Diferitele decoctări pe bază de plante pentru băi au fost folosite în acesta pentru mai mult de un secol și le stropesc pe sobă, nu numai pentru că cei care se îmbăiau în aburi parfumați.
Cum să acționați decocturile
Broths îndeplinesc o funcție de sănătate. Vaporii lor au un efect benefic asupra organismului. Are un impact:
- tonic;
- liniștitor;
- hipotensivă;
- anti-inflamator;
- bactericidă;
- expectorant;
- de restaurare.
Ridicând plante medicinale pentru gătit, trebuie să știți ce proprietăți are această plantă.
Boabele de conifere au un efect calmant pronunțat. Aburul, saturat cu mirosul de ace de pin sau molid, va ajuta la ameliorarea sentimentului de oboseala. În baie puteți lua ulei esențial (cedru sau brad), dacă nu există posibilitatea de a face un decoct de materii prime proaspete. Este suficient să adăugați câteva picături de ulei într-o găleată de apă și să-l stropiți pe pietrele încălzite.
Mumalul de farmacie este cunoscut sub numele de plante medicinale universale. Aburul din bulionul său are, de asemenea, un efect complex asupra corpului:
- diaforetic;
- anti-inflamator;
- antiseptice.
O altă plantă care are proprietăți unice este teiul. Din florile ei face un decoct care ajută la vindecarea unei friguri. Varul de abur acționează ca un diaforetic.
Eficient împotriva răcelii și frunzelor de coacăz și hrean.
Pentru sănătatea sistemului cardiovascular în baie, este util să se utilizeze eucalipt și menta.
Oregano, cimbru și levănțică sunt utile în bolile sistemului respirator.
Caracteristici de infuzii de gătit și decoctări
Pentru a acționa mai eficient plantele pentru băi, infuziile și bulionii trebuie să fie bine gătite.
Materiile prime din care se prepară infuziile pe bază de plante pentru baie trebuie uscate cu grijă într-o cameră fără lumină solară, bine aerisită și uscată.
După uscare, materiile prime sunt măcinate. Fructele și semințele trebuie să fie zdrobite până când seamănă cu gemul. Dimensiunea frunzelor și a florilor zdrobite nu trebuie să depășească 0,5 cm, iar coaja, tulpinile și rădăcinile - 0,3 cm. În unele rețete se propune prepararea perfuziei din părți întregi ale plantei.
Materiile prime, așezate în vase bine închise, trebuie depozitate în condiții de întuneric și răcire. Este mai bine să puneți plante diferite în bănci separate. Înainte de prepararea perfuziei, componentele pot fi amestecate în proporțiile corecte. Este de dorit ca pe feluri de mâncare să existe o notă despre timpul de colectare a materiilor prime, deoarece frunzele, florile și ierburile sunt păstrate timp de cel mult 2 ani. Boabele și fructele păstrează proprietăți utile timp de aproximativ 4 ani.
Înainte de perfuzare, ierburile zdrobite pentru baie trebuie plasate într-o pungă de tifon. Apoi timp de 30 de minute se coboară într-un recipient cu apă fierbinte. Unele formulări pot fi perfuzate timp de câteva ore.
Supa se prepară după cum urmează:
- Aproximativ 100 g dintr-un amestec de plante medicinale ar trebui să fie introduse în vase din email sau din oțel inoxidabil.
- Se toarnă 4 litri de apă clocotită într-o cratiță.
- Vasele, acoperite cu un capac, trebuie aruncate într-un foc slab. Amestecul trebuie preparat timp de 5-10 minute.
- După răcire într-o cratiță închisă, decoctul este filtrat printr-o tifon dublu.
Sfat de la maestru!
Acum se poate stropi pe aragaz. Perioada de valabilitate - nu mai mult de 2 zile. Vasele cu aceasta trebuie ținute într-o cameră răcoroasă.
Prescripții pentru perfuzii pentru baie
Foarte ușor să se pregătească perfuzii pentru baie, care este o componentă a cimbrului. Reteta cea mai simplă sugerează să beți câteva tulpini de iarbă într-un pahar cu apă clocotită. După 30 de minute, infuzia este filtrată prin tifon. Acum se pot adăuga câteva picături de ulei de eucalipt.
Infuzarea sănătoasă de ierburi pentru baie este pregătită din următoarele componente:
Materiile prime vegetale pentru perfuzie sunt luate în proporții egale. 15 g de amestec se toarnă în 200 ml apă fiartă. Timpul de perfuzare este de 4 ore.
Este util să utilizați în procedurile de baie infuzia de ramuri de pin, molid sau brad. Se prepară după cum urmează:
- ramurile sunt tocate fin;
- 5 pahare de materii prime sunt acoperite într-o găleată cu apă fierbinte;
- perfuzia este preparată timp de 30 de minute.
- util pentru sistemul nervos;
- slăbește simptomele caracteristice sindromului menopauzei la femei;
- contribuie la combaterea bolilor sistemului urinar.
Persoanele cu imunitate slabă sunt recomandate să fie scăldate în abur, umplute cu parfum de frunze de hrean. Infuzia este preparată din materii prime proaspete sau uscate. Mai multe frunze ale plantei sunt preparate într-o găleată umplute cu apă clocotită timp de 30 de minute. O răceală cu o răceală vă va ajuta să vă descurcați mai repede cu boala.
Sfat de la maestru!
Un alt remediu pentru frig este infuzia de calcar. 50 de grame de flori zdrobite trebuie sa turnati 1 litru de apa clocotita. Durata perfuziei este de 7 ore. Infuzia scade insomnia și ajută la combaterea excesului de greutate.
Retete pentru decocturi pentru camera de aburi
Decocția, a cărei vapori acționează ca agent antiinflamator, se prepară din astfel de componente:
- frunze de eucalipt;
- buchete de tei;
- salvie;
- mama și mama vitregă;
- corolla cloudberry.
Toate componentele plantelor sunt luate în proporții egale. Dacă doriți, puteți adăuga și alte plante în bulion.
Suferința hipertensiunii arteriale este ajutată de decocții:
Pentru prepararea compoziției medicinale, puteți utiliza un amestec de componente și fiecare dintre acestea separat.
Decoctul are un efect calmant:
Componentele sunt adăugate în apă în proporții egale.
Tonifiere decoctions sunt utile pentru persoanele cu tensiune arteriala scazuta. Tratamentele de baie cu folosirea lor contribuie la normalizarea presiunii. Puteți obține o taxă de vivacitate vizitând camera de aburi, plină de arome:
Un alt decoct de tonifiere se prepară din următoarele ingrediente:
- 1 parte din muguri de plop;
- 1 parte din dinți;
- 2 bucăți de coșuri de flori.
Relaxați-vă dacă vă stropiți aragazul pe sobă:
Sfat de la maestru!
Îmbunătățirea pielii și chiar vindecarea bolilor dermatologice va ajuta la decoctarea scoarței de stejar. În 5 litri de apă trebuie să turnați 1 kg de materii prime sfărâmate. Compoziția trebuie gătită până se întunecă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: