De asemenea, trebuie amintit faptul că uleiurile esențiale sau fito-esențele sunt un medicament foarte puternic, de aceea nu folosiți niciodată uleiuri esențiale în formă pură, cu utilizare externă. Aveți grijă deosebită când alegeți uleiuri esențiale pentru tratamentul dermatitei, eczemelor, pielii deteriorate sau inflamate. Înainte de tratarea corpului, a feței și a gâtului, trebuie să îndepărtați cosmeticele sau parfumurile aplicate. Evitați utilizarea uleiurilor esențiale de citrice, aira sau sassafras, dacă există simptome de melanom, pete de pigment senil, putreme mari, pistrui negri întinse sau cancer de piele. Nu amestecați uleiurile esențiale cu alte substanțe chimice, deoarece în acest caz poate apărea o reacție chimică la eliberarea de substanțe nocive. Deșeurile de uleiuri esențiale (fito-esențe) se pot autooxida (și auto-aprinde), în special în contact cu deșeurile de hârtie. Deșeuri de uleiuri esențiale și servetele de țesut sau de hârtie impregnate într-un loc inaccesibil
1. Nu aplicați ulei nediluat pe piele și pe membranele mucoase. Excepția este levănțica, arborele de ceai și alte uleiuri.
2. Nu utilizați ulei la doze prea mari. Începeți întotdeauna cu doza minimă și timpul minim de expunere. Observați cu atenție reacția organismului la acest ulei sau la acel ulei.
3. Respectați durata de aplicare a uleiurilor.
4. Când alegeți ulei, citiți cu atenție instrucțiunile și contraindicațiile pentru anumite boli. De asemenea, verificați dacă acest ulei are un efect toxic, fototoxic sau iritant. Luați măsuri de precauție.
5. Când utilizați uleiuri esențiale, evitați contactul cu ochii.
6. Respectați regulile pentru depozitarea uleiurilor. Nu cumpărați ulei în locuri îndoielnice în care condițiile de depozitare nu sunt îndeplinite.
7. Înregistrați întotdeauna compoziția și procentele amestecurilor. Pe sticlele cu amestecuri, marcați scopul utilizării, conținutul și data.
8. Luând arome sub formă de băi, masaje sau în interior, respectați regimul de băut - cel puțin 2 litri pe zi.
9. Înainte de utilizare, verificați uleiul pentru tolerabilitate individuală și reacții alergice. În viitor, monitorizați cu atenție reacția pielii la aplicarea uleiurilor.
10. Folosiți numai uleiuri de calitate. Dacă aveți vreo îndoială, ar trebui să renunțați la aromoterapie în general.
11. Dacă intenționați să vă angajați mai târziu în aromoterapie, este mai bine să începeți un notebook în care să vă descrieți senzațiile de uleiuri și dozele lor.
1. În literatura de specialitate și pe instrucțiunile pentru uleiuri, puteți vedea, de obicei, doza de folosire a uleiurilor. Aceasta este doza maximă permisă pentru un tip de ulei. Nu o depășiți în nici un fel.
2. Femeile au nevoie de doze mai mari decât bărbații.
3. Dozele de uleiuri esențiale pentru vârstnici și femeile gravide sunt întotdeauna jumătate din dozele medii.
4. În aromalamp, doza medie este de 5 picături la 15 m2
5. Dozele pentru copii sunt mai mici decât adulții.
Pentru copiii cu vârsta de până la 12 ani, picăturile de ulei din adnotare (inițial 50% diluate pe bază) se înmulțesc cu un factor de 0,12 și cu vârsta (ani întregi) a copilului. calcul:
- Sugari (0-12 luni) pentru masaj sau băi necesită o picătură de ulei aromat (lavanda, roz, musetel sau mandarina), diluat în 1 lingură de ulei principal;
- copii de 1-5 ani pentru masaj sau bathtraps suficient 2-3 picături de ulei aromatic "sigur" (piele netoxică și neiritantă), diluată în 1 lingură de ulei principal;
- copiii mai în vârstă (6-12 ani) vor beneficia de aceleași uleiuri aromatice ca și adulții, dar cu jumătate din concentrație;
- pentru adolescenți (cu vârsta de peste 12 ani) folosesc aceleași uleiuri aromatice ca și pentru adulți.
Citiți cu atenție uleiurile pentru copii.
TIMPUL EFECTELOR ULEIURILOR ESENȚIALE
1. Primele două ori este de dorit să nu faceți o baie mai mult de 5 minute. Dacă bunăstarea după baie este bună, timpul poate fi crescut treptat.
2. Când utilizați uleiuri în aroma-extractor, primele 2 sesiuni per ar trebui să depășească 20 de minute.
DURATA ULEIURILOR ESENTIALE
1. Pentru a evita obișnuirea cu corpul și reducerea efectului terapeutic, este recomandabil să consumați același ulei esențial timp de cel mult 21-28 zile și apoi să îl folosiți după o pauză de 7-14 zile. În acest timp, informațiile aromatice sunt asimilate. După o pauză, doza trebuie redusă cu 25%.
2. Sesiunile aromatice:
- cu ajutorul șemineelor și a lămpilor pot fi luate zilnic și, uneori, chiar și de 2 ori pe zi;
- băi aromatice de 2-3 ori pe săptămână;
- masaj aromat zilnic;
- se comprimă după cum este necesar, dar nu mai mult de 1 dată pe zi;
- sauna o dată pe săptămână;
- prin inhalare zilnic.
PROCEDURA DE PROCES PENTRU INECVALITATEA INDIVIDUALA
Intoleranța individuală se poate manifesta după cum urmează:
- dificultăți de respirație, sufocare, dificultăți de respirație;
- ritm cardiac crescut, aritmie;
- cefalee, amețeli, tinitus;
- erupție alergică, înroșire, mâncărime a pielii.
Înainte de a folosi un ulei nou, trebuie să faceți teste și să verificați dacă vi se potrivește. Algoritmul de testare a uleiului este aproximativ următorul:
1. Testul olfactiv.
O picătură de ulei esențial trebuie amestecată cu 1 / 3-1 / 4 lingurițe de ulei de măsline sau ulei de floarea-soarelui și aplicată pe stern sau în spatele urechii și lăsată timp de 12 ore. De asemenea, este necesar să se aplice pe hârtia de filtru în fața nasului la o distanță de 10-15 cm, evitând atingerea pielii. Este de dorit să se efectueze acest test în decurs de 2 zile. Dacă inhalarea mirosului de ulei esențial nu provoacă bronhospasm, însoțită de tuse, respirație scurtă, atunci uleiul esențial de testare poate fi utilizat pentru inhalare, ingestie, aromatizare a camerei. Este necesar să excludem acele uleiuri esențiale care provoacă o reacție individuală asociată cu amintiri sau asociații negative. Dacă în urma selecției există 2-3 denumiri de uleiuri esențiale, ar trebui să alegeți una dintre ele, pe care pur și simplu le-ați dori prin miros.
2. Test de piele pentru un ulei sau amestec esențial.
Testul cutanat constă din 2 părți și se efectuează după cum urmează:
- 1 picătură de ulei esențial trebuie amestecat cu 1 / 3-1 / 4 linguriță de ulei de floarea-soarelui sau ulei de măsline și se freacă o cantitate mică de amestec în spatele urechii, pe interiorul cotului cotului, la încheietura mâinii sau în sternului. Dacă după 12 ore nu există semne de iritare, acest ulei esențial poate fi folosit pentru băi, masaje, comprese;
- 1 picătură din amestecul selectat este dizolvată într-o linguriță de ulei și o picătură de soluție rezultată se freacă pe o suprafață mică a pielii, de asemenea, în zona pieptului sau în spatele urechii. Plecați din nou timp de 12 ore și observați efectul. În absența reacției, puteți efectua proceduri, faceți masaj.
3. Eșantion cu tendința de alergii.
În cazul pacienților predispuși la reacții alergice la nivelul pielii, este recomandabil să se efectueze un test de "mozaic" Jadasson-Bloch. Uleiul esențial concentrat este aplicat pe o bucată de tifon sau hârtie de filtru, pliată în mai multe straturi, cu o suprafață de 1 cm2. Această clapă este aplicată pe pielea din spate, acoperită de sus cu o bucată de celofan sau polietilenă și întărită cu un tencuial adeziv medical. La selectarea compozițiilor de uleiuri esențiale este posibil să se efectueze simultan mai multe mostre de patch-uri (distanța dintre clapete nu este mai mică de 5 cm). Evaluarea reacției cutanate se efectuează după 24, 48 și 72 de ore. La fiecare 24 de ore, materialul de testare este scos pentru monitorizare și aplicat din nou în aceeași zonă a pielii. Înregistrarea se efectuează pe următoarea scală:
- eritemul slab "±";
- eritemul "+";
- eritem și edem "++";
- eritemul "-";
- edem "-";
- necroza "++++".
4. Un eșantion de toleranță pentru uz intern.
Dacă aveți nevoie de utilizarea internă a uleiurilor esențiale, atunci puteți testa toleranța medicamentului după cum urmează: se amestecă 1 picătură de esență de aromă cu 1 lingură de ulei vegetal și de 3 ori pe zi ia o picătură de amestec. A doua zi, dublează doza. Dacă ați suferit un atac de durere de cap, slăbiciune, a apărut o reacție cutanată, înseamnă că acest ulei esențial nu vă convine.
Ce trebuie să faceți dacă există încă probleme:
1. Dacă uleiul esențial intră în ochi, clătiți-l imediat cu lapte rece sau cu ulei vegetal rafinat (măsline, porumb) pentru a reduce concentrația de ulei. Apoi clătiți cu apă caldă fiartă. Dacă arderea persistă, solicitați asistență medicală.
2. Dacă ați aplicat un ulei esențial pe piele care a provocat iritații, aplicați ulei de macadamia amestecat cu isop, trandafir sau un copac roz în proporție de 1: 3 în zona respectivă. Dacă nu aveți astfel de uleiuri, îndepărtați rămășițele uleiului esențial de orice legume și apoi clătiți-vă mâinile cu apă caldă.
3. Dacă doza în exces a condus la dureri de cap, grețuri și stare generală de rău, beți multă apă și mergeți la aer curat.
4. Dacă aportul de uleiuri esențiale în interior este însoțit de arsuri la stomac, vărsături sau alte senzații neplăcute, ar trebui să încetați să luați uleiul în interior. După câteva zile, puteți încerca din nou, efectuând un test de toleranță și reduceți doza inițială de 3 ori.
5. În cazul în care pielea a apărut de reacție solară (. Vezi ce privește efectul fototoxic al uleiului), ar trebui să fie în termen de 3 săptămâni de la aplicarea unei comprese pe zona de piele: 1 lingura. lingura de kefir + 2 picaturi de trandafiri de ulei esential. Punctul va dispărea după 2-3 săptămâni.
6. Dacă există o erupție pe piele atunci când utilizați ulei esențial, nu mai utilizați imediat.
În timp, corpul devine sensibil la uleiuri, iar doza trebuie redusă la 3 k.
Trimiteți-le prietenilor: