Ovulul femelă este fertilizat de sperma (celula de reproducere masculină), după care se formează fătul. Totuși, acest proces nu se întâmplă întotdeauna cu ușurință. Depinde de starea organelor genitale feminine, activitatea spermatozoizilor.
Concepția cu succes apare atunci când cel puțin 30% din spermatozoizii activi sunt prezenți. Pe baza gradului de activitate, ele sunt împărțite:
- Tânăr cu mișcare rectilinie, viteză 0.02 mm / s;
- Rotire în jurul axei sale - nu mai mult de 15%;
- modificată morfologic (calitate scăzută, îmbătrânire) cu o viteză de până la 0,02 mm / s - mai mică de 10%;
- morți, celule inactive.
Scăderea activității spermatozoizilor este o problemă relativ masculină. Cu toate acestea, este ușor de rezolvat prin schimbarea ritmului vieții, a mâncării, a unor medicamente naturale.
Factorii care reduc activitatea celulelor germinale includ:
- traumatismul traumatic al regiunii inghinale;
- cronică patologică a organelor genitale;
- boli complicate prin depresia activității spermei (boli infecțioase);
- prostatita cronică;
- obiceiuri rele, ecologie, forță fizică tare.
Dieta nutritiva pentru activarea spermatozoizilor
În unele cazuri, este suficient ca un bărbat să ajusteze regimul nutrițional, deoarece rezultatele spermogramei se îmbunătățesc semnificativ, observând o creștere a activității spermatozoizilor. Pentru a face acest lucru, se recomandă îmbogățirea consumului de alimente:
- fasole;
- produse lactate;
- fructe de mare;
- carne de vită, ficat;
- miere;
- nuci;
- ghimbir, semințe de mac;
- drojdie de bere;
- verzui (ceapă, patrunjel, mărar);
- vitamina C (coacăz negru, rosehip, ulei de măsline, piper roșu).
Refuzele ar trebui să fie din alimente grase, produse afumate, cârnați, restrângeți cafeaua.
Recomandări generale pentru creșterea activității spermatozoizilor
Normalizarea sistemului nervos este o parte integrantă a restabilirii mobilității fiziologice a celulelor germinale masculine, deoarece este posibilă creșterea activității spermatozoizilor prin restabilirea echilibrului în starea psihoemoțională.
Se recomandă să vă acordați suficient timp să vă odihniți, să dormiți cel puțin 7-8 ore, să evitați stresul. În plus, este rațional să schimbi rutina zilnică, să mănânci masa la timp, să mergi pe aerul curat.
Un efect bun este asigurat prin temperarea corpului, în special prin turnarea apei. Temperatura ar trebui redusă treptat, începând cu perioada de vară. Activitatea fizică moderată (alergare, înot) va ajuta la activarea spermei.
În plus, merită să nu vizitați sauna, baie, cadă cu hidromasaj. O atenție deosebită este acordată obiceiurilor proaste (fumatul băuturilor alcoolice), care trebuie eliminate. Scăderea activității celulelor masculine depinde în mod direct de volumul consumat de alcool.
"Consumul zilnic de 100-150 ml de alcool blochează spermatogeneza în 60-80% dintre bărbați."
De asemenea, trebuie să purtați lenjerie de corp realizată din țesături naturale. Nu trebuie să stoarcă organele genitale, restricționând circulația sângelui în pelvisul mic. Dacă în majoritatea cazurilor un bărbat petrece într-o poziție șezândă, este recomandabil să nu pui un picior pe picior, ceea ce împiedică o ieșire normală de sânge cu dezvoltarea fenomenelor stagnante.
Creșterea activității spermatozoizilor se observă odată cu abstinența de la activitatea sexuală timp de 3-4 zile. Primul contact sexual după "pauză" se caracterizează prin cea mai mare activitate a celulelor.
Metode metodice populare de activare a spermatozoizilor
Anterior, înainte de concepție timp de 10 zile, omul a băut decadalul. De asemenea, pe scară largă a fost folosită rădăcina de ginseng, câine de trandafir, sunătoare. Acestea întăresc sănătatea generală, afectând pozitiv spermatogeneza, activitatea celulară, îmbunătățind astfel calitatea spermei.
- uscate rădăcini de ginseng (50 g) acoperite cu un litru de vodca, insista. Beți 10 picături de trei ori;
- 15 g de sunătoare sfărâmată este acoperită cu apă clocotită în volum de jumătate de litru, insistă timp de 3 ore. Bea câte 100 ml de două ori;
- șoldurile crescute insistă în apă fierbinte pe timp de noapte într-un termos. Să bei toată ziua.
Pentru a activa celulele masculine, este necesar să se normalizeze metabolismul. În acest scop, se utilizează pe scară largă pene de albine, formate din 60 de catalizatori enzimatici naturali. Trebuie să luați 10 g o dată pe zi. După 2 luni, crește spermatogeneza, celulele devin mai mobile.
Activitatea scăzută a spermatozoizilor este observată atunci când caracteristicile biochimice ale testiculelor sunt perturbate. Pentru normalizarea lor, se utilizează gelatină, care poate crește sinteza androgenilor din cauza conținutului de enzime de grupări sulfură.
Pentru a mări tonul general, restabiliți metabolismul fiziologic folosit de jeleu regal. În forma sa proaspătă activează eliberarea de oxigen, controlează procesele oxidative.
În ceea ce privește efectul de droguri, aici este necesar să alocăm medicamente pe baza produselor apicole, de exemplu, larinol, apidron, tentorium. Ele activează spermatogeneza, elimină modificările morfologice.
De asemenea, eficace sunt medicamentele cu tribulus de iarbă de sterestis. Tribestanul restabilește echilibrul hormonal, crește nivelul de testosteron. Verona - un medicament nesteroidian care afectează metabolismul, îmbunătățește spermatogeneza, activitatea celulelor sexuale, crește libidoul.
Activitatea insuficientă a spermatozoizilor este destul de bine adaptată corectării. Principalul lucru este să urmați recomandările și să aveți dorința de a deveni tată.
PORTAL DESPRE SĂNĂTATE
Portalul despre sănătate, unde veți găsi toate informațiile care vă interesează în legătură cu medicina. Avem un număr foarte mare de articole de înaltă calitate care se ocupă de anumite boli și simptome. Acoperim regulat știrile populare în domeniul medical. Cititorii noștri au o oportunitate unică de a obține o consultare calificată cu un medic online. Puneți întrebări și primiți răspunsuri la acestea, dar rețineți că consultările online sunt doar consultative.
Vizitați portalul nostru despre sănătate, obțineți informații complete despre problemele care vă interesează și fiți sănătoși!
Folosești medicina tradițională?
Știți ce?
După un minut de ședere pe întuneric, sensibilitatea ochilor la lumină crește cu un factor de 10, după 20 de minute. - de 6 mii de ori.
Abonați-vă la știrile din blog și obțineți un cadou!
SUNT EROARE? Aboneaza-te la noi!
Selectați textul și apăsați pe Ctrl + Enter
Site-ul web Sovereign Medical este o resursă informațională. Toate informațiile de pe site sunt destinate familiarizării, și nu pentru auto-tratament. Dacă aveți probleme cu sănătatea dumneavoastră, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Trimiteți-le prietenilor: