Unghiul de unghii sau onychomycosis este o boală complexă care necesită o abordare integrată a tratamentului. Adesea, numai prin utilizarea de remedii locale, lacuri sau unguente, nu există nici o cale de ieșire, trebuie să vă schimbați obiceiurile și rutina zilnică. Dieta cu ciuperca de unghii poate deveni o parte importanta a tratamentului, in special in cazurile de infectie alergica.
Când ciuperca este infectată, imunitatea este mult redusă. Toate forțele corpului au ca scop lupta împotriva bolii, sunt slăbite, bolile cronice vechi sunt exacerbate sau apar noi. Este necesar să se mențină rezistența organismului, astfel încât ciuperca să treacă rapid și să nu provoace complicații grave.
O dietă specială vă poate ajuta în acest sens. Cu o ciuperca de unghii, ar trebui să fie echilibrată, saturată cu lucruri nutritive utile, dar nu susține dezvoltarea onicomicozei însăși. Este important să se cunoască principiile de bază ale nutriției în timpul luptei împotriva infecțiilor fungice.
Important! Cu diferite boli ale tractului gastro-intestinal înainte de a merge pe o dietă, este recomandabil să consultați un medic.
În centrul dietei terapeutice cu ciuperca de unghii pe mâini sau picioare se află abandonarea produselor care pot provoca creșterea și dezvoltarea infecției. Deoarece infecția fungică în sine este un alergen, este de asemenea important să excludem alimentele care provoacă reacții alergice din dietă.
Cu boala fungică, organismul este slăbit de lupta împotriva infecțiilor, deci este important să îl susținem și să nu scădem și mai mult. Nutriția pentru această boală nu prevede limitări grave care pot provoca disconfort. O dietă antifungică adecvată nu duce la scăderea în greutate, este echilibrată și saturată cu vitamine și minerale utile.
Principiile principale ale nutriției în bolile fungice includ:
Cu o ciuperca recomanda o dieta vegetariana echilibrata cu cea mai mica cantitate de zaharuri. Carnea și alte alimente grele sunt sfătuite să fie amânate până la recuperarea completă.
Diferența dintre carbohidrații "rapizi" și "lenți"
Atunci când bolile fungice sunt sfătuite să renunțe la carbohidrații "rapizi", în timp ce recomandăm să adăugați la dietă mai "lent". Nu toată lumea știe de ce acest lucru este cu adevărat important pentru o recuperare reușită.
Carbohidrații "rapizi", conținute în alimente dulci, care sunt excluse în bolile fungice, contribuie la creșterea și dezvoltarea infecției, în timp ce practic nu hrănesc și nu susțin organismul. În timpul tratamentului cu ciuperca, acestea ar trebui evitate.
Carbohidrații "slabi" furnizează corpului energia necesară, îl susțin într-un ton, fără a contribui la dezvoltarea ciupercii. Prin urmare, în tratamentul este de dorit să saturați dieta cu carbohidrați "lenți", cel mai util pentru organism ca un întreg.
Ce puteți mânca
Lista produselor admise este destul de extinsă, în primul rând - alimente saturate cu carbohidrați "lenți". În general, încercați, de obicei, să aderați la următoarea listă de alimente sănătoase.
În general, merită să ne întoarcem la plantele alimentare. Cu această dietă este adesea recomandată utilizarea mai multor produse pe bază de soia, acestea includ tofu, fulgi granulați, lapte de soia.
La o ciupercă, nuci în cantități mici sunt utile dacă nu provoacă o alergie. De asemenea, se recomandă adăugarea de semințe de in și de susan în produsele alimentare, mai ales că sunt utile împreună cu legumele din salate.
O dietă antifungică nu are contraindicații. Dacă înainte de a apărea probleme cu intoleranță la anumite tipuri de produse, acest lucru ar trebui discutat cu medicul curant.
Important! Cu o dietă antifungică, nu trebuie niciodată să fii foame.
Ceea ce nu puteți mânca
- Orice dulciuri, sunt denumite și miere și înlocuitori de zahăr, iaurturi îndulcite și alte produse lactate.
- Fructe dulci, fructe uscate.
- Produse din carne și produse din carne, ele includ, de asemenea, diverse produse semifinite, cârnați și altele. Sub interdicția cea mai strictă de carne de porc și carne de vită, este uneori permis să ia carne de pasăre - pui sau curcan.
- Mâncăruri prăjite, fierte cu multă condimente și sare.
- Pâine albă, de drojdie.
- Bauturi alcoolice.
- Băuturi carbogazoase.
De asemenea, trebuie să evitați hrana rapidă și tot ceea ce se numește de obicei alimente dăunătoare, nesănătoase. Doar urmând toate principiile de alimentație sănătoasă, puteți observa deja progrese mai vizibile și evidente în tratamentul ciupercilor pe picioare sau pe mâini.
Principiul principal al nutriției în bolile fungice este echilibrul și stabilitatea. Nu includeți alimente capabile să provoace alergii. De asemenea, nu uitați că este mai bine să mâncați în porții mici, dar de multe ori.
Cu jumătate de oră înainte de mese, este mai bine să beți un pahar de apă, să nu renunțați la mese, mai ales la cele importante cum ar fi micul dejun sau prânzul. Ei pun bazele, fără de care va fi mai greu să amâneți întreaga zi lucrătoare.
Dieta ar trebui să fie însoțită de un mod adecvat de viață. Este necesar să se restabilească rutina zilnică normală, se recomandă somnul nu mai puțin de opt ore pe zi. Trebuie să acordați o atenție suficientă activității motrice, să faceți exerciții, dacă este posibil să mergeți.
Dacă urmați regulile de nutriție pentru boala fungică, urmând toate sfaturile și recomandările specialiștilor, tratamentul va fi cât se poate de simplu și confortabil, primele semne ale ciupercii vor începe să dispară foarte curând.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: