Artrita nu poate fi vindecată, puteți reduce doar simptomele acesteia. Acesta este motivul pentru care cea mai bună metodă de a trata această afecțiune insidioasă a articulațiilor este prevenirea acesteia.
Artrita poate face viața pacientului insuportabilă. După trecerea unui curs cuprinzător de tratament la majoritatea pacienților, simptomatologia devine mai puțin pronunțată. Cu toate acestea, 1 din 10 pacienți este încă dezactivat.
În acest sens, merită acordată atenție prevenirii acestei boli, în special a celor care au o povară ereditară.
Ce este artrita?
Artrita se referă la un întreg grup de boli articulare cronice care se dezvoltă ca urmare a tulburărilor de alimentație ale articulației și care cauzează durere intolerabilă. În absența tratamentului în timp util, afecțiunea poate duce la dizabilitate.
Pericolul artritei este că, pe măsură ce progresează boala, articulațiile nu sunt doar deformate, ci sunt afectate și organele interne.
Boala poate fi independentă sau poate continua pe fundalul unei alte afecțiuni.
Progresia bolii duce la deformarea articulațiilor
Poliartrita este mai des diagnosticată, când mai multe articulații suferă de o malnutriție. Cu toate acestea, o articulație afectată (monoartrită) poate duce la răniți nu mai puțină durere și disconfort decât leziunile multiple ale oaselor.
Exacerbarea durerii survine, de obicei, într-o stare de repaus. De aceea, somnul de noapte și orele de dimineață pentru mulți pacienți cu artrită seamănă cu un coșmar.
Cauzele artritei
O mulțime de motive poate duce la apariția artritei.
Cele mai frecvente sunt infecțioase. Când boala se dezvoltă după o boală infecțioasă sau virală. Astfel, aproximativ 40% dintre pacienți au dezvoltat artrita ARI. Inflamația cronică a amigdalelor este o altă cauză comună a dezvoltării bolii.
La foștii sportivi și la cei care se angajează într-o forță fizică grea, dezvoltarea artritei este cauzată, de obicei, de cauze traumatice. La urma urmei, orice microtrauma repetată (dislocare, entorsă, vânătăi) poate duce ulterior la apariția bolii.
Tulburările vechi pot provoca artrita
Cauzele imunologice sunt asociate cu probleme de nutriție inadecvate sau nesustenabile și de mediu. De aceea mulți oameni care suferă de artrită sunt supraponderali, dar și cei care abuzează de cafea tare.
Majoritatea oamenilor au o predispoziție ereditară la artrită. De aceea este logic să vorbim despre cauzele genetice ale bolii. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că copiii, ale căror părinți suferă de artrită, trebuie să se confrunte cu această boală.
Dezvoltarea bolii comune poate provoca stres: slab, dar permanent sau puternic pe termen scurt.
Semne de artrită
Boala se dezvoltă treptat (în cazuri rare, este acută). De obicei, mai multe articulații care se află simetric (perii, genunchi, articulații gâtului intervertebral), precum și mușchii și tendoanele din apropiere devin inflamate imediat.
Printre primele simptome ale bolii, cei afectați de artrită notează:
- durere și rigiditate în articulații după un somn de noapte,
- edem și sensibilitate la palparea uneia sau a mai multor articulații,
- sentimentul că îmbinarea este "arsă"
- tumorile și "mazărea" sub piele de pe coate.
Orice poate provoca dezvoltarea unei boli: o schimbare a vremii, stresului, hipotermiei, insuficienței hormonale.
Prevenirea artritei reumatoide
Cursul de tratament al artritei include, de obicei, utilizarea de medicamente antiinflamatorii și imunomodulatoare, terapie fizică, masaj, fizioterapie, acupunctura. Toate aceste activități sunt destinate eliminării simptomelor și prevenirii unei alte dizabilități a pacientului. Tratamentul pentru artrită este imposibil.
Pentru prevenirea acestei boli comune este important să conducem un stil de viață sănătos:
- scapa de obiceiurile proaste (renuntarea la fumat, consumul de alcool si cafeina);
- să mențină greutatea optimă a corpului,
- să respecte regimul zilei,
- evitați situațiile stresante.
În plus, aveți nevoie pentru a merge în mod regulat pentru un masaj și să se angajeze în fiznagruzkami adecvate. Pentru persoanele care sunt predispuse la boli articulare, înotul este recomandat în special.
Despre un cartof cu carne este mai bine să uiți
Pentru a face oasele sănătoase, nu uitați de hrănirea corpului din interior. Este necesar cel puțin de două ori pe an să luați complexe vitamin-minerale, care includ calciu, fosfor, magneziu, vitamine D3, K2, A, C și B6.
În ceea ce privește dieta, este necesar să se minimizeze consumul de carne roșie și, în același timp, să se mărească numărul de fructe și legume. Mai ales utile vor fi merele, roșiile, coacăzii negri, patrunjelul, citricele, afinele.
Sănătate + Diete
Artrita reumatoidă - simptome, tratament, prevenire
Poliartrita reumatoidă este o boală a articulațiilor și oaselor care provoacă dureri severe și poate duce la dizabilități.
Sănătate + Diete
Artrita țintă - articulații
Nimeni nu este imun la artrită, indiferent de sex și vârstă. Ce poate duce la dezvoltarea sa? Care articulații sunt cele mai multe.
Sănătate + Diete
Cum de a recunoaște și trata artrita?
În absența sau tratamentul precoce al artritei poate duce la distrugerea oaselor. Cine este în pericol? Cum nu.
Astăzi citiți
Sănătate + Diete
Cum să dormi un negru de noapte?
Suntem cu toții un mâncăcios. Afișați cel puțin o persoană care nu-i place să mănânce sau să mănânce.
Sănătate + Diete
Tot ce trebuie să știți despre vitamine
Trebuie să iau vitaminele industriale? Cum să le alegeți corect? Și cum să determinați ce elemente lipsesc.
Sănătate + Diete
Proteina-carbohidrat dieta: program, meniu aproximativ
Această dietă este, de asemenea, numită engleza, deoarece dirijorii britanici de top au muncit din greu pentru a-l dezvolta. Esența dieta este c.
Sănătate + Diete
Cum să vă protejați de ARVI sezonier?
În afara sezonului, atunci când curtea este apoi îngheț, apoi slush, nu e de mirare pentru a ridica un virus. Am fost de mulți ani.
Sănătate + Diete
4 modalități simple și inofensive de reducere a tensiunii arteriale crescute
Ce faceți atunci când aveți un atac de hipertensiune arterială? Înghițiți o mână de pastile sau provocați.
Miere este un produs curativ care costă foarte mult. Prin ce criterii puteți distinge mierea reală.
Pădurile de pădure nu sunt doar foarte gustoase, ci și utile, una dintre ele fiind căpșunile. De ce și cine are nevoie de ea.
Cauza aparitiei de pete albe pe piele poate fi razele soarelui. Cum să evitați acest sezon.
Cum se reflectă situațiile stresante asupra acuității vizuale? Pot orbi din cauza machiajului? Dacă da.
Multe femei consideră că chipul lor este imperfect și este posibil să se ascundă defectele cu ajutorul lui.
Nu orice femeie se poate lăuda cu o figură ideală la vârsta adultă. Cu toate acestea, acest lucru nu este deloc.
Ochelari de soare ar trebui să fie nu numai frumos, dar și sigur. Prin ce criterii ar trebui să fie.
Cu vârsta, este foarte important să vă protejați pielea de o varietate de factori nefavorabili. Unul dintre.
În timpul sărbătorii strălucitoare a Paștilor, orbiții harnici se pregătesc în avans. Colorați ouăle în ceapă.
Borscht este un fel de mâncare clasică care este gătită în orice bucătărie, fie ea o familie obișnuită sau cu.
Usturoiul, atunci când este folosit în mod corespunzător, conferă primei și celei de - a doua feluri de mâncare o aromă subtilă și subtilă.
Dacă vă place ficatul și sunteți gata să îl mâncați în fiecare zi, vă rugăm să vă și familia dumneavoastră.
Nu este un secret că mulți iubitori de ciuperci ar dori să crească ciuperci în zona lor, pentru că aceste ciuperci.
Cumpărarea unui frigider la dacha nu este întotdeauna rezonabilă din punct de vedere economic. Puteți menține mâncarea proaspătă.
Hordes de tantari, care se straduiesc sa muste, nu numai ca pot ruina o vacanta in natura sau.
Dacă vă apropiați corect de amenajarea cămară, se poate întoarce cu ușurință dintr-un loc de congestie.
Este uneori dificil pentru bunicile să-și calmeze nepoții capricioși. Ofertă "dame expert".
Orice părinte care are un fiu este întrebat: cum să-l educăm de la el.
Cereți adesea împrumuturi? Șeful vă cere cu ușurință să lucrați în weekend? Aruncați.
Niciodată nu stau inactiv, dar de-a lungul anilor devine tot mai greu pentru mine să trăiesc așa, așa că adesea o prind.
Fiecare dintre aceste străzi este cartea de vizită a orașului lor.
Imaginile grădinii dau un anumit farmec secțiunii dacha, dar sunt ușor de făcut cu propriile mâini.
De ce mulți germani și englezi, pensionați, petrec mult timp pe călătorii și pe al nostru.
După pensionare, mulți oameni de vârstă matură au câini. Este necesar să fiți ghidat.
Trimiteți-le prietenilor: