Ceva despre problemă
O plasă capilară - acestea sunt vene lărgite, artere sau capilare. Ele vin în două culori - albastru sau roșu. diferă în formă - copac sau stelat și în loc de localizare. Multe femei se referă la problema unui defect cosmetic, însă, de fapt, este o boală.
Pe fața se formează ochiuri în regiunea aripilor nasului sau obrajilor. Într-o fază incipientă, boala este o înroșire abia vizibilă, în cele din urmă crescând în dimensiune și formând o plasă inflamată a vaselor.
Prin urmare, picioarele venelor reticulare au o culoare albastră. Situat în zona de la genunchi până la gleznă.
Ereditatea. Predispoziția la couperoza, din păcate, este moștenită. Dacă cei dragi au întâlnit manifestări ale bolii, sunteți automat înscriși într-un "grup de risc".
Încărcare ridicată pe picioare. Multe fete și femei petrec cea mai mare parte a zilei pe tocuri foarte înalte. Acest lucru duce la stagnarea sângelui în membrele inferioare și promovează apariția asteriscelor vasculare.
Excesul de greutate. La femei "în corp", cuperoza apare mai des. Extra kilograme "presiune" pe vase, contribuind astfel la staza venoasa.
Boala. Bolile stomacului, tiroidei, ficatului, ginecologice și tulburări ale sistemului nervos autonom pot fi, de asemenea, cauza apariției unei rețele.
Planul de prevenire a feței
Feriți-vă de soare! Radiațiile ultraviolete afectează în mod negativ pereții vaselor de sânge, astfel încât "zilele fierbinți" utilizează întotdeauna mijloacele de protecție SPF. În plus, purta o pălărie cu margini largi care pot forma o umbră pe fața ta.
Faceți măști cosmetice. Unul dintre cele mai bune instrumente pe care le-a creat natura pentru a rezolva problema este căpșunile. Acidul hidrolitic alfa conținut în ele va ajuta pielea să scape de celulele "moarte" și să ajungă la o culoare uniformă. Capsula de căpșuni se recomandă să se aplice față o dată sau de două ori pe săptămână. Exfolierea celulelor "extra" va facilita respirația pielii și vă va proteja de stagnarea sângelui în vase.
Mănâncă bine. O dieta echilibrata va reduce riscul de a dezvolta couperoza. Creați o dietă pe cereale, legume și fructe (cu excepția fructelor citrice). Limitați consumul de carbohidrați, dulce și făină. Dați alimente grase și alimente picante.
Beți vitamine. Pentru a întări sistemul vascular băut cursul vitaminelor: E, C, K și grupa B. Vitaminele contribuie la restaurarea peretelui vascular. Acestea vor fi deosebit de utile pentru femeile cu piele deschisă care se confruntă mai des cu couperoza.
Plan de prevenire a picioarelor
Iubește dușul de contrast. Obiceiul de a lua un duș de contrast dimineața și seara va îmbunătăți circulația sângelui în picioare și va întări pereții vaselor.
Utilizați venoprotectorii. Așa-numitele substanțe care reduc fragilitatea capilarelor și reduc "extensibilitatea" venelor. Acestea pot fi utilizate în cosmetică (extern) și sub formă de tablete (pe cale orală). Cele mai renumite mijloace: rutină, ruskus și gesperidiny.
Modificați înălțimea. Alegeți pantofi mai confortabili și confortabili și evitați pinul extrem.
Răsfățați-vă picioarele. Băi de picioare cu ierburi sau uleiuri esențiale, împachetează cu ajutorul fondurilor capilare capilare - modalități eficiente de combatere a rețelei venoase.
Exerciții terapeutice pentru îmbunătățirea fluxului sanguin în picioare
Mișcare circulară. Ridicați-vă drept, picioarele împreună. Transportați greutatea corpului pe piciorul drept și pe partea stângă a piciorului și efectuați cinci mișcări circulare în sens invers acelor de ceasornic. Repetați exercițiul cu celălalt picior.
Dansuri amuzante. Stați în picioare, cu picioarele în umăr. Alternativ, uniți-vă și răspândiți tocurile. Distribuiți sarcina astfel încât greutatea corpului să fie apoi pe tocuri, apoi pe pernele picioarelor.
Rolling. Ridică-te drept. Efectuați o rulare ușoară de la călcâi până la vârf și spate. Repetați de cinci ori.
Călărire cu bicicleta. Stați pe spate, îndoiți genunchii și le rupeți de pe podea. Efectuați o mișcare circulară, imitând ciclismul.
Dacă ochiurile capilare apar pe față, consultați un cosmetolog sau dermatolog.
Dacă boala "ochiurilor de plasă" de pe picioare sa manifestat deja, nu disperați. Pentru a clarifica natura bolii, efectuați scanarea duplex cu ultrasunete a venelor din extremitățile inferioare și căutați clarificări de la un chirurg sau un flebolog.
Pentru față. În eliminarea manifestărilor de couperoză pe față se manipulează perfect laserul neodim. Efectul său luminos asupra pielii "lipeste" pereții vaselor și determină reticulul să se "ascundă" în grosimea pielii. Cursul de tratament constă într-una până la trei proceduri.
Pentru picioare. Cea mai obișnuită procedură este scleroterapia. În vase este introdusă o soluție specială, care "leagă" pereții. Durata procedurii este de aproximativ treizeci de minute.
Sănătate și frumusețe pentru corpul tău!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: