Sănătatea este principala valoare a vieții unei persoane. Starea bună a sănătății este un angajament de bună dispoziție, de dorință de a trăi și de a lucra. Dar, din păcate, uneori bolile ne depășesc. Pentru ca diagnosticarea și tratamentul bolilor să fie cele mai eficiente, trebuie pur și simplu să fim atenți la clopotele alarmante trimise de organism.
Cea mai mare povară din organism este pe ficat. Acest organism poartă multe funcții și pentru încălcarea muncii sale ar trebui privit cu mare atenție.
De ce sunt boli hepatice
Ritmul modern al vieții dictează condițiile sale. Etica ecologică, stilul de viață sedentar, calitatea slabă a produselor, stresul zilnic. În mod constant nu avem timp suficient pentru o alimentație calitativă și rațională, ne facem fericiți cu alimente dăunătoare, cu alcool și băut o mulțime de medicamente. Durerea uriașă a ficatului aduce diete moderne la modă pentru a reduce greutatea. Ca urmare, există eșecuri în ficat. O altă cauză a bolii hepatice sunt virușii care provoacă inflamarea acestui organ - hepatită. Țesutul parenchimului hepatic este foarte sensibil la afectare. Odată ce funcția începe să sufere, apar simptomele bolii.
Să vedem ce anume poate duce la deteriorarea țesutului hepatic.
În primul rând - Produse IT: fast-food, snacks-uri, alimente comoditate, precum și o mare varietate de conservanți, coloranți, arome și amelioratori de aromă în produsele alimentare.
Nu e de mirare că ei spun: "Noi suntem ceea ce mâncăm". Este foarte important să mâncați bine, să încercați să alegeți alimente utile, deoarece alimentele sunt destinate să dea putere funcțiilor vitale ale organismului și cu siguranță nu ar trebui să dăuneze.
Pentru a îmbunătăți funcția hepatică, uneori trebuie doar să vă reconsiderați obiceiurile alimentare și să excludeți din dietă produsele dăunătoare.
Dieta nu înseamnă foame. Aceasta este o dietă echilibrată, echilibrată, bazată pe alimente sănătoase și de calitate.
Produse hepatice
Supe cu bulion de legume.
Cel mai prost inamic al ficatului este alcoolul. Intoxicarea cu alcool etilic, chiar și într-o persoană cu conținut scăzut de grăsime, poate provoca vătămări grave, poate duce la afectarea țesutului și chiar duce la insuficiență hepatică.
sărbătoare tradițională cu alimente abundente, gras și alcool subminează în mod repetat sănătatea organismului și în cele din urmă poate duce la boli ale ficatului și vezicii biliare. Consumarea frecventă și cina târzie grele au, de asemenea, un efect dăunător asupra muncii organismului. Dieta ușoară și refuzul alcoolului vor îmbunătăți considerabil sănătatea și bunăstarea.
Este imposibil să vă imaginați o lume fără producția de corporații farmaceutice. Preparatele medicamentoase trebuie luate întotdeauna cu precauție extremă, comparând riscurile posibile și eficiența tratamentului. Nu faceți auto-medicamente și nu faceți medicamente necontrolate. La urma urmei, toți compușii chimici detoxifică ficatul și multe substanțe medicamentoase au un efect nociv asupra celulelor.
Auto-medicația și utilizarea pe termen lung a medicamentelor poate duce la apariția hepatitei induse de medicamente.
Este necesar să vă monitorizați cu atenție igiena, să vă spălați mâinile cât mai des posibil, întotdeauna înainte de a mânca. Spălați temeinic legumele și fructele, urmați procesarea termică corectă a produselor din carne. Acest lucru va ajuta la evitarea infecțiilor cu hepatita A sau boli parazitare. De asemenea, evitați contactul cu sângele și fluidele organismului altor persoane, care pot conține virusuri hepatite B și C.
Astfel de reguli simple vă permit să evitați probleme și să vă păstrați ficatul sănătos.
Cum să restabilească funcția hepatică după o boală
Dacă v-ați găsit simptome anxioase, trebuie să mergeți întotdeauna la un specialist, să faceți un diagnostic, apoi să respectați cu strictețe tratamentul prescris și să urmați recomandările medicului. Tratamentul ficatului rapid nu se întâmplă, pentru a-și reînnoi structura și funcția necesită mult timp și răbdare. Există recomandări generale pentru restaurarea acestui corp. Pentru prevenirea și tratamentul bolilor hepatice în medicină, se utilizează hepatoprotectori precum Essentiale, Energil, Gepadiv etc.
Fosfolipidele esențiale conținute în preparate restaurează membranele hepatocitelor, contribuind la reînnoirea structurii și funcției lor. Medicii recomandă utilizarea periodică a acestor medicamente pentru prevenție, deoarece în stadiile inițiale ale bolii hepatice poate să apară asimptomatic. Hepatoprotectorii vor elimina rapid simptomele bolii și vor preveni agravarea tulburărilor funcției hepatice.
În plus față de tratamentul medicamentos este dieta obligatorie. Chiar și o persoană sănătoasă trebuie să aibă o prioritate corectă în nutriție. Cu ocazia preferințelor gustului, provocăm daune ireparabile sănătății. Este necesar să încercați să refuzați utilizarea alimentelor dăunătoare și să preferați alimentele sănătoase, utile și simple. O dietă sănătoasă nu este o dietă strictă, și cu un efort poate deveni un mod de viață.
Ar trebui să schimbați modul de gătit în favoarea vaporizării, coacerii și coacerii. Principala parte a dietei ar trebui să fie acordată fructelor și legumelor sezoniere, cărnii cu conținut scăzut de grăsimi și produselor lactate.
De două ori pe săptămână, încercați să consumați pește de mare care conține acizi grași omega-3 și omega-6, ceea ce este necesar pentru buna funcționare a ficatului. Pentru a include într-o dieta nuci și miere, sosuri gata pentru salate pentru a înlocui cu uleiuri vegetale. O astfel de dietă va ajuta la restabilirea ficatului după boală și la returnarea unei vieți întregi. Alimentele sănătoase pot fi delicioase!
Pentru a restabili ficatul este necesară pentru a crește rezistența la stres a corpului, elimina tensiunea, pentru a se asigura suficient de somn și odihnă. medicii prescriu medicamente, cum ar fi Alora, Magne B6, Percy și t. d pentru sedare. Dacă lucrarea este asociată cu activitatea fizică redusă, este necesară ieșirea va avea loc în mișcare. Acest lucru ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în organe, le îmbogățește cu oxigen și nutrienți.
Medicina tradițională recomandă creșterea consumului de suc de dovleac și dovleac, precum și de semințe crude de dovleac. Această legume este bogată în antioxidanți, vitamine și minerale necesare funcției hepatice. Există un dovleac de care aveți nevoie zilnic în timpul bolii și de câteva ori pe săptămână pentru prevenire. fierturi populare pe bază de plante de armurariu, care face parte din mai multe hepatice, sunătoare, flori vetrice, musetel, coada soricelului, salvie, rădăcini de păpădie, stigmate de porumb, radacina de brusture, măceșe, elecampane. Utilizarea unor astfel de fierturi va avea un efect pozitiv, dar să le ia să fie în mod sistematic și pentru o lungă perioadă de timp.
Amintiți-vă că auto-medicația vă poate afecta corpul și poate agrava apariția schimbărilor. Restaurarea ficatului este un proces laborios. Cel mai eficient tratament în stadiile incipiente ale bolii. Nu întârzia vizita la medic, amânarea poate fi în valoare de sănătatea ta!
Trimiteți-le prietenilor:
Ficatul este restabilit de hepatoprotectori, dar nu toți sunt eficienți în opinia mea. Eu absolut nu a ajutat Essentiale® în mod activ piarenny ((O mulțime de bani și speranțele investite în el. Acum, un alt medicament bea Maksar numit, a terminat doar curs de o luna. Mi-a plăcut în acțiune, a început să se simtă mai bine, indicatorii de colici stânga sunt mai bune. Medicamentul restabilește ficat și, în același timp, întreaga plantă. Cât timp se va arăta, timpul va spune.
Eugene, cum ai luat-o? Tatăl meu a fost, de asemenea, recent eliberat esențial, și el nu ajută deloc! Am citit că este vândut doar în Rusia. Am ciocnit doar, recent a fost pus pe hepatită cronică, deci nu știe nimic încă (
Ei bine, în țara noastră într-un fel, din păcate, Vanka devora toate (((Și kursu- a băut lună de trei ori pe zi, un comprimat înainte de a mânca în mod necesar. Ei bine, ca întotdeauna-Thioctacid, l-am numit întotdeauna, Numai hepatoprotectorii se schimba, experimentez cu Maxar atâta timp cât îmi place)
din nou zamanuha pe site-ul cu un medicament fals. divorț
Articole similare
-
Dieta pentru ficat (lista de produse, 3 opțiuni de meniu, recenzii)
-
Alimente care conțin calciu - alimente - alimente - viața bărbaților
Trimiteți-le prietenilor: