Din nefericire, mulți dintre noi, femei, sunt familiarizați cu o astfel de problemă ca unghiile de umflare. Există multe motive pentru aceasta, dar cea mai comună este o cantitate insuficientă de calciu din organism. De aceea, remarcând folia intensă a plăcilor de unghii, este necesar să se adapteze în primul rând dieta, inclusiv în produsele dietetice bogate în brânză de calciu, nuci, pește de mare. Puteți lua, de asemenea, complexe de vitamine, care sunt vândute la farmacie. Împreună cu o alimentație adecvată pentru a restabili plăcile de unghii și pentru a preveni delaminarea lor ulterioară, va ajuta băile de unghii. Le vom descrie mai târziu în acest articol. Între timp, luați în considerare și alte câteva motive pentru separarea gălbenelelor.
Deci, unul dintre microelementele importante pentru corpul nostru este siliciul, care este, de asemenea, foarte important pentru sănătatea unghiilor. Se găsește în fasole verde, salată, banane, coacăze și patrunjel. Înclinați-vă pe aceste alimente cu primele simptome ale gălbenelei stratificate.
Lipsa de fier în organism duce, de asemenea, la o stare proastă a unghiilor. Această problemă poate fi rezolvată și prin ajustarea alimentării. Ficatul de vită, gălbenușul de ou, carnea slabă și verdele trebuie să fie prezente în dieta zilnic.
Fiți foarte atent atunci când lucrați cu detergenți, deoarece elementele chimice conținute în produsele de curățat de uz casnic deteriorează placa de unghii. Purtați mănuși de cauciuc atunci când lucrați în gospodărie.
Băile de mână sunt un instrument ideal pentru restaurarea chiar și a celor mai neglijate gălbenele. Vă sugerăm să luați în considerare cele mai simple rețete pentru prepararea formulărilor medicinale împotriva unghiilor stratificate.
Baie cu celandină
Pregătirea și utilizarea: mănâncă 2 linguri. linguri de ierburi proaspete, turnați un pahar de apă fiartă și lăsați agentul să bea timp de aproximativ o oră. După aceasta, se toarnă infuzia într-un recipient larg, se adaugă 2 lingurițe. linguri de sare de mare și înmuiați vârfurile degetelor în baie timp de 15 minute. După procedură, ungeți-vă mâinile cu o cremă hrănitoare.
Tava cu plantain
Pregătirea și utilizarea: 2 lingurițe. Lingurile din planta zdrobita ar trebui sa fie umplute cu 1/3 cana de apa fiarta, insista intr-un termos timp de 40 de minute, apoi tulpina si se raceasca. La perfuzie se adaugă 5 picături de iod, se toarnă lichidul în cada și se coboară în mâini timp de 10 minute.
Baie cu iod și sare
Baie cu vin alb
Pregătirea și utilizarea: se amestecă într-un recipient larg 5 linguri. linguri de otet de mere de cidru, 4 linguri. linguri de ulei vegetal și 100 ml de vin uscat alb. Se încălzește ușor soluția într-un cuptor cu microunde și se pun mâinile în baie timp de 15 minute. Deja după 3 proceduri veți scăpa de problema de înfundare a unghiilor.
Baie cu gelatină
Pregătirea și utilizarea: diluați agentul în cauză cu apă la o cantitate de 1 lingură de zahăr. lingură pe un pahar de apă caldă fiartă, apoi lăsați gelatina să se umfle. Puteți accelera procesul prin punerea amestecului într-o baie de apă. După aceea, masa rezultată este turnată în castron, puneți-vă mâinile în ea și mențineți-o timp de aproximativ 20 de minute. Această procedură trebuie repetată de trei ori pe săptămână cu unghii puternic stratificate. Îndepărtați resturile de gelatină utilizând un șervețel umed.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: