Aplatizarea este aplatizarea arcurilor piciorului și pierderea completă a tuturor funcțiilor de primăvară (amortizare).
În mod normal, piciorul are două arcuri - longitudinal (de-a lungul marginii interioare a piciorului) și transversal (între bazele degetelor).
Aplatizarea poate fi longitudinală (aplatizarea arcului longitudinal al piciorului) și transversal (planeitatea părului din față). Dacă există o aplatizare a arcurilor longitudinale și transversale, se vorbește despre picioarele combinate plate.
Ambele arcade ale piciorului sunt proiectate pentru a menține echilibrul și pentru a proteja corpul de a se agita la mers.
Nu mai funcționează corect ca un singur complex atunci când sarcina ce acționează pe ea, este complet contrabalansate de ligamente puternice si muschi. Dacă există o slăbire a aparatului musculo-ligamentar, începe să rupă forma normală - oprire stabilește, devine plată, a pierdut unul dintre funcțiile sale principale - elastic (arc).
În acest caz, tremuratul în timpul mersului este forțat să compenseze coloana vertebrală, precum și articulațiile picioarelor (glezna, genunchi, șold). Prin natura lor, ele nu sunt concepute pentru această funcție, așa că se descurcă destul de prost și rapid.
Mulți cunosc durerea din spate și din picioare, când ouăle seara se plimbau cu plumb. Dar nu mulți oameni știu că cauza acestor fenomene este un picior plat.
platfus - o boala in mod constant se aduce aminte de oboseala rapid atunci când mersul pe jos, dureri în picioare, coapse, gambe, lombare.
Durerea apare atunci când corpul este deja excesiv de forță pentru a asigura mișcarea normală. În acest timp, ambele articulații ale genunchiului și șoldului au timp să sufere și se dezvoltă o postură patologică.
Toate acestea pot duce la un rezultat deplorabil - artroza. De asemenea, cu flatfoot, scolioza se găsește adesea ca urmare a unei perturbări a sistemului de sprijin.
Cu picioarele plate, dezvoltarea și venele varicoase sunt asociate. Este deja dificil să îi ajutăm pe pacienți în acest stadiu. Tratamentul special pe termen lung este necesar și chiar intervenția chirurgicală.
Piciorul este congenital și dobândit.
Platypodia congenitală este destul de rară și este o consecință a malformațiilor intrauterine ale elementelor structurale ale piciorului.
Achiziția de platypodia are loc în orice vârstă, poate fi traumatică, paralizantă, rarită, statică.
plat post-traumatic se dezvoltă din cauza fracturilor ale piciorului și articulația gleznei sau deteriorarea tesuturilor moi, consolidarea arc.
Platypodia paralitică (piciorul plat paralizant) apare după poliomielita transferată. Cauza în acest caz este paralizia mușchilor musculaturii piciorului și tibial.
Rachete picioarele plate se dezvoltă după rahitism. Rachetele perturbe formarea normală a oaselor piciorului. Oasele devin mai puțin puternice și sub influența încărcăturii, cu slăbirea mușchilor și ligamentelor, se deformează picioarele și se formează picioarele plate.
O formă separată ar trebui să fie considerată picioare statice plate, ale căror cauze pot fi:
• predispoziția ereditară (slăbiciunea congenitală a aparatului ligamentos)
• slăbiciune a mușchilor și ligamentelor piciorului și piciorului inferior datorită activității fizice scăzute și a lipsei de pregătire în rândul persoanelor cu profesii "sedentare"
• excesul de greutate
• pantofi incomod
• Încărcări lungi pe picioare (picior lung, pantofi cu toc înalt, sarcină etc.).
Primele SIMPTOME ale PLOSKOSTOPY vă puteți observa:
• încălțămintea dvs. este uzată și uzată din interior
• Picioarele devin repede obosite când se plimbă și lucrează la picioarele lor
• Există oboseală și durere la picioare până la sfârșitul zilei, crampe, senzație de greutate, puffiness
• umflarea gleznelor
• foarte greu să meargă pe tocuri
• Piciorul ca și cum ar fi cultivat - trebuie să cumpărați pantofi pentru o dimensiune mai mare (în special în lățime)
• Piciorul a devenit suficient de larg pentru a nu mai intra în pantofii dvs. preferați.
Cu toate acestea, semnele enumerate pot corespunde nu numai picioarelor plate, ci și altor boli - de exemplu, vene varicoase.
În orice caz, când există senzații neplăcute sau dureroase în zona piciorului, trebuie să consultați un ortopedist.
DIAGNOSTICUL PLANE-STOP se bazează pe:
1) Examen clinic de către un medic ortoped
2) Efectuarea unui examen cu raze X a picioarelor (conform indicațiilor)
Pentru a determina gradul de picior plat, razele X ale ambelor picioare sunt realizate într-o proiecție dreaptă și laterală cu o sarcină.
Diagnosticul final se bazează pe imagini cu raze X.
Diagnosticul precoce și prevenirea în timp util vă vor menține picioarele frumoase și sănătoase!
Severitatea afecțiunii planefoot poate fi diferită.
Incompetența aparatului ligamentos este cea mai veche etapă a bolii. Forma piciorului nu este modificată, dar, ca rezultat al supraaglomerării ligamentelor, apare durerea care apare după o plimbare lungă sau la sfârșitul zilei. După odihnă, durerea în picioare trece.
Atunci când picioarele plat prost definite (primul grad) după efort fizic apare în picioare senzație de oboseală, cu presiune pe picior apar dureroase. Există oboseală la mers, mersul devine mai puțin plastic, adesea seara se umflă.
Picioarele combinate plate - următoarea, a doua etapă a bolii. Arcurile piciorului dispar, piciorul este raspandit. Durerea în picioare este permanentă și mai puternică. Durerea se extinde până la genunchi. Există o dificultate semnificativă de mers pe jos.
În cele din urmă, al treilea grad de picior plat este o deformare pronunțată a piciorului. Adesea, pacienții numai în acest stadiu se consultă cu un medic. La urma urmei, durerea picioarelor, picioarele, care sunt aproape întotdeauna umflate, se simte constant în articulațiile genunchiului. De multe ori durerea în talie, există o durere de cap dureroasă. La gradul al treilea de picior, sportul devine indisponibil, capacitatea de lucru este redusă semnificativ, chiar calm, mersul pe jos este dificil. În pantofii obișnuiți, oamenii nu se pot mișca.
Piciorusul se referă la bolile care, după ce au apărut, progresează rapid.
Aceasta determină deformarea degetelor, acestea dobândesc o formă de ciocan. Cu cât se exprimă mai clar, cu atât degetul mare deviază mai departe.
Lista complicațiilor cu flatfoot este destul de impresionantă.
• Durere la picioare, genunchi, șolduri, spate
• Mers și postură nefiresc "grele", stângaci atunci când se plimbă
• Muschii picioarelor dezvoltați sau subdezvoltați
• Boli ale piciorului foarte (valgus din primul deget de la picior - „os“ de pe degetul mare, valgus sau varus deformare a piciorului întreg, îndoirea degetelor de la picioare, toc pinteni, bataturi, ncuromul).
• Boli ale articulațiilor genunchiului (deformarea artrozei, inflamația meniscală, slăbirea articulației genunchiului)
• Boala pelvină (coxartroză)
• Boli ale coloanei vertebrale (osteocondroză, curbură, discuri intervertebrale herniate, sciatică)
• Aplatizarea predispune la dezvoltarea de unghii înghițite.
O altă consecință a picioarelor plate este boala aponeurozei planiare, un nerv, așa-numita nevralgie a lui Mardan, spuracul tocului. Se întâmplă chiar și în cazul femeilor tinere de 20-25 ani și este însoțită de dureri de arsură.
A trata această boală aparent simplă este destul de dificilă. În plus, trebuie să știți că nu va veni niciodată un moment în care o persoană poate lua un oftat de ușurare: Ei bine, am vindecat! Mai ales cu patologie departe. Piciorul este o boală a vieții. Tratamentul complet al picioarelor plate este posibil numai în copilărie. La adulți, cu ajutorul unor măsuri speciale de reabilitare, dezvoltarea bolii poate fi încetinită, împiedicând-o să se dezvolte în patologii mai severe.
Cu cât semnele bolii sunt mai devreme, cu atât mai puține sunt deformările piciorului, cu atât mai favorabile sunt condițiile de oprire a progresiei plăcii piciorului și corecția acesteia.
Tratamentul trebuie să fie cuprinzător, menit să amelioreze sindromul de durere, să întărească mușchii și ligamentele piciorului pentru a opri progresia deformării și pentru a preveni apariția complicațiilor.
Pentru ameliorarea durerii, sunt folosite medicamente și fizioterapie.
Baza tratamentului este o gimnastică terapeutică specială, care trebuie efectuată zilnic acasă.
Fizioterapie este utilizat pentru a obține un efect de corecție (la primul grad de flatfoot), antreneaza muschii, intareste ligamentele, corectează instalarea defectuoasă a oaselor piciorului, formând plimbare stereotip corect.
Există diverse seturi speciale de exerciții. La alegerea exercițiilor se iau în considerare forma, poziția piciorului, plângerile, vârsta. Pentru a alege exerciții concrete, intensitatea lor, ortopedul te va ajuta.
Exercițiile speciale selectate individual se alternează cu cele obișnuite, întărind mușchii piciorului și tibiei.
Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a normaliza tonusul muscular, un masaj pentru picioare și tibie, băi de picioare sunt utile.
Un rol deosebit în tratamentul și prevenirea progresiei flatfoot este atribuit tălpilor ortopedice, care sunt prescrise deja la primul grad de patologie. Ele ajuta la ameliorarea zonelor dureroase ale piciorului și ajustarea deformarea identificată la semnele inițiale ale platfus, poziția normală de întoarcere picior și să își asume funcția amortizorului.
Fără îndoială, pantofii la modă cu toc înalt arată foarte frumos pe picior, dar nu-i purtați în fiecare zi. În caz contrar, se poate întâmpla ca după o vreme să fiți sortiți să purtați numai pantofi ortopedici.
Cele mai bune pantofi sunt realizate din piele moale, cu o talpa flexibila, un toc inferior (3-4 cm), o ciorapa larga, fara platforme, neaparat - o piele superioara. Adidași - de asemenea (cu excepția cazului, desigur, acest lucru nu este un fals).
Nu purtați pantofi excesiv de largi și pierduți. Aceasta provoacă frecarea, inflamația și chinuzele. Dar chiar și mai dăunătoare pentru a purta pantofi strânși - în plus față de calusuri, duce la curbura degetelor, afectarea circulației sângelui și creșterea unghiilor. Pantofii ar trebui să se potrivească cu piciorul, ca oa doua piele.
Aplatizarea este o patologie foarte gravă și insidioasă, care accelerează uzura aproape întregului sistem musculoscheletic.
Așadar, luați o atitudine mai serioasă față de o problemă aparent nesemnificativă ca o pată de fund. Nu întârzia cu tratamentul lui.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: