Sau de ce eu sau copilul meu aleg judo, și nu un alt fel de arte marțiale? Această întrebare a fost vizitat în repetate rânduri de noi atunci când există posibilitatea de a alege unde să meargă să facă, care ar duce la corpul său, în scopul de a obține mai puternic punct de vedere fizic, pentru a primi emoții pozitive, și așa mai departe. D. Pe aceasta și alte întrebări voi încerca să-ți răspund, dar mai întâi ...
Judo a fost format pe baza jujutsu (jiu-jitsu), care, la rândul său, își are originile din vechea formă a luptei naționale Sumo.
Ju-jutsu (arta moliciunii) a apărut ca un sistem de luptă fără arme.
Conform uneia dintre legende, principiile acestei arte marțiale au fost formulate de doctorul Shirobei Akiyama. Într-o zi, dimineața devreme de mers pe jos prin grădină, el a observat că ramurile unui copac mare rupt de zăpadă de ieri, și doar un mic copac standuri cu mândrie, ca și cum nimic nu sa întâmplat: ramurile sale a scăzut în greutate, surpate la pământ, și se îndreptă din nou. Văzând un astfel de miracol, Akiyama a exclamat: "Înfrângerea prin cedare!".
Stăpânul lui jujitsu nu se distinge atât de puterea remarcabilă, ci de dexteritatea uimitoare a corpului său, de respectarea lui elastică și de capacitatea de a folosi puterea inamicului pentru propriile sale scopuri. În timpul războaielor feudale din secolele XVII-XIX, arta de blândețe care făcea parte din sistemul de pregătire a luptelor samurai a atins punctul culminant, iar numărul școlilor sa apropiat de o mie.
Arta moliciune nu este permis să se scufunde în uitare tânăr om de știință, educator și educator Jigoro Kano (1860-1938). Generalizând experiența diferitelor școli, cele mai bune metode sistematizate și eliminarea pune viața în pericol, el a creat judo - o nouă luptă, care înseamnă „mod delicat“. În opinia Kano, judo a devenit un „sport de luptă pentru pregătirea fizică și educația generală a tinerilor, filosofia, arta, viața de zi cu zi,“ un depozit de tradiții naționale neprețuite.
În 1886, judo a fost recunoscut la nivel de stat și a început să fie predat în academiile militare și de poliție, și a intrat curând în programul de formare fizică a instituțiilor de învățământ secundar și superior.
În 1889, Cano a lansat o activitate de iluminare în Europa, deschizând personal prima școală din Franța. Curând, Judo a venit în Marea Britanie. Interesul față de lupta extraordinară a fost demonstrat de președintele american Theodore Roosevelt, angajat în mod regulat într-o cameră special amenajată a Casei Albe, cu un avocat al trimisului profesorului japonez.
Admiratori ai judo-ului au fost și mulți alte figuri politice și culturale cunoscute din diferite țări.
Internaționalizarea și dezvoltarea mișcării olimpice conduc la faptul că componenta sportivă se află în prim plan în judo.
În 1956, Tokyo a găzduit primul campionat mondial, la care au participat 31 de reprezentanți din 21 de țări.
În 1964, judo a fost inclus în programul Jocurilor Olimpice.
Până în prezent, membrii Federației Internaționale de Judo, există 178 de țări. În Japonia, judo implică în mod regulat aproximativ 8 milioane de persoane, în restul lumii - peste 20 de milioane. În ceea ce privește numărul de "județ" dedicat, este al doilea doar la fotbal.
În crearea judo, Jigoro Kano a dorit ca judo să devină o metodă care să beneficieze de toate domeniile vieții implicate. În primul rând, judo este o metodă excelentă pentru menținerea unei forme fizice bune. Cu ajutorul taizo, exerciții, o persoană dezvoltă în corpul său atât puterea, cât și flexibilitatea. Clasele Judo întăresc corpul fizic și dezvoltă sistemele cardiovasculare și respiratorii.
Judoka (Judo practicant) se dezvoltă, de asemenea, capacitatea de a o mai bună concentrare a conștiinței, care afectează nu numai succesul său în judo, dar, de asemenea, asupra capacității de învățare la copii și adolescenți și de performanță pentru adulți. Formarea conștiinței în judo îi învață pe oameni să rămână calm în timp ce sub presiunea circumstanțelor, care afectează fiecare situație a vieții sale, fie că este vorba examenul potrivit pentru conducere, viața de familie sau locul de muncă.
În plus, conștiința de formare în judo învață flexibilitatea minții, permițându-vă să răspundeți la viață cu un grad mai mare de deschidere și spontaneitate. Calm are același aspect fiziologic ca scăderea tensiunii arteriale, care împiedică dezvoltarea obișnuită a hipertensiunii în timpul nostru.
Alegerea unui dojo, școală de arte marțiale. o persoană trebuie în primul rând să știe clar ce vrea și să acționeze în consecință. Din moment ce judo este numit "mod moale", multe persoane sunt atrase de o astfel de formulare, dar trebuie înțeles că această blândețe este relativă, iar sportul judo, în special în competiții, poate fi dur și dur.
O persoană care dorește să practice judo-ul ca sport trebuie să se pregătească pentru o antrenament greu cu încărcături grele, recompensa pentru depășirea căreia va fi victorii în competiții. Elevii vor avea posibilitatea de a participa la concursuri de orice nivel - de la nivel regional la internațional.
Atunci când alegeți o școală judo, asigurați-vă că profesorul are experiență de a efectua la un eveniment sportiv. Cei mai buni dintre profesorii moderni de judo din trecut au participat la concursuri sau continuă să participe la acestea până în ziua de azi.
Doar cei care au participat la tatami în competiții naționale sau internaționale pot înțelege toate aspectele concursurilor judo. Persoanele care se angajează să participe la Jocurile Olimpice trebuie să înțeleagă toate subtilitățile competițiilor internaționale, pentru care au nevoie de un antrenor experimentat.
Un alt aspect al judo-ului. auto-apărare, a fost de fapt principalul lucru în judo, într-un moment în care a depășit Japonia. La fel ca în sportul judo, în judo pentru auto-apărare există trăsături unice. Nu este întotdeauna atlet de succes înțelege toate aspectele legate de auto-apărare, precum și maestru al artei de auto-apărare este rareori înțelege competiția special. Astfel, dacă o persoană vrea să învețe judo ca o metodă de auto-apărare, el ar trebui să caute un profesor care este cu experiență în utilizarea judo-ului în acest domeniu, sau sunt instruiți în judo marțiale. Multe dintre cele mai bune judo marțiale au primit formarea lor în forțele armate sau poliție (miliție), și cele mai bune de masterat din lume judo au o mulțime de experiență în aplicarea acestei arte este o sală de formare, având ca rezultat armatei și agențiilor de aplicare a legii.
Cel mai adesea, formarea judo ca metodă de autoapărare este mai puțin intensă decât sportul și pune accent pe competențele de masterat, nu pe forță și rezistență. În astfel de școli, forța și rezistența se dezvoltă treptat, ținând seama de faptul că practicianul trebuie să meargă la lucru în fiecare zi. Accentul pus pe dezvoltarea abilităților face posibilă depășirea superiorității dușmanului în forță și mărime. Sporturile Judo, ca orice alt sport, se bazează pe dezvoltarea forței și a rezistenței, precum și pe abilitățile specifice necesare pentru a concura cu alte judokas bine instruiți.
Astfel, căutarea unei școli de judo începe cu întrebări la sine. "Ce vreau să învăț?" Vreau să particip la concursuri? Vreau să învăț de autoapărare? "Răspunzând la aceste întrebări, puteți alege o școală, puteți face întrebări cu privire la calificările profesorului și la atestarea sa pentru dreptul de a preda sport sau judo martial. Este necesar să aflați ce diplome sunt disponibile pentru profesor. Mulți profesori își petrec copiile diplomelor în dojo și orice profesor care învață judo pe bază juridică își va demonstra întotdeauna diploma pentru o persoană care dorește să studieze la școala sa.
Înainte de a deveni membru al școlii judo. este necesar să se uite la cursuri de formare (în multe școli se permite să se facă una, două clase gratuite). Profesorii au un tip personal diferit și trebuie să alegi una care te va învăța exact tipul de judo de care ai nevoie și pe care te poți baza. Profesorul nu trebuie să "placă" elevul, dar elevul trebuie să se simtă confortabil cu el, să fie încrezător în abilitățile sale de predare și să fie dispus să-și accepte instrucțiunile. Unii profesori susțin disciplina militară în dojo, în timp ce alții preferă să creeze o atmosferă de familie moale. Studentul trebuie să fie sigur că atmosfera psihologică a dojo-ului este plăcută pentru el și îi permite să învețe ce dorește.
Dojo-urile sunt foarte diferite. Unele sunt plasate pe primele etaje ale clădirilor, altele utilizează facilități sportive ale școlilor, institutelor și altor instituții de învățământ. Doar câțiva profesori își pot permite să își construiască propriile premise pentru dojo. Partea principală a antrenamentului judo este un spațiu acoperit cu covoare (tatami) sau covoare de lupte. Fără acest lucru este imposibil să-i înveți pe oameni în mod sigur, iar în cazul în care profesorul conduce clase într-o cameră fără tatami, ar trebui să te gândești la asta.
După analiza de mai sus, putem concluziona că Judo - acesta este genul de arte martiale, care are o istorie de 125 ani de dezvoltare, JUDO - dependent peste tot în lume, bărbați și femei, judo - sport olimpic, judo - este gimnastică, sport și de auto-apărare, judo - un mod de viață,
Ușile școlilor de judo sunt întotdeauna deschise celor care au ales calea ușoară pentru auto-îmbunătățire și dezvoltare armonioasă.
Vino să studiezi JUDO cu întreaga familie și pentru tine LUMEA cu oportunități și mai mari se vor deschide, LUMEA în care vei deveni membri deplini ai unei familii largi de judiști.
Trimiteți-le prietenilor: