunile din meniul zilei
Pentru a lua costurile de hrană deseori de 4-6 ori pe zi, dar în porții mici.
Mâncarea ar trebui să fie ușor de mestecat. Este interzisă mâncarea, deoarece prea multă stres pe tractul gastrointestinal poate provoca efecte.
1 opțiune de meniu
2 mese (mic dejun secundar): 1 - 2 fructe (măr de copt, banane sau pere).
3 mese (prânz): supă de legume, găluște de pui cu cartofi piure, compot de caise uscate și stafide.
4 mese (gustare): decoct de trandafiri, orice suc.
5 mese (cină): pește fiert cu varză tocată, vinaigret, ceai.
6 mese (peste noapte): lapte coapta.
2
2 mese (prânz): salată de castraveți și roșii cu ulei vegetal.
3 mese (prânz): supă de pui, pilaf cu carne și legume fierte, compot.
4 mese (gustare): decoct de trandafiri, orice suc.
5 mese (cină): carne fiartă cu legume, sufle de mere, ceai.
6 mese (noaptea): chefir.
În timpul zilei, plus la meniul principal, puteți avea pâine (250 - 300 gr.), Zahăr (20 - 30 de gr.), Unt (10 gr.).
Meniul este aproximativ. Toată lumea trebuie să stabilească, independent sau cu ajutorul medicilor, dieta zilnică, dieta, dieta. În același timp, este important să vă monitorizați greutatea - nu mâncați prea mult și nu distrugeți corpul și luați toate măsurile pentru a normaliza greutatea.
Metode de tratament
Pe lângă nutriția adecvată, diareea poate fi vindecată cu medicamente sau rețete populare.
Dintre medicamente, următoarele medicamente se confruntă eficient cu diareea:
- Smecta;
- Carbon activat;
- enterosgel;
- ftalazol;
- Neosmectin și altele.
Drogurile acționează rapid și eficient, cele mai multe dintre ele ajută la eliminarea diaree în primele câteva ore de la recepție, în afară de medicamente normaliza procesul de digestie, stomac și intestine.
Cu diaree, medicina tradițională luptă eficient. Din plante și ierburi se pregătesc vase, infuzii, care normalizează activitatea HCS, ajută la eliminarea diareei. Printre plantele, rowan, jiny, plantain, sunătoare, cireș de pasăre, scoarță de stejar și multe altele sunt folosite în mod activ.
Decoction de cenușă de munte, sunătoare și marshmallow
- rădăcina altei (partea 2);
- Sunătoare (partea 3);
- boabe de cenușă de munte (partea 4);
- apă fierbinte (0,5 litri).
Toate părțile din iarbă sunt amestecate. Luați o lingură de amestec rezultat și turnați apă fiartă. Insistăm pentru 40 - 60 minute și filtrați. Luăm supa în timpul zilei de 4 ori pentru 0,5 cești.
La vârstnici, este deosebit de important să acordați atenție sănătății dumneavoastră. Este important nu numai să viziteze în mod constant facilități de sănătate, dar, de asemenea, în mod regulat pentru a respira aer curat, pentru a conduce un stil de viata activ, o mulțime de mers pe jos, în măsura în care este posibil să se joace de sport sau de a efectua exerciții ușoare, și cel mai important să mănânce dreapta.
Încă mai crezi că este greu să vindeci stomacul și intestinele?
Judecând prin faptul că citiți acum aceste linii - o victorie în lupta împotriva bolilor tractului gastro-intestinal nu este de partea dumneavoastră.
Și te-ai gândit deja la intervenția chirurgicală? Este de înțeles, deoarece stomacul este un organ foarte important, iar buna funcționare a acestuia este o garanție a sănătății și bunăstării. Frecvente dureri abdominale, arsuri la stomac, balonare, rahitism, greață, tulburări ale scaunelor. Toate aceste simptome nu vă sunt cunoscute din răsputeri.
Lectură recomandată:
Secretele nutriției adecvate cu constipație la vârstnici
Totul despre diaree la vârstnici
Tratamentul constipației la vârstnici
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: