de notele amantei sălbatice
În limbile multor triburi care trăiesc în diferite părți ale lumii, unde civilizația nu a pătruns încă, nu există nici un cuvânt "oboseală". Din nefericire, situația noastră este destul de diferită. Oboseala și-a pierdut mult timp caracterul original - a încetat să mai fie doar o consecință a stresului fizic puternic.
Oboseala unei persoane care trăiește în tensiuni mentale sau în grabă este mult mai puternică decât oboseala unei persoane care lucrează, de exemplu, într-o pădure a căzut. Deoarece cei dintâi experimentează așa-numita oboseală negativă.
Foarte des, oboseala apare la persoanele care sunt prea ocupați. Datoriile impuse acestora îi sperie chiar din dimineața, imediat după trezire. Oamenii se tem că nu vor putea să-și îndeplinească în timp tot ceea ce se așteaptă de la ei. Această oboseală se numește oboseală de dimineață.
Oamenii de stiinta spun ca acest tip de oboseala este remarcat la majoritatea mamei. Urmărirea excelenței, care este mai caracteristică femeilor decât bărbaților, reprezintă un pericol serios pentru un sex mai echitabil. Femeile doresc să facă totul bine, să se străduiască să obțină idealul în orice, iar acest lucru nu merge întotdeauna.
Nu numai că, suntem în mod sistematic sunt expuse la pericole (zgomot, gazele de eșapament, nicotină, alcool și așa mai departe. D.), precum și tot felul de stres și tulpina, așa că încă se surmenaj, ceea ce duce în mod conștient viața prostești. Zgomotul constant este o caracteristică caracteristică a vieții noastre de zi cu zi. Întregul organism reacționează la acesta: sistemul nervos, sistemul de secreție internă, circulația, respirația, digestia. Aerul din jurul nostru conține multe substanțe dăunătoare organismului. Oboseala este cauzată chiar de malnutriție.
Este interesant faptul că oboseala care apare după o încărcare fizică dozată a unei proprietăți complet diferite, trece rapid și este recomandată de medicamente. Somnul după o astfel de oboseală poate fi profundă și prelungită. O persoană se trezește odată și începe cu o slujbă nouă. Acest tip de oboseală este foarte frecvent un instrument eficient în tratarea unui alt tip de oboseală - negativă, care poate provoca chiar depresie.
Este posibil să se depășească oboseala cu medicamente? Din păcate, mijloacele și medicamentele care ar elimina radical și rapid starea de oboseală, nu. Medicamentele ajută numai atunci când oboseala este o consecință a unei boli a corpului, atunci când acestea sunt luate pentru a lupta împotriva bolii de bază.
Sindromul de oboseală cronică: cum să recunoască boala
Ce trebuie să știți pentru toată lumea despre oboseala cronică și modalități de tratare a acesteia
Oboseala cronică afectează cel mai adesea cei care sunt energici, profesioniști, responsabili și norocoși. Conform unei teorii, mulți dintre acești oameni nu se eliberează singuri, ca urmare a scăderii rezistenței lor la infecții și a stresului care afectează nivelul hormonului stimulator serotonină.
De unde provine oboseala?
Vom aborda cauzele posibile ale oboselii constante.
Sunt zile când simțiți oboseală teribilă fără nici un motiv aparent. Se pare că aveți un somn bun, nu există probleme sau factori enervant, și încă la prânz doriți să vă încurcați și să vă faceți puțină pui de somn. Să ne dăm seama de cauzele posibile ale oboselii constante.
Oboseala este o boala? Sindromul de oboseală cronică
Bolile, ale căror simptome sunt oboseală
Fiecare persoană se simte obosită din când în când. Dar dacă oboseala devine cronică, se acumulează și persistă chiar și după o vacanță sau week-end excelent, acesta este un motiv serios de îngrijorare, deoarece oboseala poate fi un simptom al anumitor boli.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: