Calul este alcătuit dintr-un suport metalic și o bază alungită din lemn sau din plastic, îndoită cu un material elastic special, care împiedică alunecarea. Pentru exerciții pe un cal, cochilia este montată suplimentar pe partea de sus a două mânere. Designul cavalerului oferă posibilitatea de a-și schimba înălțimea. Pentru exercițiile de sex masculin pe cal, proiectilul este fixat la o altitudine de 1,15 m; în cazul în care calul este folosit pentru a efectua un salt de referință, înălțimea sa este de 1,35 m pentru bărbați și de 1,25 m pentru femei.
Conform regulilor FIS - Federația # 8197; gimnastica - lungimea calului ar trebui să fie de 160 cm, lățimea - 35 cm, înălțimea mânerelor - 12 cm, distanța dintre ele - de la 40 la 45 cm.
Competițiile pe cal sunt incluse în programul de turnee pentru bărbați. În programul actual al Jocurilor Olimpice # 8197, concursurile de jocuri sunt ținute pe exerciții de călărie printre bărbați, în care se joacă un set de medalii; de asemenea, concursurile pe cal sunt incluse în programul de comandă și în superioritatea absolută în rândul bărbaților.
Exercițiile pe un cal constau într-o combinație de mișcări de mișcare cu picioarele, precum și cercuri de picioare împreună și picioarele în afară, o plimbare printr-un cal, un salt. Judecătorii evaluează complexitatea și puritatea execuției elementelor, precum și calitatea sarcinii.
Pentru a evalua programul unei gimnaste pe un cal, întregul proiectil este împărțit în zone. În funcție de zona în care elementul este executat, câte zone sunt implicate în execuția elementului, complexitatea lui diferă.
Toate elementele pot fi executate ca și cum ar fi în poziție verticală. și într-un accent longitudinal. Pe corp, în sprijinul mânerilor, în accent pe un mâner, între mânere etc.
Grupuri structurale de elemente
I. Elemente de zbor
Include variații variate de treceri directe și reversibile - simple, cu întoarcere, cu salturi, într-un suport pe mâini.
Înseși aceiași traversare - o combinație de două lovituri de lovituri (leagănele nu au un grup de complexitate, ci elementele de bază, cum ar fi machi). Suprapunerile au același nume și diferență, în funcție de execuție.
Elementele cele mai simple, dar cu toate acestea, duc adesea la erori, deoarece este necesar un anumit nivel de profesionalism, pentru trecerea de la cercuri la cruci și viceversa.
II. Cercuri care se rotesc în rotație și fără rotire
Cercurile două - elementele principale ale calului. Acestea reprezintă două leagăne consecutive, cu două picioare în planul lateral.
De asemenea, distingeți cercurile de un picior în afară, cu ajutorul tehnicii de cruci, - cercuri de Delasala-Thomas. Acestea sunt elementele cele mai complexe, amplitudine și eficiente ale calului.
Cercurile se desfășoară pe toate părțile calului. Sunt deosebit de dificile cercurile efectuate pe un singur mâner. Acestea necesită un nivel înalt de performanță.
În cercuri, sunt posibile rotații împotriva cursului de rotație - așa-numitele "axe" sau "șuruburi". Cel mai popular și mai complex este șurubul lui Madyar - adică un cerc cu o rotație de 360 față de rata de rotație.
III. tranziții
Include tranzițiile în cercuri - adică mișcările sub care se modifică zona cavalerului. Gimnasta, care efectuează cercuri, se mișcă dintr-o parte a calului în cealaltă. Complexitatea tranzițiilor variază în funcție de numărul de zone ale calului. Tranzițiile devin mai complicate dacă există o întoarcere sau un salt în tranziție.
Tranzițiile pot fi efectuate atât în față cât și înapoi. Cele mai interesante sunt tranzițiile din cercurile lui Delasal.
IV. Cercuri care se rotesc în rotație. flops
Acestea includ cercuri diferite, în care este necesar o rotație în rotație. Cercurile se desfășoară pe diferite părți ale calului cu și fără tranziții.
Un subgrup de cercuri este desemnat separat, sau "cercuri rusești".
De asemenea, noțiunea de "flop" merită o atenție deosebită. Flopii sunt compuși complexi din mai multe cercuri, efectuate pe un singur mâner. Cuprinde atât cercuri obișnuite, cât și cercuri cu cercuri și cercuri rusești. Combinația este permisă să utilizeze nu mai mult de două flop-uri diferite.
V. Slipuri
Slipuri - sfârșitul combinației. Există diferite tipuri. Ca un cerc fără a intra în raft și cu ieșirea în raft, se răsucește și se întoarce pe corpul calului.
Evoluția combinațiilor de gimnaste pe calul mahi
1930-1950-s
Până la sfârșitul anilor 50, gimnasticii au început să lucreze din ce în ce mai mult pe tehnica cercului. Și există programe în care flexia în articulația șoldului nu este atât de mare. Desigur, înainte de tehnica cercului, corpul direct este încă departe, dar lucrul în această direcție a început deja la sfârșitul anilor '50.
Unul dintre cei mai buni performanți ai combinației pe cal la mijlocul anilor 60 a fost gimnasta sovietică Viktor Lisitsky. Structura programului nu este foarte diferită de programele de la sfârșitul anilor '50. Cu excepția cazului în care există mai multe elemente, există mai multe cercuri cu un rând de 180 în diferite tipuri de performanță. Dar cel mai important, tehnica lui Lisitsky este destul de asemănătoare cu cea a gimnastelor din prezent. Da, nu există încă o trupă completă și un corp îndreptat, dar tehnica acestei gimnaste este diferită de cea a sportivilor.
La sfârșitul anilor 60, gimnastele trebuie să efectueze în mod necesar cercuri pe toate părțile calului. Și sportivii introduc în programele lor un nou tip de mișcare - tranzițiile în cercuri. Uneori chiar tranziții prin întregul corp al calului sunt efectuate longitudinal. Deși o astfel de tranziție complexă era disponibilă numai pentru unități. Dar tranzițiile la 1/3 din cal - aceasta este norma. De asemenea, gimnastele din rândul maselor efectuează un întreg cerc rusesc, adică cerc îndoit cu un turn de 360 de grade. Tehnica traverselor se modifică ușor. Gimnastele încearcă să dilueze traversările directe și reversibile cu cercuri cu un singur picior sub un picior, deoarece sunt cu același nume sau cu nume diferite. Slippage-ul este, de asemenea, neschimbat.
Combinația de gimnaste pe calul de la începutul anilor '70 nu este mult diferită de la sfârșitul anilor '60. În programele de execuție în masă există diferite variante de tranziții într-un accent longitudinal sau într-o zonă, dar cu toate acestea, este posibil să se vadă o diferență. Gimnastele în anii '70 și mai mult timp au început să plătească exact tehnica de a efectua elemente. Se poate observa că cercurile sunt realizate de un număr tot mai mare de artiști fără o îndoire puternică în pelvis, apare o întindere mare a corpului și crește viteza de rotație. Crucile devin mai diverse și mai frumoase. Acum, gimnasticii se luptă nu pentru cantitatea lor, ci pentru calitate. Mahi devine mai înalt și sări de la mânere la corp și apare și mânerul.
Dar evoluția reală, și în ce revoluție în tehnica de construire a unei combinații, are loc la mijlocul anilor '70. Și este legată de numele marelui maestru al calului - Zoltan Madyra [2]. El efectuează în programul său cea mai complicată noutate - un pasaj complet prin întregul corp al calului în direcția opusă. Înainte de aceasta, tranzițiile au fost realizate doar longitudinal, iar această penetrare a permis o privire diferită asupra oportunităților pentru gimnaste. Apare o epocă de tranziții complexe, în care sunt implicate toate zonele calului. Al doilea element unic al maghiarului este așa-numitul "ax" sau "șurub". Ea reprezintă un cerc la sfârșit într-un accent, cu o întoarcere pe 360 în contra-etapă. Această mișcare a permis extinderea în continuare a posibilităților de a combina diferite elemente între ele și de a le complica cu răsturnări virtuoase.
Într-un cuvânt, Zoltan Magyar distruge opinia prevalentă la începutul anilor '70 că potențialul calului de gimnastă a fost epuizat și nimic nou nu poate fi inventat. Dar și mai mult această afirmație este distrusă de introducerea cercului original, care combină elemente de interbreeditare. Această noutate a primit numele primilor doi artiști "cercul lui Thomas-Delasal". Kurt Thomas [3] și Philip Delasal în 1976 au arătat lumii o noutate, care la început nu a fost considerată decât o versiune amuzantă a cercului. Dar, după cum sa dovedit, nu este așa. Cercurile lui Delasal, așa cum sunt numite în Rusia, sau cercurile lui Thomas, așa cum sunt numite în străinătate, au un potențial complet diferit, spre deosebire de cercul obișnuit. Aceste cercuri vă permit să ridicați în mod semnificativ centrul de greutate, care nu este doar frumos vizual, ci oferă gimnastei posibilitatea de a ajunge la rack în brațe. A fost o chestiune de viitor. Dar lucrul la dezvoltarea acestor elemente a început la mijlocul anilor '70. De asemenea, recomanda gimnaste Delasala forțat să-și petreacă mai mult timp studiind punctele de trecere, amplitudinea capacității Maha în ele, care este, de asemenea, permisiunea de a deschide „noi forme“ ale acestor mișcări, care anterior au fost considerate a fi „de serviciu“ elemente de program.
De asemenea, rețineți că, la mijlocul anilor 70, existau încă un fel de cercuri - cercuri pe un mâner. Aceste elemente complexe au fost executate până acum numai de unități, dar a fost clar că acest tip de elemente complexe vor fi încă răspândite în viitor. De exemplu, Arexandra Dityatin nu numai că a efectuat două tururi în 1976 pe un stilou în ordine, dar a inclus și un cerc rusesc pe stiloul său în combinația sa.
Combinații gimnaste târziu 70 nu conțin ceea ce este în plus față de noi, dar cum să rezume și să ia cele mai bune pe care a fost stăpânit în anii anteriori, este gata să se mute într-un nou deceniu de progres și noi realizări. Gimnastele în masă includ în combinațiile lor cercuri de Delasal în mânere, în fiecare combinație există mai multe tranziții. Lumina zilei Magyar stăpânit mai multe sportivi de conducere fiecare gimnastă în afară de aceasta include o zonă de tranziție pe un cal rus jumătate de cerc sau ia un viraj în jurul brațului cu 180 de grade (de intrare sau de ieșire). Cercurile de pe un mâner au devenit un element indispensabil. Acum, gimnastele le execută în loturi de două sau trei. Mai mult, pentru unii sportivi, deja vedem o combinație de cercuri pe mâner cu cercuri de Stoikli sau jumătate din cercul rusesc. Săratul nu sa schimbat încă - este o călătorie simplă. Rețineți, de asemenea, fenomenul Madyar, care adaugă combinației sale super-complexe o altă noutate. Acesta este un cerc cu un salt de la mânerele spre corp. Acest element original și complex va primi în continuare continuări, deși nu va fi folosit adesea, din păcate.
Dacă în deceniile anterioare progresul combinațiilor pe cal nu a putut fi observat, atunci în anii '80 a existat doar o explozie de progres. Gimnastica a făcut un salt uriaș în toate structurile elementelor.
Deja în 1981, gimnasta sovietică Iuri Korolev [4] nu numai că realizează tranziția maghiară și alte elemente ale anilor '70, dar, de asemenea, introduce programul trece de-a lungul prin cercurile întreaga corp Delasala și dismount schimbat calitativ - este un cerc Delasala în handstand . În general, anii 80 merg sub motto-ul "cercurile lui Delasal la mase în toate variantele posibile". Dar în 1983 combinațiile sunt complicate pur și simplu de un ordin de mărime! De exemplu, în combinația lui Alexander Pogorelov [5] vedem cea mai complicată serie de cercuri cu un rând pe un mâner. Acum, gimnastele efectuează o serie de cercuri de 4-5 bucăți la rând. Apoi, tranziția originală și cea mai complexă a cercurilor lui Delasal prin întreg corpul, împreună cu două salturi. Și, de asemenea, o noutate unică - un cerc în rack pe mâinile din mijlocul programului! Aceasta conferă o nouă nuanță programului și oferă o complexitate ridicată. Combinația de restante cal maestru Dmitri Bilozercheva [6] apar super-cercuri Delasala tranziții complexe rezemat pe întreg corpul prin înainte (Magyar) și înapoi (Shivado). George Gutsogi nu include tranzițiile lui Delasal în program, dar efectuează combinații originale de cercuri într-un efort de-a lungul și alături de un turn de 360 în contra-temp. Aceste elemente originale și complexe vor continua să obțină continuarea în 1987 în realizarea tranziției lui Madyar în cercurile lui Delasala, cu o întoarcere totală de 360 în contra-tempo. Dar, în afara cercurilor, gimnaștii au dezvoltat și cruci. Primul interpret al celui mai dificil traversare în rack pe mâinile sale a fost atletul chinez Li Ning [7]. Acest tip complex de cruci continuă să evolueze astăzi. Salturile tuturor gimnastelor iau forma cercului lui Delasal in rack pe maini. Uneori, saltul este complicat prin întoarcerea în suportul de pe mâini. Un salt faimos în rack cu un turn de 360 și trecerea în rack prin toate zonele calului și încă poartă numele primului interpret al "Kolyvan". Unele gimnaste complică saltul efectuând cercul lui Stoicli cu ieșirea ulterioară în rack. Ei bine, încercarea cea mai îndrăzneață de a efectua saltul original cu utilizarea acrobaticilor - efectuați o întoarcere înapoi sau în lateral. Aceste salturi complexe și inovatoare nu primesc aprobarea funcționarilor de gimnastică și dispăr. Dar cine știe, poate că vor apărea din nou pe o nouă etapă a evoluției.
Pentru a rezuma, până la sfârșitul anilor 1980, combinațiile tuturor gimnastelor de clasă mondială au inclus două sau trei tranziții pe întreg corpul calului. În cele mai multe cazuri, două dintre aceste tranziții au fost efectuate de cercurile lui Delasal. Un oaspete foarte frecvent al combinațiilor a fost un cerc în suportul de pe mâini, în mijlocul programului, cu o întoarcere pentru a vă concentra pe stilouri sau chiar în cercuri! O prezență obligatorie în program a fost o grămadă complexă de cercuri pe un singur mâner, cu și fără întoarcere. Alunecați cercul în suport cu o întoarcere sau (și) o trecere prin corpul calului. Dar, pe lângă momentele pozitive, merită imediat să fie evidențiate și negative. Din arsenalul gimnastelor din anii '80, diferite variante ale cercului rus practic au dispărut. Deși unele gimnaste au inclus variații foarte originale (de exemplu, traversarea întregului corp într-un cerc rus, arătat de Tong Fei), a fost o cădere în mare. Observăm, de asemenea, un caz izolat al unui element foarte interesant. Valentin Mogilny a făcut tranziția prin întregul corp în trei cercuri cu o rotație de 180 de-a lungul cursului de rotație - intrările, ieșirea și cercul invers al lui Stoikli. Acest element interesant nu a primit încă distribuție, dar va deveni mai popular după aceea.
Calul a fost întotdeauna un proiectil conservator și progresul va fi observat abia după o lungă perioadă de timp. Probabil că în programele de gimnaste vor apărea elemente fundamentale noi, dar acest lucru se va întâmpla doar cu o nouă schimbare a regulilor. Cel puțin, imaginea dezvoltării combinațiilor pentru viitor, se pare că așa.
De asemenea, rețineți că combinația extrem de complexă cu un punct de referință de 7,4 puncte a fost efectuată de britanicul Max Whitlock [10]. El, pe lângă Bushnari, a inclus și unul dintre cele mai complicate elemente ale grupului G, un flop cu trei cercuri rusești pe mâner. Faptul este că aceasta este prima combinație în gimnastica bărbaților, cu ajutorul a două elemente ale grupului "G" într-un singur program.
Campionii olimpici în exercițiul de călare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: