Ce hrană poate dezactivarea patologică a creierului?
Cum pot opri creierul folosind produse?
Aceasta este o deconectare patologică a creierului. Acest lucru nu poate fi numit somn sau odihnă. Aceste produse, care vor fi discutate, afectează negativ activitatea și funcționarea creierului.
Activitatea nervoasă mai mare este cea care este dată numai omului. Această funcție ne distinge de animale. Și noi dispunem de faptul că nu este întotdeauna corectă.
Următorul produs este băuturile energizante. Ele conțin mult zahăr. Consumul excesiv de zahăr dăunează pereților arterelor. Dar pentru orice persoană - copil și adult - pericolul unei băuturi energizante este că conține o cantitate mare de cafeină.
Cofeina este un stimulent mental. Doza normală a acestei substanțe pe zi pentru un bărbat este de 400 mg, 250 mg pentru o femeie însărcinată și 150 mg pentru un copil. O cutie tipică de băuturi energizante conține între 300 și 400 mg de cafeină. Aceasta înseamnă că doza depășește inițial norma.
Care este pericolul? În doze normale, cofeina poate activa activitatea creierului, poate refresh memoria pe termen scurt și va da veselie. Dacă doza depășește în mod semnificativ și beți această băutură complet incontrolabil, atunci activitatea cardiacă este perturbată. Sub influența cofeinei, muschiul cardiac contractează mai des. La persoanele cu sănătate precară, acest lucru poate duce la tulburări ale ritmului cardiac. Copiii cu un sistem nervos încă nevăzut pot duce la tulburări totale ale sistemului nervos. Au fost descrise mai multe cazuri de deces ale unor persoane bine pregătite după consumarea de băuturi energetice.
Și ultimul produs este ciocolata cu lapte. Produsul conține nu mai mult de 25% cacao, iar restul este zahăr și grăsime din lapte. Pe de o parte, o concentrație mare de zahăr în sânge va provoca leziuni ale peretelui vascular. Și, pe de altă parte, grăsimea din lapte în viitor poate duce la apariția plăcilor aterosclerotice în aceleași vase deteriorate. Apoi lumenul vaselor scade. Și aceasta duce la demență, tulburări de memorie.
O minte sănătoasă, o memorie excelentă, o concentrare bună de atenție și capacitatea de a gândi în mod logic și adecvat - toate acestea pot fi păstrate până în anii avansați, în cazul în care acum deja aveți grijă și atenție asupra corpului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: