Carnea a apărut cu mult timp în urmă în dieta umană și a fost unul dintre tipurile de nutriție inițială, apoi dieta a fost diversificată cu fructe, legume, produse lactate, produse din făină, cereale și așa mai departe. Astăzi, carnea este în continuare miezul central al multor familii și, dacă nu este costisitoare, ar fi prezentă nu numai în meniul festiv și solemn, ci și în alimentația zilnică. "Mancatorii de carne" susțin că carnea este sursa aportului de proteine de înaltă calitate, vitamine, grăsimi, aminoacizi, extracte și minerale și fier. La urma urmei, motivul pentru aparitia si dezvoltarea de iubitori de anemie de carne considera respingerea produselor din carne in dieta lor.
Dar carnea conține cu adevărat toate elementele și componentele cele mai utile? Se pare că această afirmație este puțin departe de adevăr și este dictată de motive care nu sunt în întregime obiective. De exemplu, afirmația că
carnea furnizează energie organismului uman, nu are nici un motiv pentru el, deoarece nu conține carbohidrați. Fibră compusă din carne, de asemenea, nu a găsit, și ea este responsabilă pentru digestie sănătoasă, și după consumul de produse din carne au însoțit greutate în stomac, și o lipsă generală de energie, ca și energia întregului corp este îndreptată asupra faptului că acest lucru ar fi suficient pentru a digera o masă grea.
Dar, de ce carnea atrage, atrage și excită receptorii noștri de gust și miros? Explicația este bine condimentată cu diferite mirodenii și condimente, sare, ierburi aromatice de feluri de mâncare din carne. Este puțin probabil ca, dacă gătiți carne fără aceste ingrediente, ne-ar provoca un astfel de interes apetisant. Prin urmare, unul dintre misterele dependenței de carne constă în condimentele însoțitoare, condimentele și pregătirea pricepută, și nu în produsul de carne în sine.
Studiile efectuate în diverse domenii de sănătate au reunit oameni de știință din diferite țări sub un numitor comun și sa recunoscut în mod clar că carnea și produsele din carne sunt cauzele cancerului. Bolile cardiovasculare și diabetul zaharat. Este carnea care este a treia cauză de deces după fumat și consumul de alcool. Deoarece organismul uman nu poate face față cu cantități mari de colesterol și grăsimi și toate acestea sunt depozitate în siguranță pe pereții vaselor de sânge, apropiindu-se inevitabil de rezultatul logic. Un alt dezavantaj în utilizarea cărnii este capacitatea sa de a produce substanțe oxidante. care sunt conținute în aminoacizi, iar corpul nostru face o mulțime de eforturi pentru a le neutraliza în procesul de digestie a apetisantului shish kebab.
Dacă o persoană suferă de tulburări metabolice, bazele purinice conținute în carne provoacă daune ireparabile. Viermii, supele de carne pot provoca artrita, artroza, afecțiunile articulare.
Ventilatoarele din bucate de carne suferă de faptul că bacteriile putrefactive se așează în colon - produsele de descompunere a vaselor din carne și toxine - produsele activității vitale a acestor bacterii sunt absorbite în sânge și ficat. Corpul nostru este forțat din nou să-și strice și să-și petreacă resurse vitale suplimentare pentru a neutraliza aceste procese.
În plus față de astfel de factori evidente negative de la consumul de carne, nu merită dumping dumpingul calității produselor moderne din carne, ceea ce te face să dorești mai bine. Carnea obișnuită este o hrană grea și nu foarte folositoare pentru corpul uman, iar carnea, aromatizată cu un cocktail de hormoni, antibiotice, accelerarea creșterii animalelor și a masei totale, poate fi doar fatală. Un factor psihologic? Ce energii se umple cu friptura noastră cu sânge, dacă animalul dinaintea morții sale a suferit și a suferit. Ea a fost deja dovedită de știință că fundalul emoțional al animalelor corespunde cu omul și ei înțeleg perfect și simt durerea și se tem de moartea apropiată de martir. O astfel de carne viguroasă din punct de vedere energetic după sacrificare este tratată pentru depozitarea pe termen lung cu substanțe chimice speciale care îi permit să-și păstreze prezentarea pentru o singură zi. Toate aceste substanțe chimice contribuie la formarea de tumori canceroase în corpul uman. De ce să dezvoltați noi arme biologice și chimice, dacă omenirea, prin dieta ei greșită și nesănătoasă, va distruge ea însăși ...
Pentru o viață normală a unei persoane pe zi, sunt necesare patruzeci și cinci de grame de proteine. Pentru ca organismul sa obtina proteinele sale nu consuma neaparat carne - proteinele necesare pentru organism pot oferi cereale, leguminoase, nuci, fructe, legume. În ele, și beneficiile pentru întregul corp vor fi mai mult decât carnea. În plus, proteinele vegetale sunt mai utile decât animalele.
Amintiți-vă celebrele cuvinte că suntem ceea ce mâncăm ... Ei caracterizează perfect natura cărnii.
Shevtsova Olga, Lumea fără rău
Prostii! Îmi pare rău, dar ... .uvy ... și ah ... .żn latitudinile noastre nordice mănâncă carne nevoie doar! Numai utilizarea de „carne roșie“ promovează dezvoltarea celulelor roșii din sânge în organism, și nu sucul de rodie sau de roșii * HELP *! Nu introduceți oameni zabluzhdenie.Priverzhentsy vegetarianismul în latitudinile noastre în funktsiyu.Zhal treia generație de reproducere pierde ceea ce putin scris despre ea acoliții vegetarianstva.Severnye națiune din cele mai vechi timpuri în direct prin consumul de alimente cea mai mare parte din carne, fără a ovoscheyi singura modalitate prin care se simt la tonul e.Indiyskie yoga, adevărat, dar nu fanii de cultură, acestea sunt aceleași care se datorează fiziologice otkloneniy.A ea, flexibilitatea lor super-a derivat dintr-o lipsă de hrană pentru animale în-proiskhozhdeniya. De ce să nu scrie despre asta? ]: ->
Știți ce este interesant - eu însumi sunt un călugăr de carne, un fost vegetarian în trecut))) Deci, învinovățirea pentru prejudecăți împotriva celor care mănâncă carne nu este în întregime corectă. Oamenii buni sunt printre vegetarieni și printre cei care mănâncă carne. Faptul că ați luat poziția arbitrului în lupta noastră verbală este foarte lăudabil, dar acest lucru nu este un duel, ci o discuție care este pătrunsă de toleranță față de opinia interlocutorului. Toată lumea și-a exprimat opinia și, crede-mă, nu se vorbește despre intoleranță. Apropo, Elena, lasă-mă să întreb, ești o carne sau un vegetarian?
Lilyana, și sunt total de acord cu Olga Shevtsova. Din păcate, pentru mine mulți ani și toată viața mi-a plăcut foarte mult carnea și produsele din ea sau din el. Pentru nici un bine, dragostea nu ma condus. Cu cât consumăm mai mult produse proteice de origine animală, cu atât mai rău este sănătatea noastră. Cel mai mare rău cauzat de utilizarea lor este faptul că acestea ne acidifiază puternic corpul. Pentru a restabili echilibrul acido-bazic, organismul este forțat să ia minerale alcaline din corpul nostru (calciu din oase, potasiu și magneziu din sistemul cardiovascular și așa mai departe) - și aveți nevoie de el? Desigur, consumul de carne sau nu este o chestiune personală pentru toată lumea, dar cred că trebuie să știți despre pericolele legate de carne, să vă schimbați preferințele gustului, să trăiți mai mult și să vă îmbolnăviți mai puțin.
Și tu, scuzați-mă, trăiți într-o zi? Nu cred că apartamentul este atât de frig, și pe stradă să se îmbrace mai cald decât este necesar, și, desigur, să ducă un stil de viață activ, asta e tot ... nu cred că este atât de necesară pentru lumea modernă carne, cu atât mai mult că acum vinde deja carnea este dificil de a apela . carcasele congelate, umplute cu orice balegar, nu am menționa cârnații nu spun, sper că nu cred că poate fi de la ei unele beneficii ??)) Dar nu e sigur pentru mine să decid. Dar personal am cântărit și am decis că carnea mai mult rău decât bine. Să presupunem că același intestin, vă imaginați ce încărcare după masă este în organism? La unii oameni, organismul mai bine adaptat pentru a digera carne, pentru unii este însoțită de constipație severă și în cele din urmă otrăvirea organismului. Oricât de ciudat ar suna, noi suntem oameni, este cu adevărat mai bine să absorbi alimentele vegetale, proteinele, grăsimile, nu suntem prădători.
Pentru a fi o carne în alimentația noastră sau a nu fi - este întrebarea ... Puteți argumenta despre acest lucru nesfârșit. Aici, pur și simplu toată lumea ar trebui să decidă pentru sine - a fi un prădător sau un ierbivor)))
Da, toate deoarece sângele din organismul vegetarian (dieta vegetală) are de aproape opt ori capacitatea de a opri creșterea celulelor canceroase. aceasta pentru două săptămâni de dietă plantelor, împreună cu exerciții fizice ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: