Hormonii în timpul sarcinii - Murzim

Hormoni în timpul sarcinii

Sarcina este o schimbare reală a dispoziției. În timpul celor nouă luni de sarcină, o femeie simte exact emoțiile opuse. Râsete și lacrimi, bucurie și tristețe, euforie și depresie. O astfel de stare de schimbare este noua realitate a unei femei însărcinate. Din fericire, schimbările cele mai radicale ale dispoziției apar la începutul sarcinii, în scădere cu fiecare săptămână.







Furtună hormonală în timpul sarcinii
Stim cu totii cat de importanti sunt hormonii pentru functionarea corecta a corpului. Aspectul, sănătatea și bunăstarea depind de ele. Hormonii sunt de vină pentru faptul că bebelușii noștri drăguți și politicoși se transformă brusc în adolescenți pretențioși, ușor isterici, rebeli. Și ei sunt cei care sunt de vină pentru faptul că femeile în timpul sarcinii conduce și se simt, ca în timpul PMS permanent. Aceasta ar trebui să fie cunoscută acelor femei care prezintă în mod regulat sindrom premenstrual. Concentrația crescută a hormonilor și apariția mai multor noi, conduc la faptul că în timpul sarcinii apar multe procese diferite în corpul femeii.

Corpul "varsă" această chimie "naturală", care provoacă multe schimbări. Începând cu o întârziere a menstruației, arsuri la stomac, greață, modificări ale aspectului și terminând cu schimbări de dispoziție. Cât de mare este bustul, părul strălucitor și pielea netedă ca și femeile și partenerii lor, atât de scârțâie emoțională este un pic speriat. Cum putem să ne păstrăm calmul, dacă euforia și depresia se urmează unul pe altul într-o potecă? În plus față de consecințele care provoacă o furtună hormonală, de obicei, o femeie însărcinată este de asemenea frică de necunoscut. Și indiferent cât de multe cărți despre maternitate a citit. O femeie se bucură că va fi mama. Cu toate acestea, în același timp, îi este teamă că nu va face față sarcinii, nu este îngrijorată de sănătatea copilului, despre naștere, despre finanțe. Îi este teamă că nu va mai fi atractiv pentru partenerul său. Toate acestea contribuie la tensiune.

De unde provin schimbările de dispoziție? Mulți medici vor spune că cauza este așa-numita furtună hormonală. Pe măsură ce lumea este o lume, o femeie însărcinată este guvernată de o schimbare, cum ar fi vremea în munți, o stare de spirit asemănătoare unei furtuni de vară, cauza care este în mare măsură propriile ei hormoni.







Cum sa calmezi nervii in timpul sarcinii?
După cum sa menționat mai sus, viitorul tată ar trebui să devină idealul răbdării și înțelegerii. Când viitoarea mamă aruncă lacrimi pentru că este stridentă sau nervoasă, pentru că este inconfortabilă, să-i reamintească faptul că sarcina este o condiție temporară, la sfârșitul căreia așteaptă fericirea reală - un copil. În plus, partenerul ar trebui să acorde o atenție deosebită ce și cum spune el. O femeie însărcinată este extrem de sensibilă la orice critică, chiar și la una fictivă.

O stare proastă în timpul sarcinii și iritației sunt adesea semne de oboseală. Cel mai bun medicament în acest caz este odihna. Puteți lua un pui de somn, relaxați-vă într-o baie nu prea fierbinte, stați câteva minute cu o carte. Încercați să scoateți din umerii unei femei o parte a responsabilităților și să îi oferiți un moment de odihnă - poate transforma o răutate într-un înger. Emoțiile femeii însărcinate sunt, de asemenea, afectate de faptul că mănâncă și bea. Atât ea, cât și partenerul ei de îngrijire ar trebui să aibă grijă că ea are întotdeauna apă minerală și gustări sănătoase. Deshidratarea și scăderea bruscă a zahărului din sânge sunt nedorite și, în plus, pot fi periculoase. Pentru sănătate bună, mișcarea și exercițiile fizice sunt importante. Starea de spirit ridică perfect o plimbare în aerul proaspăt, cel mai bine împreună.

Atunci când o femeie gravidă nu poate dormi din cauza fricii de sănătatea unui copil, o vizită la un medic competent, pe care îi încredințează, o poate ajuta. După cum se știe de mult timp, nimic nu îmbunătățește starea de spirit a unei femei, cum ar fi cumpărăturile, o vizită la un cosmetolog sau un coafor.

Sarcina nu înseamnă că aceste plăceri ar trebui abandonate. Ei bine îngrijit, îmbrăcați în haine la modă pentru femeile gravide cu siguranță se vor simți mai bine. Ea zâmbește la reflecția ei în oglindă, neavând atenție la rotunjirea extra-aici și acolo. Moody starea de spirit si hormonii rau nu ar trebui sa faca mama insarcinata taci la domiciliu. Frica, mânia și tristețea sunt bune pentru a se arunca de la o prietena pe canapea. De asemenea, bucuria de a aștepta un copil este mai mare atunci când poate fi împărtășită. Acestea sunt doar cateva din cele mai simple modalitati de a face fata schimbarilor de dispozitie in timpul sarcinii. Pentru a împiedica pasiunile agitate și pentru a lupta împotriva schimbărilor de dispoziție, orice metodă pe care o femeie și partenerul ei sunt potrivite și dau rezultatul dorit. Deși emoțiile fierbinți sunt tipice pentru sarcină, trebuie să te uiți că nu devin o scuză pentru terorizarea celor dragi. Femeile frumoase, nu abuzați de răbdarea unui partener. De asemenea, el simte și experimentează, dar, mai presus de toate, înțelege puțin, pentru că el însuși nu va putea să experimenteze senzațiile în timpul sarcinii. Prin urmare, nu-i complicați viața în mod necorespunzător. Explicați, nu loviți!

Atenție, oameni! Dacă partenerul dvs. este întotdeauna trist, obosit, liniștit și se pare că nimic nu o deranjează, nu așteptați pasiv. Discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece unele femei devin deprimate în timpul sarcinii, iar această condiție necesită ajutorul unui specialist.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: