Relația ta sa terminat, nu vrei să-ți întorci pe cel iubit. Există o singură dorință - de a face față durerii și de a uita de existența acestei persoane.
Cum se face acest lucru? Cum să-l uiți pe tipul ăsta?
Mai întâi de toate, ar trebui să vă conectați la acest gând: Vreau să uit tipul și să încep o nouă viață. Nu gândiți doar, ci doar să vă pregătiți. Dacă astăzi credeți că "vreau să-l uit pe tipul" și a doua zi - "cum să-l recuperez?", Atunci nu se întâmplă nimic. Trebuie să luați o decizie fermă cu privire la ceea ce intenționați să faceți în continuare - să o uitați sau să o returnați. Aceasta este singura modalitate de a obține rezultate.
Dacă ați definit în mod clar ceea ce doriți și acum vă faceți griji despre cum să uitați tipul, atunci într-o astfel de situație revista de femei "100 de lumi" vă sfătuiește următoarele:
• Asigurați-vă că comunicați cu oamenii. în orice caz, nu vă închideți în voi înșivă. Participați la activități recreative și organizați întâlniri cu prietenii. Simtiti ca nu sunteti singuri, si permiteti-va distractia.
• Când gândurile unui iubit vin în mintea ta, încercați să vă distrați de la ei. Schimbă atenția la ceva interesant.
• Renunțați la sentimentalitate. Nu este nevoie să vă otrăviți sufletul, să vă uitați la fotografiile dvs. și să recitiți mesajele SMS - aceasta nu este cea mai bună soluție la problemă, cum să uitați tipul. Scoate tot ce-ți amintește de acest om, departe. Sau chiar scapa de ea! Relația voastră este lăsată în urmă - nu este nimic de reamintit de ei.
• Dacă sunteți serios cu privire la ideea de "vrei să uiți tipul", atunci încearcă să te gândești la ce calități ale foștilor tăi nu te plac. Poate că este nepoliticos, neglijent, frivol, iresponsabil? Când vă aduceți aminte de această persoană, amintiți-vă de neajunsurile sale. Poți chiar să le exagerezi mental. Poate că nu merită să înnebunești pe un fost iubit, trebuie doar să înțelegi că tipul ăsta nu ți se potrivește.
• Nu uitați să comunicați cu persoane de sex opus. Poate că acum absolut nu vrei să începi o nouă relație - nu e vorba despre asta. Doar comunicați cu alți bărbați, flirtați cu ei. Nu te obligă la nimic. Prin astfel de acțiuni, veți fi convins de atractivitatea dvs. și vă veți ridica o stima de sine. Și în timp, cineva din mediul dvs. vă va plăcea chiar.
Amintiți-vă - viața voastră nu sa încheiat cu această relație. Aveți grijă de tine, iubiți-vă, bucurați-vă de comunicarea cu alte persoane. În timp, veți învăța să vă bucurați din nou de viață. Și într-un anumit moment, veți fi surprinși să aflați că, cu mult timp în urmă, nu v-ați amintit de o dată iubită persoană. Și corect.
După un timp, veți putea privi această persoană în mod obiectiv, fără emoție. Poate că veți fi chiar surprinși de faptul că, uneori, din cauza lui a experimentat.
Psiholog, Anastasia Cherkasova
Poate ai ideile tale despre cum să uiți un tip? Împărtășiți-vă gândurile cu alți cititori ai revistei on-line a femeilor "100 de lumi"!
Articole similare
-
Cum să oprești gelozia de tip la alte fete, iubita, fată, soț, sfatul psihologului, prietena ta
-
Cum să-ți placă mama tipului, câteva sfaturi utile, visul unei femei
Trimiteți-le prietenilor: