Vom vorbi în principal despre modele. Ce este un model? În cel mai general sens - un element stabil, repetabil al structurii, un șablon. Ei bine, de exemplu, dacă culoarea soarelui este descompusă într-un spectru, atunci vom vedea un curcubeu. "Fiecare vânător vrea să știe unde stă fazanul" ... Există o secvență clară de culori, și nu se întâmplă ca roșul să meargă între albastru și galben. Sau un model clasic de colocviu - la întrebarea: "Ce mai faci?" Majoritatea covârșitoare răspunde: "Este în regulă". Trecerea în metrou prin turnicheiu, stabilirea protocoalelor de întâlniri, ritualuri de întâlniri și petreceri sunt toate modele. Dacă vorbim despre modele în comportament, atunci acesta este un set de acțiuni aduse la automatism. Amintiți-vă cum ați învățat să scrieți în cuvinte. La început, elementele de bază, micro-modelele - bastoane, cârlige, cercuri, apoi scrisori au fost pliate de la ei. Acum, cu greu vă gândiți ce elemente se compun din aceste sau alte litere - scrieți doar cuvintele și toate. Ați dezvoltat modele motrice pentru această activitate.
Care sunt principalele caracteristici ale modelelor? În primul rând, știind cum observăm modelul, putem restabili totul prin piesa sa. Dacă am văzut o gaură în acoperiș în cer după ploaie portocalie, de culoare galben și verde, prin mutarea capul dintr-o parte în alta, putem vedea exact toate culorile curcubeului vecine. În al doilea rând, modelul este ceva integrat. Putem vopsea pentru o lungă perioadă de timp ce măsuri vom lua, pentru a porni masina de la un loc, și putem spune - am plecat. Iar pentru un om, un control bine stăpânit-a masinii, acesta va fi într-adevăr o piesă integrală a comportamentului, detaliile pe care nu am gândit la asta - trebuie doar să o fac. Incearca sa te distrezi gasit in de origine a modelelor sale stabile comportamentale - pentru ce piciorul pus mai întâi pe pantofi (urcat pe picior greșit - lumea obișnuită „de ordine“ - suna cunoscut?), Care parte încep să se spele pe dinti, etc. Veți fi surprins de cât de abundente sunt modelele noastre obișnuite de viață! O mare parte a activității sunt modelele obișnuite care s-au dezvoltat de-a lungul anilor. Numai vârful aisbergului - conștiința noastră, care intervine, uneori, pentru a selecta modelul următor într-o situație foarte vagi și neclare sau formarea unui nou model.
Și, în al treilea rând, este legată de modelele comportamentale - conștient putem controla începutul și de model, dar ceea ce este în interior - de obicei, la fel ca și faptul că este de sub control și „repatternirovaniyu“ a modelelor de reprogramare stabilite. Experimentați câteva serate viitoare, când vă veți curăța dinții - începeți cu o parte neobișnuită și mergeți pe o nouă rută. Pun pariu că cei mai mulți dintre cititorii noștri vor aminti despre acest exercițiu, au început deja să curețe cu mâna obișnuită - pentru că adevăratul început al modelului înainte - într-un moment când ai luat o periuta de dinti, „echipat“ pasta de curățare sau pudră, și transportate la gura . Apropiind un prieten, începeți o strângere de mâncare obișnuită, dar, fără a vă aduce mâna în contact cu mâna, opriți-vă. Și urmăriți reacția. Ce, "agățat"? Alege un nou model, un comportament nou? Hipnotizatorii folosi această stea pentru a oferi propria sa versiune: „Și acum te simți respirația, care poate deveni mai adânc și asta înseamnă că te cufunda într-o transă plăcută în care capacitatea de a creste si poate te intrebi ce spun eu următor. “.
Ce urmează de aici? Ei bine, să începem cu faptul că pentru a învăța o nouă activitate, trebuie să dezasamblam tiparele obișnuite din partea noastră și să re-ascuim câteva dintre ele. Când o persoană vine să învețe să danseze, el este învățat să meargă din nou, să se întoarcă, să echilibreze centrul de greutate, să-și mute mâinile, capul. Atunci când o persoană poate efectua cu succes și calitativ fiecare dintre elementele, ele încep să se grupeze în cele mai complexe. Diferențele mai evidente ale elementelor (desigur, în limitele posibilităților fizice) - cu atât este mai ușor să le urmăriți și să învățați lucruri noi. Una dintre cele mai dificile recalificări este schimbarea școlii de artă marțială în același stil - diferențele sunt minime, iar corpul în mod obișnuit "sare" în modele vechi. Prin urmare, este atât de important pentru învățarea abilităților de calibrare - abilitatea de a găsi mai multe și mai multe diferențe subtile în informațiile primite și abilitatea de a observa simultan cât mai multe diferențe.
În plus, există modele care sunt mai eficiente sau mai puțin eficiente, în funcție de contextul în care sunt utilizate. Dacă odată ce ați învățat modelul, dar acum el a început să vă deranjez, puteți reconstrui, dar a fost să renunțe la ea, nu ar trebui să fie - ar putea fi util. De exemplu, în cazul în care odată ce ați devenit mai puțin sensibili la emoțiile altora, pentru că ai avut o rudă care a iubit pofontanirovat nu cele mai bune emoții, să plângă pe alții, apoi, în scopul de a deveni mai eficient în comunicarea util pentru a afla mai multe viu și reacționează emoțional la emoțiile altele. Dar numai cele care sunt necesare în acest moment pentru tine. O abilitate pentru a stinge emoțiile utile în acele momente în care nu doriți să păstrați emoțiile nedorite ale altora.
Faimosul antropolog Grigorie Bateson, în cartea "Pașii către ecologia minții", spune o poveste interesantă despre momentul în care a cercetat modelele de comunicare în delfini la Institutul de Cercetări Marine din Hawaii. El a urmărit cum instructorul la învățat pe delfin să facă trucuri în fața audienței. În prima zi, când delfinul a făcut ceva neobișnuit, de exemplu, a sărit de pe apă, antrenorul a dat un bip și a aruncat peștele delfinilor ca o recompensă. Și de fiecare dată când delfinul repeta acest salt, antrenorul semnalează și aruncă peștele. Foarte curând delfinul a aflat că un astfel de comportament i-ar garanta un pește și el o va repeta din nou și din nou și va înota la antrenor în așteptarea unei recompense.
A doua zi, delfinul a început din nou să sări din apă și să ceară un pește, dar nici o recompensă nu a urmat. El și-a repetat încercările de nenumărate ori și apoi, cu vânătoarea, a făcut un nou truc, de exemplu, o lovitură de stat. Și apoi antrenorul a dat din nou un semnal sonor și a aruncat peștelui delfinului. După aceasta, delfinul a repetat acest nou element și de fiecare dată a primit o recompensă. Dar nu un singur pește pentru trucul de ieri, doar pentru ceva nou. Această procedură a fost repetată timp de 14 zile. În fiecare zi, la început, delfinul a încercat de ceva timp să reproducă iertarea învățată ieri, fără să primească o recompensă. Numai atunci când a făcut ceva nou, a primit pește. În a cincisprezecea zi, el a învățat brusc regulile jocului. El a devenit brusc complet necontrolat și a prezentat o performanță uimitoare, inclusiv opt noi trucuri neobișnuite, dintre care patru nu au mai fost văzute niciodată. Dolphinul a crescut la un nivel mai înalt de învățare. El părea să înțeleagă nu numai cum să genereze un nou comportament, dar și acele reguli care determină când și cum să creeze trucuri noi.
Și ceea ce este mai important: în aceleași 14 zile, Bateson a urmărit cum acest antrenor arunca bucăți de pește nerecunoscut la animalul său de companie, în timp ce nu se pregătea. Când a fost întrebat de Bateson, antrenorul a răspuns: "Fac acest lucru pentru a menține relațiile cu delfinii". Dacă nu avem relații bune cu el, el nu va vrea să învețe nimic.
Astfel, tiparele sunt diferite, atât la nivelul comportamentului simplu, cât și la cele mai complexe. Modele de gândire „în interiorul capului“, care sunt „în afara“, pot fi urmărite numai cu o bună pregătire, capacitatea de a observa micro-mișcările mușchilor, ochi, culoare, și modele de „organism de gândire“ -ca orice activități fizice complexe includ un număr foarte mare de răspunsuri motorii. Modele în cadrul fiecărei persoane care afectează formarea modelelor de grup. Cine din echipa dvs. este primul care inițiază partidele? Cine de cele mai multe ori este de acord cu directorul la întâlnire și care începe să critice noile propuneri "de jos"? Cine este de fapt în consiliul de administrație este decidentul - generalul sau cardinalul gri? Prin care indivizii trec lanțul de luare a deciziilor, sau dacă are loc în capul cuiva, iar restul - pentru a sprijini cor. Pe cine și cum să influențați în primul rând și pe cine al doilea, dacă doriți să luați decizia de care aveți nevoie? Toate acestea sunt chestiuni legate de abilitatea de a observa și de a folosi modele, întrerupe deja stabilite, dar distructive și de a crea noi, mai eficiente.
Odată ce am efectuat instruirea pentru un client corporativ. Si mult surprins de faptul că un grup de primă îngrijire regulată a modelului nostru propus de „mini-curs - întrebări - exerciții - discuție“, și în timpul mini-Letsko constant încercat să ne convingă să o discuție care împiedică să ne dea necesare pentru asimilarea materialului. Sa dovedit că în camera unde am realizat instruirea la angajații companiei au fost în seminarii periodice dezbateri format, și au inclus în mod automat tiparele obișnuite. A fost nevoie de ceva timp și coaching pentru a merge la formatul pe care l-am planificat, ca fiind mai eficient pentru această formare.
În concluzie, sugerez să mă gândesc la întrebarea: cine de fapt controlează cine, suntem modelele noastre sau modelele noastre? Cele mai multe practici spirituale și filosofice oferă calea către o mai mare conștientizare în viață, în timp ce caută un echilibru între control și "non-doing". Aș adăuga că Maestrul modern permite ca evenimentele să se întâmple, corpul - să trăiască, ci cum dorește maestrul. Cunoscând modelele sale de succes, el alege de la care picior să înceapă călătoria de o mie de litri, fără să-și perturbe picioarele, pentru că are încredere în acest proces corpului și știind exact unde vrea să vină. Mi se pare că NLP conține suficiente instrumente pentru a "face prieteni" cu modelele sale și pentru a merge mai departe spre o mai mare flexibilitate și atingerea cu succes a obiectivelor sale, astfel încât, așa cum spune tovarășul. König, pe această cale totul a fost așa!
Trimiteți-le prietenilor: