Tot ce trebuie să știți despre sănătatea ochilor

Numărul persoanelor cu probleme de vedere în lume crește în fiecare an. Nu este o excepție și oamenii din Belarus: mai mult de 40 la suta din concetățenii noștri suferă de boli ale organelor vederii. Există mulți oameni care au de a trata cataracta și glaucomul - boli grave care aproape 15 la suta din cazuri duc la orbire. Miopie, hipermetropie, astigmatism, forțând aproape orice altă utilizare de ochelari și lentile de contact. MD, profesor Lyudmila Marchenko, conferențiar universitar, doctor Anna Chekina si profesor asociat, dr Galina CEMAC răspunsuri la cele mai frecvente și întrebări frecvente referitoare la viziune.







Ce este cataracta?

- Cataracta este o încețoșare a lentilei, iar lentila este o lentilă convexă care se află în ochii unei persoane. Când vârsta devine mai densă, se numește cataractă. Se formează în toți oamenii. Dacă toată lumea ar trăi până la o sută de ani, mai devreme sau mai târziu, fiecare persoană ar avea o cataractă. Dar, în prezent, această boală este tratată efectiv printr-un traseu operativ.

Ce medicamente ar trebui să beau în ochi cu cataractă? Cât durează tratamentul? Ce boabe și plante ajută la bolile oculare?

- Tratamentul cataractei cu picături este caracterizat de o eficiență scăzută. Chiar și cele mai moderne medicamente nu pot face față progresiei acestei boli. Prin urmare, nu este necesar să se vorbească despre cursurile de tratament. Până în prezent, comunitatea mondială nu a decis dacă utilizarea picăturilor în cataractă este eficientă.

În plus, înnegrirea lentilei se dezvoltă în diferite moduri. La unii, acest proces durează ani, în timp ce în altele durează 2-3 luni. În dezvoltarea stării de boală afectată de organism, metabolism, hrana, nivelul de glucoză din sânge, o condiție a ochiului, prezența miopie și t. D. In astfel de diagnostic este utilizat de obicei kvinaks, în care dacă cataracta progresează, agent de picurare trebuie în mod constant, fără întreruperi.

În ceea ce privește plantele, se recomandă utilizarea extractelor de ginkgo biloba numite tanakan, bilobyl. Aceste medicamente sunt eficiente în bolile retinei și ale nervului optic.

Care sunt recomandările medicilor oftalmici cu cataractă?

Spuneți-mi ce trebuie să fac pentru a opri căderea vederii cu miopie? Ce medicamente trebuie luate pentru a încetini acest proces?

- Ar trebui clarificat, prin care există o progresie miopie și tulburări de vedere. Dacă în timpul observării oftalmologică observat o creștere a dimensiunii sagitală a globului ocular, modificări degenerative formate în retină, tratamentul medicamentos recomandat: vitamine (A, B, C, mertilen forte, Katahrom), antioxidanți (emoksipin, multitabs mexidol), metabolice (aktovegin , solkoseril, okuvayt-luteină), vasodilatatoare cu acțiune periferică (Halidorum, Trental). Poate că vor fi necesare și metode de tratament non-drog - laser, chirurgical. În cazul în care deteriorarea sarcinii vizuale cauzate, de exemplu, prelungit de lucru pe calculator, acesta poate fi reflectat pe aparatul de cazare pentru ochi. Într-o astfel de situație, este necesar, dacă este posibil, să se limiteze sarcina vizuală.

Ei spun că miopia nu este tratată. De ce atunci bunicile o vindecă cu exerciții de ochi?

- Dacă miopia este deja formată, atunci este imposibil să o vindecați cu exerciții. Va trebui să folosesc ochelari bine alesi tot timpul. Bunici s-ar putea să fi îmbunătățit viziunea în apropiere și încep să scoată ochelari din cauza modificărilor fiziologice legate de vârstă care au loc în lentilă.

Cum să eliminați corect machiajul de pe pleoape? Dacă există iritație din carcasă, ce ar trebui să fac?

- Ștergeți-vă ochii, îndepărtați machiajul de la pleoape, recomandați mișcări circulare din colțul exterior al ochiului spre interior. Aditivii pentru ochi cosmetici pot prezenta o reacție alergică datorată hipersensibilității la acestea sau intoleranței individuale. Dacă orice rimel cu ochi dezvoltă o iritare a ochilor, ar trebui eliminată și, în general, merită conservată nu numai ochii, ci și genele.

Recomandați exerciții care ușurează tulpina ochilor după ce ați lucrat la computer.

- Exerciții pentru a preveni oboseala vizuală destul de mult. Puteți, de exemplu, închideți ochii și le puteți face mișcări circulare. În primul rând într-o direcție, apoi într-o altă direcție. De asemenea, puteți bloca de multe ori ochii. Sau priviți la distanță și apoi priviți un subiect din apropiere, repetați-l de mai multe ori.

La ce vârstă ar trebui să înceapă prevenirea bolilor oculare?

- Prevenirea trebuie să fie tratată încă din copilărie - munca excesivă a ochilor duce la faptul că mulți din anii mei școlari dezvoltă miopie. La vârsta școlară, deja 30% dintre copii au această boală, adică au deja un fundal al unui ochi dilatat, mărit în dimensiune, cu o membrană subțire de ochiuri. Este clar că de-a lungul anilor acești oameni sunt expuși riscului. Dar nimeni nu ia în considerare. Iată un exemplu. Când o persoană pleacă în primăvară pentru reședința de vară, nu cunoaște măsurile în muncă, lucrează toată ziua pe paturi, îndoind peste cap. Apoi se întoarce la lucru luni și spune: "Doamne, tot corpul doare. Am lucrat fizic. Sunt atât de obosit. Și ochii tăi? La urma urmei, există și mușchi de ochi. Iar luni veți simți cât de obosiți sunteți ochii. Din momentul intrării în adulți, o persoană va trebui să monitorizeze îndeaproape starea sănătății sale în general și propria sa părere în special.







Ce schimbări apar în ochi la glaucom?

- Din glaucom, viziunea nu cade brusc. Cu această boală, vederea periferică suferă, iar cea centrală rămâne bună, așa că trebuie examinată cu atenție, verificați presiunea intraoculară la fiecare trei luni.

Care este insidiositatea glaucomului?

- Acesta constă în faptul că nu se manifestă în stadii incipiente de dezvoltare, astfel încât oamenii nu înțeleg că bolnav. El a ridicat presiunii intraoculare și durere, există doar foarte rar găsit în forma noastră a bolii, închidere atunci când presiunea a crescut brusc, ceea ce încalcă țesutul ochi. Ochiul uman este continuu generează un lichid special, care este clătit și energizează toată structura sa, să fie de ieșire prin calea de ieșire. Uneori, cu toate acestea, aceste căi sunt închise, fluidul stagnează, creșterea presiunii intraoculare.

Cum sunt îngropați ochii cu mierea în glaucom?

- Luați o picătură de miere pentru 10 picături de apă fiartă rece (principalul lucru este că mierea este naturală și nu vă provoacă alergii). Apoi preparați soluția într-o sticlă mică, după care trebuie să fie bine zdruncinată. Ambii ochi trebuie îngropați dimineața și seara. Și pentru fiecare instilare este necesară pregătirea unei noi soluții - adică dimineața și seara. În acest caz, nu excludeți primirea picăturilor de la glaucom, pe care le-ați prescris un medic. Trebuie remarcat faptul că presiunea intraoculară crescută apare adesea asimptomatic.

- Acest dispozitiv este utilizat în principal pentru tratamentul ambliopiei - o scădere a vederii la copii. Utilizarea amblyostimulatorului "AIST-01LK" în tratamentul complex al acestei patologii la copiii cu vârsta sub cinci ani contribuie la creșterea acuității vizuale. Dar pentru adulți acest dispozitiv este ineficient.

Este adevărat că picăturile de ochi de la glaucom trebuie să curgă constant?

- Chiar este. Fără permisiunea medicului, pacientul nu trebuie să anuleze tratamentul. Puteți vizita Centrul Republican de oftalmologie, care se află pe teritoriul celui de-al 10-lea spital clinic din Minsk, pe strada Uborevich, 73.

Pot să beau un vin cu glaucom?

Este adevărat că după operația de cataractă, poate apărea oa doua cataractă? De ce apare din nou?

- Faptul este că lentilele artificiale, care sunt puse la om în ambii ochi, sunt plasate în sacul său capsular nativ. În 15% din cazuri, capsula posterioară poate deveni plictisită. Acest fenomen se numește cataractă plată secundară. Este ușor de îndepărtat prin laser. Nu vă fie frică de re-intervenție! După el, persoana se va vedea din nou bine.

Ce remedii folclorice sunt folosite pentru tratarea bolilor oculare?

- In practica oftalmologie vazut de multe ori o boala cum ar fi cataracta - cataractă. Se recomandă să sape în mod constant vitamina ochilor înseamnă anticataract. Uneori, atunci când le folosiți, se dezvoltă o intoleranță individuală. Unii pacienți folosesc miere naturală ca agent anti-cataractă. De asemenea, este prescris pentru resorbția opacităților corneei. Cu toate acestea, mierea este un iritant și este contraindicat în bolile inflamatorii ale ochiului. Când droguri poliallergii în oftalmologi blefaroconjunctivita cronice recomanda insuflat în ochi proaspăt de mușețel, gălbenelei, ceai de frunze de dafin. Ca agent antibacterian poate fi folosit cu suc de conjunctivită aloe sau Kalanchoe (, se observă faptul tranzitorie de arsura in interiorul plantelor sterile suc, este stors direct din foaia de o picătură la ochi, având grijă să nu cadă pe cornee). În toate cazurile, înainte de a utiliza remedii populare ar trebui să consulte cu un oftalmolog.

Aproape pe toate șampoanele și vopselele pentru păr se găsește o inscripție "Evitați intrarea în ochi". Este periculos?

- Dacă nu există reacții alergice la componentele de șampon sau vopsea, nu este nimic de îngrijorat. Probleme pot apărea în cazul în care globul ocular sau pleoapele devin accidental colorant nediluat. În ceea ce privește produsele cosmetice, puteți fi sfătuit să fiți mai atent cu prelungirea, colorarea genelor - acum proceduri populare. În procesul lor se aplică o soluție concentrată, a cărei utilizare presupune respectarea unor proceduri speciale de siguranță.

Este afine buna pentru ochi? Îmbunătățesc sprâncenele cu această boabe?

- Ochii sunt o reflectare a sănătății umane. Dacă nu există probleme cu el, atunci ochii tăi se vor bucura. Orice multivitamine pe care o persoană le va lua vor beneficia de ele. Cu toate acestea, picăturile oftalmice și multivitamine nu sunt un panaceu. Dacă există boli oculare, acestea trebuie tratate, iar multivitaminele ajută la menținerea sănătății unei persoane sănătoase. În ceea ce privește acuitatea vizuală, suplimentele biologic active cu afine nu au nici un efect semnificativ asupra acesteia.

Dacă vă petreceți toată ziua la computer, ochii vă obosesc și vă roșiți. Cum să te ajuți în această situație?

- Lucrările la calculator afectează în mod negativ sănătatea ochilor și cauzează sindromul de ochi uscat. Acest lucru nu înseamnă că ochii tăi se vor simți imediat uscați. În prima etapă, se observă o separare abundentă de lacrimi, și numai atunci se produce uscarea ochiului. Prin urmare, ochii au nevoie de un pic de ajutor - îngropa-le cu înlocuitori artificiali lacrimi de până la șase ori pe zi.

Există o dependență rapidă la înlocuitorii artificiali ai lacrimilor?

- Nu. Doar toate picăturile includ conservanți, unii dintre aceștia sunt toxici, deci nu este recomandat să utilizați înlocuitorul pentru lacrimi pentru o lungă perioadă de timp. Principalul lucru este să reduceți timpul petrecut la calculator. Există date care, după două ore de lucru pe computer, 20-30% dintre utilizatori se confruntă cu disconfort. După patru ore - 60% și după șase - 100. Dacă în fiecare zi să stea șase ore la calculator, mai devreme sau mai târziu, puteți obține patologia segmentului frontal al globului ocular.

Recent, se spune adesea că multe boli sunt asociate cu o deficiență a anumitor vitamine din corpul uman. Este așa?

- Dacă o persoană este sănătoasă, pe lângă faptul că primește un set necesar de vitamine și minerale cu alimente, nu are boli cum ar fi cataracta și glaucomul. Pentru bolile retinei se caracterizează o deficiență a vitaminelor A, E, adică vitamine solubile în grăsimi. Ochii sunt, de asemenea, sensibili la vitaminele K, E, D, A. Este cunoscut faptul că vitaminele solubile în grăsimi sunt mai bine absorbite cu aportul simultan de vitamina C.

Vitamina A se găsește în morcovi, salată, mazare verde, pepene galben, roșii, ceapă, brânză de vaci, ficat. Dar trebuie să mănânci morcovi, pre-condimentat cu ulei vegetal, iaurt sau smântână.

Vitamina E - în legume, fasole, verde.

Vitamina C - în cățeluș, coacăz, varză, citrice.

Sucul de pătrunjel este foarte util în boli ale ochilor și ale nervului optic, cataractă și conjunctivită, ulcerații ale corneei ochiului.

Este adevărat că lentilele de contact moi nu sunt potrivite pentru toată lumea?

- lentilele de contact pot fi purtate chiar de către copii, dar numai specialistul ar trebui să le găsească. Deși pentru purtarea lentilelor există, de asemenea, contraindicații - boli oculare: inflamația corneei și a mucoaselor oculare, subțierea retinei. În ultima condiție, punerea și scoaterea obiectivului, puteți deforma ochiul și provoca detașarea retinei. De asemenea, lentilele nu ar trebui purtate pentru persoanele cu boli mintale și constructori, care, după cum se știe, lucrează cu praf în condiții de scădere a temperaturii și de vânt puternic. Limitările temporare în purtarea lentilelor sunt bolile catarale.

Dacă este implantată o lentilă optică artificială, ce măsuri de precauție ar trebui luate pentru a urma o persoană?

- Obiectivul trebuie acum să fie într-o poziție specială. Prin urmare, trebuie să reduceți activitatea fizică, să nu vă înclinați înainte, să vă mențineți capul mai înalt. Se recomandă limitarea și ridicarea greutății - nu mai mult de trei kilograme. Trebuie să aveți grijă de răceli și de complicațiile inflamatorii.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: