Care sunt cauzele si cum se trateaza flatulenta, gazele si balonarea la adulti?
Balonare, gaz și flatulență la adulți
Cauzele și tratamentul flatulenței severe în intestin la adulți care ajung până la balonare și gaze după o dietă incorectă este o problemă foarte sacramentală, necesitând un studiu cuprinzător al mecanismului de producere a gazelor.
Nivelul de flatulență crescută poate fi inconfortabil, dar de multe ori puteți scăpa de acesta cu modificări ale modului de dietă și stilului de viață.
Gazul care se acumulează în cavitatea abdominală este o problemă comună pentru mulți oameni. În cele mai multe cazuri, flatulența excesivă nu este un simptom al unei probleme mai grave, deși poate fi inconfortabilă, dureroasă și jenantă. Dacă aveți un exces de gaze care nu răspunde la modificările dietei și stilului de viață, puteți contacta medicul pentru a evalua starea dumneavoastră și a vă prescrie terapia.
Gazul intestinal - o privire asupra cauzelor și remediilor
În articol veți afla de ce ați putea dori să reconsiderați atitudinea față de guma de mestecat!
Știți ce cauzează gazul intestinal?
Pur și simplu, producția de gaze, așa cum sa spus în mod repetat, este o parte naturală a digestiei umane și devine o problemă numai atunci când se face simțită la momentul nepotrivit! Cu ajutorul acestei recenzii, aflați de ce se acumulează gazul intestinal și ce puteți face dacă credeți că corpul dumneavoastră produce prea mult.
Un număr mare de gaze în intestin
Cât de mult este prea mult gazul și ce este balonul?
Mai important, este relația dvs. cu corpul vostru.
Dacă credeți că corpul dvs. atacă excesul de flatulență și gazele mult mai mult decât ar trebui să fie, puteți face unele schimbări pentru a scădea nivelul gazului.
Rețineți că formarea gazului intestinal este un lucru bun atât pentru sănătatea intestinală cât și pentru sistemul imunitar.
Flatulență - cauze
Desigur, există lucruri care pot face o persoană să înghită mai mult aer decât de obicei.
Dacă vi se aplică oricare dintre următoarele acțiuni, aveți acum ceva de lucru:
- Mâncați sau beți prea repede
- Consumați băuturi alcoolice
- Guma de mestecat
- Fumatul: țigări și tuburi
- Bomboane solide sub formă de pulbere
- Protezele dăunătoare prost fixate
Unde este gazul produs și de ce?
Se produce gaze în intestinul gros în intestinul inferior, unde are loc decăderea bacteriană finală. Alimentele care nu sunt digerate complet în intestinul subțire suferă un tratament final în grosime, înainte de a ieși din afară.
De ce apare flatulența?
Atunci când mâncarea nu este digerată complet în intestinul subțire, se duce la colon, unde bacteriile digera produsele alimentare mai mult, dar creează gaze. Este necesar să se evite unele alimente comune care provoacă multă cantitate de gaz, cum ar fi produsele lactate, fasolea și îndulcitorii artificiali, pe care le folosim zilnic, dar care sunt substanțe slab digerabile.
Substanțele slab digerabile sunt carbohidrații, cum ar fi zaharuri simple și amidonuri. Atunci când nu sunt digerate complet intră în intestinul nostru gros, bacteriile agresive acționează asupra lor pentru a finaliza lucrarea începută.
Rezultatul este eliberarea gazului. Acest gaz este de obicei dioxid de carbon, hidrogen, metan și azot. Deși unele dintre aceste gaze pot fi absorbite în sânge și expirate, cele mai multe dintre ele sunt eliberate prin anus.
Produse și substanțe care determină eliberarea gazului intestinal:
Ce ar trebui să fac pentru a reduce gazul intestinal?
Acum, că aveți un sentiment al ceea ce vă poate determina să aveți gaz intestinal excesiv, puteți lua niște măsuri pentru a rezolva această problemă:
1. Reduceți cantitatea de aer pe care o înghițiți.
2. Nu întârzia mișcarea intestinelor.
Sunteți unul dintre acei oameni care ignoră senzațiile de a avea o mișcare intestinală până când vă întoarceți acasă? Acest lucru poate duce la acumularea de gaze în intestine, cauzând durere și balonare. Și când emiță gaz, poate fi mai parfumat atunci când se mișcă în jurul toaletei.
3. Uita-te la ce mănânci când nu trebuie să depozitezi gaz.
Așa cum am spus, gazul intestinal este bun pentru noi! Acest lucru indică numai faptul că sistemul digestiv funcționează normal. Dar, în acele zile în care este foarte important să nu fiți umflați, puteți alege produse care sunt mai puțin susceptibile de a vă furniza gaz și evitați pe cei cu reputație pentru generatoarele de gaze.
Cea mai modernă și eficientă dietă. care se aplică persoanelor cu exces de gaz numite dieta FODMAP. Aflați ce înseamnă cuvântul FODMAP și pentru ce boli se aplică dieta.
4. Aruncați o privire la farmacie.
Există mulți aditivi de a alege de la. Adresați-vă farmacistului să vă aducă pe calea cea bună.
Iată câteva opțiuni:
5. Eliminați intoleranța.
Dacă bănuiți că este posibil să aveți intoleranță la lactoză sau fructoză problemă malabsorbție digerarea sorbitol, puteți încerca să elimine produsele alimentare care conțin acești carbohidrați din dieta ta pentru o perioadă scurtă de timp pentru a evalua impactul asupra sistemului dumneavoastră. Pentru a păstra lucrurile simple și pentru a evita restricțiile inutile, ar trebui să alegeți o clasă de produse, în același timp, pentru a elimina.
Ar trebui să aflați în termen de două săptămâni dacă acest lucru vă ajută. De asemenea, este util să vă provocați o dietă limitată pentru a vedea dacă simptomele se întorc. Iar odată ce ați determinat mancarea de declanșare pentru dvs., puteți experimenta cu cantități mai mici pentru a vedea care parte din alimentele pe care le puteți transporta fără a se confrunta cu o cantitate neplăcută de gaz.
6. Discutați cu medicul dumneavoastră.
Dacă bănuiți că problema dvs. cu gaz este într-adevăr anormală, contactați-vă medicul. Medicul dvs. poate evalua dacă există tulburări intestinale care pot contribui la această problemă. Gazul intestinal excesiv nu este, de obicei, un indicator al unei afecțiuni grave de sănătate, dar poate fi un simptom al sindromului intestinului iritabil (IBS) sau al creșterii excesive a microflorei intestinale.
Umflarea și flatulența în multe cauzează o dorință de a curăța intestinele. Este această abordare justificată dacă, de regulă, persoanele cu obezitate, care conduc un stil de viață sedentar, cu o dietă proastă și un consum redus de apă, suferă de aceste boli.
Curățarea intestinelor cu balonare și flatulență
Meteorismul intestinal - simptome
Simptomele și tratamentul gazelor intestinale
Gazul este o parte complet normală a digestiei și toată lumea o are. Acumularea de gaze în intestin poate să apară ca urmare a ingerării aerului în timpul alimentației sau a băutului sau se poate dezvolta în timpul digestiei.
Simptomele de gaz includ:
- Belching: Belching poate să apară de la ingerarea aerului sau băuturi băuturi carbogazoase
- Flatulența: Alocarea gazului din rect este cel mai adesea din consum, dar în cazuri rare poate fi din alte cauze
- Balonarea abdominală: acumularea de gaz în tractul digestiv poate provoca balonare
- Dureri abdominale și disconfort: Durerea din gaz nu este mai puțin frecventă, dar, de regulă, scutirea apare atunci când gazul iese
Gaze în intestine - cauze
Încă o dată, care sunt câteva cauze comune ale gazului?
Aport de aer când mănâncă
1. inghitirea de aer in exces: putem înghiți aer atunci când mâncăm și să bem, chiar dacă nu simt și nu știu despre el. Sorbind băuturi, mananca prea repede, o mulțime de a vorbi în același timp cu mâncarea cât și băutura printr-un pai, poate provoca, de asemenea, flatulență și utilizarea de gumă de mestecat, toate pot provoca exces de aer în tractul gastro-intestinal.
După ce aerul intră, trebuie să iasă apoi, de obicei, printr-o beție. Schimbarea modului în care mâncați poate ajuta la reducerea gazelor din această cauză.
Produse care cresc flatulența
2. Nutriție: Există unele alimente care sunt bine cunoscute ca urmare a consumului de gaz care se acumulează, cum ar fi fasole, porumb, broccoli și varză. Produsele lactate pot duce la gaze la cei care au intoleranță la lactoză.
Băuturile carbogazoase și guma de mestecat pot duce la râs. Înlocuitorii de zahăr care pot include sorbitol, manitol, xilitol și alții, pot provoca, de asemenea, gaze la unii oameni.
Lactoza cauzează acumularea de gaze în intestin
3. Intoleranța la lactoză: intoleranța la lactoză este o problemă comună cauzată de absența unei enzime care descompune zahărul din lapte. Abstinența de la produsele lactate poate reduce simptomele flatulenței, iar evitarea continuă a consumului acestor produse este tratamentul optim obișnuit. Produsele lactate fără lactoză sunt acum disponibile pentru cei care doresc să-și scape dieta de zahăr din lapte.
Cum este diagnosticat gazul în flatulență?
Jurnal de nutriție: Cel mai adesea, gazul provine dintr-o dietă. Păstrarea unui jurnal nutrițional și scrierea simptomelor vă pot ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să determinați dacă dieta dumneavoastră este vinovată de problemele legate de gaz. Nu trebuie să faceți nimic special, doar să vă păstrați jurnalul și stiloul pe fiecare dată când mâncați.
După ce vă studiați istoricul medical și efectuați un examen fizic, precum și unele teste de diagnosticare pot fi folosite pentru a afla care este cauza gazului, după ce toate acestea sunt diagnosticate. Unele boli care pot fi asociate cu gaz includ boala celiacă, diabetul, sclerodermia și creșterea bacteriană în intestinul subțire.
Analize cu flatulență, gaze și balonare
Teste care sunt efectuate pentru a afla cauzele de gaz, balonare si flatulenta excesiva:
- Radiografia cavității abdominale
- Top seria GI
- Tomografia computerizată
- Testarea scaunelor
- Teste de respirație
Cum să tratați flatulența și balonarea
Un anumit număr de încercări și erori vă poate ajuta să aflați ce metodă va funcționa cel mai bine în tratamentul flatulenței.
Dieta cu balonare și flatulență
Primul pas și singurul cu cele mai puține efecte secundare posibile schimbă dieta zilnică. Produsele alimentare, despre care se știe că de multe ori cauzează gaze la majoritatea oamenilor, trebuie excluse. Nu vă va lua mult timp pentru a determina dacă această abordare este o ușurare a flatulenței.
Flatulență - tratament
Tratamentul gazelor prin excluderea din alimentație a alimentelor care formează gaze nu este foarte dificil și oprește perfect flatulența constantă.
Medicamente pentru flatulență și balonare
Medicamentele cu meterizm se întâmplă atât fără prescripție medicală, cât și sub prescripție.
Fără medicamente pe bază de prescripție medicală
Există mai multe tratamente pentru gazele care pot fi găsite chiar la farmacie. Lactaza este o enzimă care poate fi consumată împreună cu produse lactate pentru a digera zahărul din lapte, evitând astfel flatulența la cei care nu au ferment în organism. Bino este o altă enzimă digestivă care poate fi folosită pentru a reduce gazul cauzat de leguminoase, legume, cereale. Simethicone (mărcile comerciale includ Phazyme, Flatulex.Mylicon.Gas-X și Mylanta) nu pot ajuta în tratarea producției de gaze, dar pot ajuta mai ușor la trecerea gazelor.
Cu medicamente prescrise
Există câteva medicamente care se folosesc uneori pentru a trata excesul de gaze, dar acest lucru nu este obișnuit.
Tablete din flatulență și balonare
Cerucal (metoclopramida) poate fi prescris pentru diferite afecțiuni digestive, deoarece crește peristaltismul în părțile superioare ale tractului gastro-intestinal. Acest lucru poate ajuta organismul să împingă gazul mai rapid și să evite balonarea și durerea.
Propulsid (cisaprid) a fost utilizat pentru tratarea gazelor, dar acest medicament este în prezent strict reglementat în farmacii și nu este prescris adesea. De asemenea, funcționează prin creșterea peristalismului în tractul gastrointestinal.
Ce nu funcționează cu balonarea, flatulența și gazele?
Antiacidele nu pot ajuta cu excesul de gaz. Carbon activat. Nu sa dovedit că poate reduce gazele și nu trebuie luate împreună cu alte medicamente, deoarece există riscul scăderii eficacității lor.
În timp ce flatulența afectează mulți oameni, în majoritatea cazurilor nu este gravă și nu indică existența unei boli mai grave. O schimbare in dieta si stilul de viata poate contribui adesea la reducerea simptomelor de gaz. Oamenii de multe ori cred că au prea mult gaz atunci când de fapt au o cantitate normală, dar dacă sunteți preocupat de cantitatea de gaz pe care o aveți sau cauzează o cantitate semnificativă de disconfort, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Despre blog Sanatate-Ambulanta este un blog despre medicina, sanatate si frumusete, precum si echipamente medicale si cercetari moderne in domeniul medicinei. Ne pregătim să vă facem călătoria într-o viață mai sănătoasă, mai plăcută și mai plăcută.
Health-Ambulance.Ru este o resursă în care puteți învăța cum să conduceți o viață sănătoasă și holistică în această lume modernă tulbure. Îngrijirea de urgență se poate obține la unitatea de traumă Tushino.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: