Antiandrogenii vegetali

Dar mai departe - mai multe întrebări din partea cititorilor despre dozele corecte, durata de admisie și alegerea aditivilor.

În noua varianta a mesei antiandrogene, am încercat să răspund la numărul maxim de întrebări. Tabelul va fi suplimentat treptat, sper și cu ajutorul dvs.

Principalele "downgraders" ale acestor cele mai nocive androgene sunt palmetto, zinc, vit. B 6, rădăcinile de brusture și de menta.

Accentul la recepție este mai bine făcut pe ele, iar restul de anti-androgeni mai slabi iau în plus. Din fericire, există multe medicamente complexe, în care se colectează aproape toate anti-androgenii, ceea ce reduce uneori numărul capsulelor înghițite

Androstenedionul are puțin mai mult decât st.testosteron și DHT cu rădăcini de păpădie și un nivel tot mai scăzut de hormoni suprarenali.

Saw palmetto (Serenoa, extract salbatic, palmier)

De fapt, Saw palmetto - o fabrică de farmacopee în Statele Unite de mai multe decenii. În străinătate, și considerate a fi supliment alimentar complet sigur si versatil pentru tratarea caderii parului, a crescut de grăsime, hiperandrogenism, boli tiroidiene, vezicii urinare și chiar pentru a corecta astm. Siguranța confirmată de faptul că Saw Palmetto face parte din deja treimi din Bad fabricate pentru piele și păr.

Extrasul ar trebui să fie mai puțin, puteți încerca de la 640 mg ...

Cel mai bine nu pot spune - totul este pur individual, trebuie să încercăm să observăm corpul.

După cum se știe, rata zilnică de zinc - 15 mg, iar doza terapeutică de 80 până la 400 mg (aceasta depinde de cazul nefolosire, portabilitatea zinc și numărul de antiandrogenilor primite). Nici o porțiune de droguri mirare conține deja 50 sau 100 mg per capsulă, adică doza care depășește în mod clar norma.

Zincul funcționează cel mai bine sub formă de gluconat, picolinat și chelat. Zincul este relativ sigur în ceea ce privește admiterea pe termen lung, dar totuși nu merită să îl luați continuu mai mult de 3 luni.

Acesta poate fi luat separat de alte vitamine B (de la 300 mg la 1,5 g pe zi). Deși alte bekki îmbunătățesc digestia.
Cursul lunii, nu mai mult. În caz contrar, poate apărea pobochki.

Puteți lua 2-3 luni înainte de mese (acțiune cholagogue).
În farmaciile din Rusia există un medicament foarte bun "Tykveol"

Nettles (rădăcină de urzică)

Urzica din farmaciile noastre a fost umplută, dar rădăcinile urzică - nu ... și au un efect mult mai pronunțat anti-androgen. Curs - 1-2 luni, sau 2 săptămâni în fiecare lună.

Trebuie să spun că multe dandii nu beau cu toată dorința - e foarte urâtă, deci este mai bine să dai preferință rău cu extractul de rădăcini de păpădie.

Soia este foarte eficientă, dar nu trebuie să o luați mai mult de 2 luni în mod continuu - poate duce la modificări hiperplastice în endometru. Cursurile scurte nu pot face rău, nu vă fie frică).

Suplimentele antiandrogenice complexe vor reduce semnificativ numărul de pastile înghițite zilnic, dar dezavantajul este că aproape toate conțin cel puțin o componentă care nu poate fi luată mai mult de 1-2 luni ...

În plus (efectul antiandrogen este puțin mai slab decât suplimentele de mai sus):

Extract de ceai verde

Amintiți-vă că ceaiul verde (catechine, cafeină) elimină fierul. Dacă părul dvs. cade mai bine să nu ia extract de ceai verde - poate reduce feritina.

Acidul gama-linoleic (uleiul de primroză de primăvară, galbenul, boaba, borageul, coacăzul negru - de fapt este unul și celălalt).

Oatsol adecvat și de farmacie și ovăz pentru prepararea berii din departamentele pentru diabetici.

Ciulin de cocos (silymarin, ciulin de lapte, silymarin)

Cu cât ficatul este mai curat, cu atât mai bine funcționează, cu atât mai rapid sunt eliberați metaboliții nocivi ai hormonilor, nivelul de testosteron liber, DHT, androstendionul scade mai rapid. Ciulinul de lapte se găsește în fiecare farmacie - cursul nu mai mult de o lună continuu, un curs nou în 2-3 luni.

Antinhidrogenii rămași: kiprei (ceai ivan), rădăcinile de brusture și menta puteți cumpăra în orice farmacie chiar și cea mai exagerată din țara noastră.

Fiecare supliment poate avea unele contraindicații. Citiți-le mai întâi. Bud și ierburile (extractele) nu sunt compatibile cu antidepresivele, medicamentele hormonale și o serie de medicamente. Fumatul și alcoolul își schimbă proprietățile complet imprevizibil.

Cum de a reduce nivelul de 17-OH, DHEA (c), cortizol?

După cum a demonstrat timpul, hormonii suprarenaliști se stabilizează mai repede decât toți ceilalți, mai ales dacă abordați reducerea într-un mod complex. În plus față de acest post, vreau să vă sfătuiesc niște suplimente mai eficiente și mai eficiente.

Pantetină (pantetină) - are un efect asupra glandelor suprarenale obscheozdoravlivayuschim - reduce nivelul hormonului in cazul in care obraznic, va crește în cazul în care acestea sunt sub nivelul normal. Începe mai bine cu 300 mg și un ceas, deoarece doze mai mari de sunt posibile într-o înroșire a pielii scurt pobochki.

De asemenea, vreau să vă atrag atenția asupra a două complexe foarte bune:

Opinia ta este importantă pentru noi!

Ceasul meu de alarmă pentru imunitate

Cum să dai copilului suficient timp și să nu uiți de tine?

A fost dragoste la prima vedere!

Aflați ce fel de super-mama esti!

Scutece care nu scurg!

Activați imunitatea locală la nivelul gâtului

Aflați cum să trăiți luminoase și să țineți pasul!

Cum să facem față inflamației?

Cât de importantă este sensibilitatea maternă?

Cine ajută imunitatea pentru a lupta împotriva bacteriilor?