Cardio slim simulator comentarii de la cumpărători și medici

Nimeni nu vrea să rănească, să slăbească, să adauge greutate, să se plângă de durere în articulații. Prin urmare, cu un deficit de timp și bani pe săli de sport de fitness în moderne dota multe dintre propriile lor colț de sport cu două sau trei simulatoare de mici dimensiuni: pas cu pas, cu bicicleta staționară sau banda de alergare. La domiciliu, puteți găsi întotdeauna timp pentru sport și studiu al aparatului locomotor si musculo-scheletice, care îmbunătățește, de asemenea, sistemul imunitar.







Să aruncăm o privire mai atentă asupra simulatorului Cardio Slim și să aflăm ce fel de feedback are.

După o lungă ședere în birou și în mașină, corpul pur și simplu necesită o încălzire pe simulatorul Cardio Twister Slim. Cu exerciții regulate am scăpat de 6 cm în plus pe șolduri și 4 cm la talie, 3 kg în greutate în 30 de zile. O vedere străină observă dimensiunile dobândite ale figurii: talie și șolduri. E drăguț, nu voi renunța la cursuri!

Instrucțiuni pentru utilizarea unui pas cu pas

Cardio slim simulator comentarii de la cumpărători și medici

Simulatorul este conceput pentru a întări și modela corpul. Anume pentru:

  • arderea grăsimii în țesutul subcutanat și pierderea în greutate;
  • crearea unei prese și a unui corset muscular;
  • tonul muscular al spatelui, fesele, coapsele, brațele;
  • spori rezistența și coordonarea mișcărilor;
  • activarea metabolismului, fluxul sanguin și fluxul limfatic;
  • normalizarea tensiunii arteriale;
  • consolidarea sistemului cardiovascular.

Oțelul de înaltă calitate și o bază puternică, piesele realizate dintr-o garnitură rezistentă, pot rezista unei încărcături compacte de 110 kg. Cântărește simulatorul - 16 kg. Baza simulatorului este echipată cu:

  • pedale moi mari cu relief anti-alunecare;
  • cadru puternic;
  • condus de lanțuri;
  • un volan moale (manere);
  • 7 nivele de rezistență;
  • computer, pe monitorul căruia puteți citi informații despre pașii întreprinși: numărul lor pentru antrenament și totalul, despre calorii pierdute.

Pe trepte, puteți efectua antrenamente corporale generale, pași activi bidirecționali și combinați cu răsucirea trunchiului.

Conținutul pachetului

La cumpărare, este necesar să verificați cu prezența fotografiei toate componentele unui pas cu pas pentru o asamblare reușită și corectă conform instrucțiunii.

Cum se configurează un simulator







Pentru a regla echilibrul dintre lanțurile de antrenare:

  1. Instalați baza conform fotografiei de pe cutie.
  2. Pedalele maxime sunt crescute.
  3. Cheia este slăbită de piulița de reglare.
  4. Când piulița se rotește, lanțurile sunt tensionate: partea superioară și inferioară sunt făcute la fel.
  5. Blocați piulița de reglare.

Natalia, 23 de ani, Samara. După naștere, am câștigat un centimetru în plus și am cântărit 60 kg. Am cumparat pentru 3700 de ruble Cardio Twister Slim de la Baradex. După 6 luni, am început să cântăresc 51 kg. Abordarea complexă nu a funcționat, deoarece a îngrijit copilul și a mâncat mai mult decât era necesar. Ar trebui să excludeți alimentele bogate în calorii, atunci rezultatul va fi mai bun. Corpul este strâns, tonul este simțit.

Avantajele simulatorului. greutate mică și dimensiune, ușor de manevrat, mânerul nu freca palma, există un monitor.

Simulator de dezavantaje. prețul pentru mine este oarecum ridicat, lanțul cade adesea, detaliile scârțâie și criza.

avantaje

Cu mișcări simple, simulatorul face ca toți mușchii din corp să lucreze. Aici am scris în detaliu care dintre ele. Când lucrați timp de 20-30 de minute pe zi, efectul așteptat și o explozie de energie pot fi obținute în 2 săptămâni.

Pentru simulatoarele din magazinele sportive și on-line de multe ori dețineți promoții, astfel încât să puteți cumpăra la un preț de chilipir în intervalul de 1880-7000 ruble.

Cum se utilizează simulatorul

Cardio slim simulator comentarii de la cumpărători și medici

Înainte de antrenament, efectuați:

  1. Cardio twister este instalat pe un covor de cauciuc, astfel încât să nu existe alunecare și frecare.
  2. Stați în spatele simulatorului și stați pe pedală cu piciorul drept.
  3. Luați brațele (ghidonul) de lățimea umerilor cu mâinile.
  4. Faceți un picior stâng pe pedala stângă și efectuați pași lenți și netede.
  5. Când rotiți butonul de direcție curbat la dreapta și la stânga, sincronizați răsucirile corpului cu treptele.
  6. La sfârșitul antrenamentului, ei încet și cu exactitate se plimbă de pe pedale, trecând unul pe altul în rândul lor.

Contraindicații pentru utilizarea simulatorului:

  • fără consultarea unui medic;
  • femeile gravide;
  • dacă există slăbiciune sau amețeli în timpul mersului pe jos.

Maxim, 34 de ani, Kazan. Cardio Twister Slim este potrivit pentru bărbați ca o încălzire înainte de exercițiile complexe principale. Deoarece bolile cardiace sunt mai frecvente la bărbați, astfel de exerciții vor ajuta la întărirea inimii și a vaselor de sânge. Figura mea a devenit mai armonioasă, picioarele pompate, "cuburi" pe presă. Puneți simulatorul pe locul cel mai onorabil din camera de sport acasă.

Acest lucru mi-a încheiat antrenamentul, pentru că aparatul de antrenament a fost subțire. Acum, ferăstrăul inutil se află pe balcon. Am avut o greutate de 67 kg, iar simulatorul a fost proiectat pentru 110 kg. Sora mea sa stricat după 2,5 luni. Înapoi la magazin pentru simulatoare de garanție nu a luat, referit la utilizarea abuzivă. Dovedeste ca totul era conform instructiunilor era imposibil.

Avantajele simulatorului sunt versatilitatea și încărcarea tuturor mușchilor, o simplă asamblare, un ecran, prețul este normal.

Dezavantajele simulatorului sunt lipsa de fiabilitate a pas cu pas. Toate plusurile trag minusurile. Nu are rost să cumperi un simulator pentru 4000 de ruble pentru o perioadă de 2-2.5 luni!

Rosalia, 20 de ani, sportivă, Odessa. Simulator Cardio Twister Slim, bineînțeles, universal, sarcina dă întregului sistem muscular. Potrivit indicatorului, puteți monitoriza calorii și încărcați inima. Aspectul său nu strică situația. Cred că se rupe datorită prezenței părților din plastic. Fericirea din kilogramele și centimetrele scăzute nu durează mult. A trebuit să cumpăr un alt simulator. pentru a reveni la dimensiunea anterioară după livrare și în sport.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: