Într-un desen animat sovietic remarcabil „Alice în Țara Minunilor“ Black Regina pronunță o frază care, cu o precizie uimitoare caracterizează modul de viață moderne: „Trebuie să ruleze cât mai repede doar pentru a rămâne în același loc, dar, în scopul de a obține în altă parte, trebuie să executați de două ori mai repede “. E ca și cum ai vorbi despre tine și cu mine, nu-i așa?
Și în cele din urmă?
Ca urmare, tulburările de anxietate de astăzi sunt cea mai "populară" boală cu care trebuie să trăiești și să lupți cu persoana modernă.
Termenul „tulburare de anxietate“ ghiduri în materie de psihiatrie descrie stări mentale de conducere caracteristică a ceea ce este o teamă inexplicabilă și anxietate pe punctul de panică. Un grup de tulburări de anxietate include fobiile. anxietate mixtă și tulburare depresivă, tulburare de anxietate generalizată și atacuri de panică. despre care a spus Consiliul mai devreme.
Din anxietatea obișnuită inerentă tuturor oamenilor și chiar a câtorva animale, anxietatea patologică diferă în măsura în care apare, așa cum se spune, într-un loc egal - nu există un factor extern care să-i provoace apariția.
Extinderea externă a tulburării de anxietate
Un grad ușor de anxietate nu este practic practic exprimat în exterior, toate experiențele sunt concentrate în cadrul unei persoane. Nivelele medii și ridicate de anxietate declanșează somato-vegetativă, semne de "îngrijorare" corporală.
Cele mai pronunțate simptome, numite persoane anxioase, când li se cere să le descrie sentimentele, sunt următoarele:
- anxietate - permanentă sau în mod regulat la intervale relativ calme;
- senzație incomodă de tremurături interioare;
- teama este inexplicabilă și neîntemeiată;
- inima sare din piept;
- este dificil să respiri - ca și cum nu ar fi absolut nici un aer;
- Undele de "gheață" și "foc" circulă alternativ prin corp;
- crampe severe în abdomen;
- transpirația puternică a palmelor și talpilor picioarelor;
- este greu să faci mișcări înghițind - totul se usucă în gură;
- urgenta frecventa de urinare, diaree;
- teama de moarte.
Este o alarmă puternică pentru o persoană periculoasă?
Cazurile ușoare de tulburare de anxietate pentru sănătatea și viața umană nu reprezintă o amenințare. Este mult mai gravă cazul cu forma de anxietate neglijată: medicina cunoaște cazurile când bolile organelor și sistemelor interne sunt rezultatul unei anxietate și anxietate intense.
În unele cazuri, tulburarea de anxietate, chiar și cu tratamentul cel mai responsabil și mai competent, nu dispare fără urmă, dar are un aspect complet "material" sub forma unui ulcer gastric. hipertensiune. sindromul intestinului iritabil. Uneori, anxietatea se transformă într-o depresie severă.
Tipuri de stări de anxietate
Prin natura dezvoltării distinge:
- Starea de anxietate "acută" - un atac atrage o persoană din când în când, nu durează prea mult (de exemplu, atac de panică);
- Stările de anxietate "cronice" - teama nu este puternic exprimată, ci torturează o persoană aproape tot timpul (fobii, tulburare de anxietate generalizată).
Mecanismul de dezvoltare este:
- anxietatea neurotică - mecanismul de declanșare este un conflict nerezolvat între dorit și adevărat;
- alarma biologica - se produce atunci cand perturbate de schimb neurotransmițător anumit creier (serotonina sau dopamina, de exemplu), cauza care este tendința proteinei schimbului slab în sistemul nervos.
Predominanța acestui sau acelui mecanism determină în continuare specificitatea tratamentului. Deci, atunci când baza tulburării este nevroza. pacientului i se prescriu tehnici psihoterapeutice. Când anxietatea este de origine biologică, pacientul are nevoie de medicamente care restabilește schimbul de neurotransmițători. În acest caz, să nu se facă fără neuroleptice, antidepresive și terapie neurometabolică.
De fapt, o distincție clară între cele două mecanisme nu este posibilă, astfel încât, în cele mai multe cazuri, tratamentul este complex - medicamente combinate cu munca individuala sau de grup cu un psiholog (psihoterapeut).
Tratamentul anxietății
Cu privire la psihoterapia în tratamentul tulburărilor de anxietate se află partea leului de speranțe. Consultarea expertului competent îi ajută pe pacient să ajungă la adevăratul motiv de apariție a alarmei. Mai mult, în procesul de terapie, o persoană învață să se relaxeze și să-și controleze starea în timpul unui atac, iar practicile speciale permit reducerea susceptibilității la factorii care provoacă o mare îngrijorare. Cel mai eficient tratament este atunci când persoana este determinată și foarte hotărâtă să scape de condiția care îi otrăvește viața.
Baza tratamentului medicamentos al stărilor de anxietate este recepția unor astfel de medicamente, cum ar fi:
Cum să preveniți dezvoltarea tulburărilor de anxietate
Dacă nu doriți un sentiment lipicios de anxietate și frică să vă deveniți realitatea de zi cu zi, luați serios recomandările pe care le sugerează MirSovetov:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: