Ora de vară, Psihologia temporală

La conferința de presă au participat:

- Kravchenko Serghei Antonovici h - expert al Institutului de Cercetare a Naturii Timp.

- Dubynin Vyacheslav Albertovich - Profesor al Departamentului de Fiziologie umană și animală, Universitatea de Stat din Moscova. Lomonosov Universitatea de Stat din Moscova;







Principalele fragmente ale acestei conferințe de presă:

Kravchenko SA:. Dacă te uiți la harta țărilor care sunt în mișcare sau nu oră de vară și ora de iarnă, puteți vedea că doar o treime din (țări în principal din Europa, Statele Unite, jumătate din Australia și unele țări occidentale orientate spre se deplasează în vară- . restul sezonului de iarnă - mai mult de 150 de țări - nu se trece la vară și de iarnă, în principal -. este Asia de Sud-Est în țările polare și ecuatoriale, în general, nu există nici un punct pentru a trece la vară și de iarnă ..

În ceea ce privește Rusia, problema nu este atât de simplă aici. Aici opinia a fost împărtășită. Pe partea de nici o tranzitie - de ingrijire a sanatatii, fermieri, de transport si psihologi.

De ce ne întoarcem la ora de vară? Principalele argumente, după părerea mea, sunt următoarele:

1. Dacă în timpul ultimei tranziții la ora de vară Orientul Îndepărtat nu merge la vară (există o mare șansă în acest sens), Rusia va fi mai compactă cu încă o fus orar. Gestionarea țării va fi mai bună. Vom deveni un pic mai compact, nu vom fi așa întinsi în timp;







2. Nu numai că ne vom apropia mai mult de Orientul Îndepărtat, vom deveni mai aproape de țările estice, din moment ce nu vor trece în vara-iarna. Vom deveni mai aproape de mentalitatea lor.

Dubynin VA: În creierul uman, în centrul său, există o zonă specială care reacționează la nivelul general de iluminare. Este capabil să se adapteze ritmurilor diurne și sezoniere. În creier există celule nervoase separate care sunt implicate în somn și celule separate care sunt angajate în veghe. Iar aceste centre spun centrelor de somn că este timpul să doarmă, să spună centrelor de trezire că este timpul să se ridice. Această setare nu se întâmplă instantaneu, așa că atunci când schimbăm fusul orar, ne adaptăm pentru un timp destul de lung. Aceeași problemă apare atunci când mutați săgețile înapoi sau înainte. În orice caz, este stres. Uneori mici și, uneori, foarte vizibile. Un puternic transfer de stres al săgeților este, de exemplu, pentru copiii mici, în general pentru cei care au un regim al zilei. Fiziologii spun fără echivoc că nu trebuie să schimbați regimul zilei, să schimbați mâinile ceasului. Și faptul că schimbarea care se va întâmpla acest weekend pentru ultima oară este bună! Acest lucru va reduce cantitatea de stres care afectează creierul și corpul nostru.

Și încă un factor - de ce pentru vara? Calculele arată că atunci când treceți la ora de vară (în medie în țara noastră), cantitatea de lumină a soarelui care ajunge în ochi va fi mai mare. În general, este util, crește activitatea generală a creierului, capacitatea de lucru. Prin urmare, pentru traducerea săgeților în timpul verii, există mai multe argumente decât pentru una de iarnă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: