Creatinina este un metabolism deșeuri proces chimic (metabolism) în mușchi, care este excretat prin rinichi. Un nivel ridicat ridicat de creatinină în sânge indică faptul că rinichii nu mai funcționează corespunzător, adică există o insuficiență renală. Intervalul normal de creatinină din sânge:
• 0,6 până la 1,2 mg / dl (sau 53 până la 106 pmol / l) la bărbați și femei
• 0,5 până la 1,1 mg / dL (sau 44 până la 97 μmol / L) la femei.
Aceste valori pot diferi ușor pentru diferite laboratoare și metode de determinare. Barbatii au tendinta de a avea niveluri crescute de creatinina decat femeile, deoarece creatinina creste odata cu cresterea masei musculare a unei persoane.
Factorii care cresc nivelul creatininei includ:
Culturism, primind suplimentarea dietei cu creatinină și obiceiul de a mânca prea mult de carne poate crește, de asemenea, nivelul de creatinină în sânge.
Unele simptome comune ale creatininei crescute sunt probleme digestive, cum ar fi greață, vărsături și apetit scăzut; oboseală; modificările asociate cu urina, cum ar fi urinarea frecventă nocturnă, diminuarea diurezei și culoarea întunecată a urinei; umflare; mancarimea pielii; dificultăți de respirație.
Deoarece un nivel ridicat de creatinină poate indica probleme cu rinichii și deteriorarea lor, trebuie să consultați un medic pentru diagnosticarea și tratamentul adecvat.
Cu toate acestea, puteți încerca unele remedii la domiciliu, precum și să ascultați sfaturi privind schimbarea alimentelor care vă vor ajuta să facă față acestei probleme. În special, consumul mare de apă este recomandat pentru cresterea creatininei.
În plus, există câteva plante medicinale care acționează ca diuretice naturale și, astfel, aduc o ușurare. Puteți lua unul sau mai multe dintre aceste medicamente pe bază de plante zilnic timp de câteva săptămâni sau până când nivelul creatininei scade.
Cu toate acestea, înainte de a lua aceste plante sau o combinație a acestora, este important să se consulte un medic, deoarece acestea pot interfera cu anumite medicamente prescrise de medicul dumneavoastră, sau poate fi chiar potrivit, în unele cazuri, cum ar fi povești cu pietre la rinichi sau alte boli portate anterior.
Mai jos sunt cele 6 cele mai bune remedii pentru reducerea nivelului ridicat de creatinină din sânge.
1. Ceai de mușețel
1. Așezați două sau trei linguri de flori de mușețel uscate într-o ceașcă de apă fierbinte.
2. Lăsați-o să bea timp de trei până la cinci minute.
Tulburați și beți acest ceai.
4. Beți câteva cești (ochelari) de ceai de musetel pe zi.
2. Urzica urâtă
Stingerea urzică poate ajuta la eliminarea deșeurilor metabolice și la promovarea excreției renale datorită proprietăților sale diuretice. În plus, curăță sângele și întărește sistemul imunitar.
1. Adăugați două sau trei linguri de frunze de urzică uscată într-un pahar cu apă fierbinte.
2. Lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute.
3. Trageți și beți.
4. Beți acest ceai de urzică o dată sau de două ori pe zi.
Notă: Acest remediu poate reduce eficacitatea medicamentelor care diluează sângele și reduc presiunea arterială ridicată, precum și medicamentele diuretice și diabetice. Consultați un medic înainte de a utiliza acest medicament.
3. Rădăcina unei păpădie
Ceaiul din rădăcina unei păpădia funcționează, de asemenea, ca diuretic natural, ajutând la scăderea toxinelor și la scăderea nivelului de creatinină. De asemenea, ajută la îmbunătățirea funcției renale și reduce umflarea sau umflarea datorită retenției de apă din organism.
1. Puneți o lingură de pulbere obținută din rădăcina uscată a păpădia într-o ceașcă de apă fierbinte.
2. Lăsați-l să se fierbe timp de aproximativ 10 minute.
3. Trageți și beți.
4. Beți acest ceai de două sau trei ori pe zi timp de câteva zile sau săptămâni.
Notă: păpădia poate interacționa cu medicamente prescrise pentru diabet și hipertensiune arterială.
Datorită proprietăților sale diuretice, scorțișoară este considerat un bun remediu acasă pentru cei care suferă de niveluri ridicate de creatinină și probleme renale. Scorțișoară ajută la creșterea capacității rinichilor și ajută la îmbunătățirea filtrării renale. De asemenea, ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, prevenind astfel deteriorarea ulterioară a rinichilor.
Includeți scorțișoară în dieta dvs., adăugând-o la băuturi calde, cocktailuri, produse de patiserie, cereale și alte alimente.
5. Eleutherococcus
Eleutherococcus, care conține compuși biologic activi eleutheroside, este folosit în principal ca supliment alimentar pentru a crește energia corpului. Este, de asemenea, un mijloc eficient de a scăpa de excesul de creatinină în sânge, de a revitaliza rinichii și de a promova circulația renală. În plus, eleutocroccusul ajută la scăderea stresului și a oboselii.
Notă: A nu se confunda Eleutherococcus (ginseng siberian) cu alte specii de ginseng, în special cu ginseng asiatic, care are un efect anti-diuretic. Consultați un medic înainte de a lua Eleutherococcus, deoarece poate interacționa cu multe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală.
6. Astragalus
Astragalus este un remediu tradițional pentru medicina chineză pe bază de plante, care ajută la încetinirea progresiei bolii renale cronice. Funcționează ca un diuretic ușor și ajută la scăderea nivelului de creatinină. Astragalus conține un compus diuretic care îmbunătățește funcția de excreție a rinichilor. Aceasta planta imbunatateste metabolismul si digestia.
1. Se fierbe mai multe secțiuni radiculare uscate de astragalus într-un litru de apă timp de 30 de minute.
2. Întindeți și beți ceai.
3. Beți-l zilnic între mese.
Notă: Persoanele cu boli autoimune trebuie să consulte un medic înainte de a lua eustropion, deoarece pot stimula sistemul imunitar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: