Cum de a deveni mai sociabili

Începeți prin a lucra la tine

În primul rând înțelegeți clar pentru dvs. că problema nu este în oamenii din jurul vostru, ci în voi înșivă. Că nu te duci să contactezi cu ei, așa că nu arată dorința de a intra într-o conversație sau de a renunța la încercările lor după câteva fraze. Ei nu primesc un răspuns de la tine. Este de dorit să înțelegeți ce anume vă împiedică să comunicați liber. Pot fi complexe, incertitudini că sunteți un interlocutor interesant, o teamă de a apare stupid și ciudat. Dacă introspecția nu aduce rezultatele dorite și nu puteți găsi motivul izolării, atunci psihologul vă va ajuta. În același timp, el vă poate spune cum să deveniți o persoană sociabilă.

Totul începe cu lucrul la tine. Depășind-vă, veți fi mai ușor de contactat. Așa sfătui psihologii.

Zâmbiți mai des. Un zâmbet stabilește persoana într-o dispoziție pozitivă și mărește dispoziția celor care trebuie să comunice cu dvs. Zâmbetul și credința în bine sunt regula principală a unei persoane sociabile.
Nu vă fie frică să vorbiți cu străini sau oameni necunoscuți. Luați regula în fiecare zi pentru a fi primul care dă inițiativa dialogului.
Amintiți-vă că nu există oameni perfecți. Nu fiți prea stricți față de voi și față de ceilalți. În căutarea unui ideal fantomatic, întreaga viață poate trece.
Învățați să respectați opiniile oamenilor. Nu vă prefaceți că îl respectați, ci îl respectați. Oamenii simt insinceritate în vocea lor.
Învață să fii tu însuți, relaxează-te, anxietate și temeri. Fii mai simplă și mai deschisă.

Un pic de antrenament pe tine și vei fi pregătit pentru pașii următori.

Cinci pași pentru a crește sociabilitatea

Pasul unu. Vizitați companii mari

Pasul doi. Aflați cum să găsiți interese comune

Te-ai gândit vreodată la sensul cuvântului "comunicare"? Ea provine din cuvântul "general", adică dialogul prezent, fascinant și interesant pentru ambele este legat doar în prezența intereselor comune. Și le puteți găsi practic cu toată lumea. Punctul de contact este întotdeauna - trebuie doar să înveți să-l vezi. De exemplu, gospodinele ar putea fi interesate nu numai de rețete, seriale și copii. În mod neașteptat, puteți descoperi că această femeie este un fan al unei echipe de fotbal sau un pescar avid. Sau un antreprenor serios vă mărturisește brusc în pasiunea sa pentru croșetat. Principalul lucru este să prindeți într-o conversație un subiect apropiat și sprijin.

Pasul trei. Nu deranja interlocutorul

Cei mai mulți dintre noi au obiceiuri proaste pe care nu le observa pentru ei înșiși, ci din partea, ei prind ochi și într-adevăr strica impresia de conversație. Poate fi gesturi prea violente, lipsa expresiei faciale, sau, dimpotrivă, excesiv de expresive, multe cuvinte și paraziți în general, fără sens, prea liniștit sau voce prea tare. Învețe să aibă grijă de tine și apoi vă va da impresia de un companion foarte plăcut - oamenii vor merge cu tine la persoana de contact.

Pasul patru. Nu vorbiți despre mediocru

Persoanele care au un timp de comunicare grea, vorbind, de obicei, despre toate "vremea frumoasă sau teribilă, povestiri despre viața lor. Este necesar să o spargi. Promite-ți că nu vei mai începe să vorbești despre vreme sau viața ta personală. Conversația ar trebui să fie interesantă pentru ambii participanți la dialog. Prin urmare, extindeți-vă orizonturile, învățați să vorbești frumos și competent. să se comporte în mod natural. Este foarte util să faceți complimente discrete, să manifestați un interes sincer față de subiectul conversației și, uneori, să ascultați cu atenție.

Pasul cinci. Nu fi un misantrope și nu te jignesti în glumă

A vedea doar aspectele negative ale oamenilor din jur este o trăsătură caracteristică foarte proastă. Nu vă permite să vedeți într-o persoană calități bune, să înțelegeți esența ei. Această trăsătură trebuie să fie dezrădăcinată fără milă. Și este necesar să tratezi cu ușurință totul - dacă cineva te ofensează neintenționat, atunci nu reacționezi prea mult la asta. Este mai bine să încerci să traduci totul într-o glumă. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ignorați complet ceea ce sa spus - permiteți interlocutorului să înțeleagă că sunteți puțin ofensați, dar nu vă supărați. Data viitoare nu va fi atât de neglijent în aruncarea cuvintelor.

Arta comunicării va veni la tine în timp și numai atunci când vei lucra destul de mult pe tine însuți. Iar aceste sfaturi mici te vor ajuta să-ți vezi greșelile și să găsești modalități de a le corecta.

Cum să comunici cu o fată. Sfaturi pentru băieți. Cum de a deveni sociabili. Învățare pozitivă de preluare.

Sfatul psihologului. Cum de a deveni sociabil?

Recomandări privind cum să devii sociabil:

Adesea, oamenii se obișnuiesc să comunice despre afaceri, la locul de muncă, la întâlniri și devine un obicei, devine dificil să vorbim relaxat pe teme simple. Trebuie să poți schimba.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare