(FOTOGRAFIE) Actrita rusa populara si prezentatoarea TV Anastasia Zavorotnyuk a povestit de ce nu bea alcool, cat de des merge la baie si ce mananca sa fie in forma.
39 de ani Anastasia Zavorotnyuk nu sta pe diete - doar urmează cu atenție dieta, în care trebuie să existe carne slabă și ulei de măsline.
"Ei îmi dau energie", a declarat actrita într-un interviu acordat revistei ELLE.
Din dieta ei, ea a exclus toate grăsimile, săratele și făina. Adevărat, Zavorotnyuk își permite anumite indulgențe: nu se poate refuza în deserturi ușoare.
În plus, Anastasia practic nu bea alcool. "Un pahar nevinovat de vin la prânz poate provoca poftă de mâncare și, mai rău, poate provoca umflături de dimineață", spune starul.
Unul dintre principalele secrete de frumusețe ale actriței este o baie. Acolo se duce să se relaxeze:
"Mai presus de toate, îmi place camera de aburi turcească. Ea, apropo, este în casa mea - nu merge prea departe. Un alt duș rece se relaxează bine și aduce gânduri în ordine ", - actrita împărtășită.
În plus față de baie, Anastasia Zavorotnyuk vizitează sala de sport, cu toate acestea, rar. Potrivit ei, înainte ca ea să nu creadă în fitness, dar acum era convinsă de eficacitatea ei. În plus, ea ia lecții de dans private - sunt angajate în actrița de club, prin admiterea ei, timid.
Anastasia Zavorotnyuk spune că, în viața obișnuită, face fără machiaj. Minimul ei cosmetic este rimelul negru și tonul de lumină cu factor SPF. Ruj de actrita incearca sa aleaga fara mama-de-perla, altfel ea va "ierta".
Și ea spune, de asemenea, că "frumusețea, ca iubirea, este dificil de definit".
Este mai important să fii fermecător și binevoitor - este întotdeauna atractiv. Și furia și invidia distrug feminitatea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: