Synchronicist Ishchenko despre caracteristicile sportului său preferat și pregătirea pentru sportul de gimnastică din 2018

Foto: Clive Rose / Getty Images

"Lenta.ru": Cum a fost prima întâlnire a echipei noastre din Rio?

Natalia Ishchenko. Partenerul meu Svetlana Romashina și cu mine am fost pregătiți în acest moment la Moscova - am pus un nou program, pe care îl vom arăta în luna mai la Campionatele Europene de la Londra. Fetele au avut o bună adunare în Brazilia. Cel mai probabil, chiar înainte de Jocurile Olimpice va avea loc o altă adunare, astfel încât echipa să aibă timp să se aclimatizeze.







Materiale conexe

Natalia Ishchenko privind șansele de medalii la Jocurile Olimpice de la Rio

Ce tipuri de programe veți prezenta la Jocurile Olimpice de la Rio? Dacă, de exemplu, mixt a fost parte a programului olimpic, ați putea să vă jucați într-un duet cu un bărbat?

Depinde de antrenor. În timp ce mă pregătesc pentru toate cele patru tipuri de programe: duet, solo, grup și grup combinat.

Minunat. Îmi place când apare ceva nou în sportul nostru. După cum sa dovedit, în multe țări, reprezentanții sexului mai puternic au fost angajați în înot sincronizat pentru o lungă perioadă de timp. Acum sunt create grupuri speciale de formare pentru mix, astfel încât la Campionatele Europene din Londra vom putea vedea performanța dueturilor.

Doriți să vă încercați într-un amestec?

Acum, un atlet care interpretează într-un duet clasic nu are voie să participe la mix. La Jocurile Olimpice există doar un duo clasic. Prin urmare, toate forțele sunt concentrate numai pe ea.

Câte medalii vă așteptați să aduceți din Brazilia? Antrenorii au pus deja planul în fața echipei? Cine credeți că sunteți principalii dvs. concurenți?

Compoziția nu a fost încă aprobată. Scopul este întotdeauna același - să câștige, și lucrăm foarte mult pentru a atinge visul nostru prețuit. De asemenea, este foarte important ca norocul să nu ne lase.

Avem multe secrete: în primul rând, muncim din greu și încercăm să nu scădem bara. În al doilea rând, avem copii talentați - de la vârste foarte mici, care vor câștiga competițiile internaționale, astfel încât există de a alege. Și cel mai important, avem cei mai buni instructori din lume. Timp de 15 ani Tatiana Pokrovskaya lucrează cu noi.

Synchronicistul Ishchenko despre caracteristicile sportului său preferat și pregătirea pentru sportul de gimnastică din 2016

Darina Valitova și Alexander Maltsev

Foto: Grigory Sysoev / RIA Novosti

Duetul rus acționează într-un amestec cu un program arbitrar în runda preliminară a concursurilor de înot sincronizate între dueturile mixte la Campionatul Mondial de Acvacultură al XVI-lea din Kazan.

Inotul sincronizat este un sport subiectiv? Cum este evaluarea judecătorilor?

În fiecare an, se fac încercări de a întări judecata. Antrenorul ne spune întotdeauna: "Trebuie să fiți trei capete mai mari decât adversarii dvs.". Acest lucru este de a asigura că chiar și judecătorul cel mai riguros a dat o evaluare înaltă.

Ați spus că într-o zi echipa noastră a fost forțată să-și șterse machiajul înainte de spectacol, deoarece sportivii ar trebui să arate natural. Care sunt cerințele acum în înot sincronizat?

Machiajul nostru pentru cineva părea agresiv. Am pictat luminos, astfel încât fețele noastre nu se pierd într-o piscină mare. Am vrut ca publicul să vadă emoțiile noastre, mimica noastră - este foarte important pentru înotul sincronizat. Machiajul nostru a fost același cu cel al artistilor de teatru sau al balerinelor. Acum regulile necesită un machiaj natural - pentru a face imaginea mai bună la televizor. Cu machiaj natural apropiat, arătăm mai bine.







Ce alte cerințe sunt impuse asupra aspectului?

Înainte de spectacol, trebuie să îndepărtăm toate ornamentele: inele, brățări, cercei, acoperiți tatuajele cu o cremă tonală, astfel încât nimic nu distrage judecătorii din program.

Cine vine cu o imagine pentru un spectacol?

Când începem să lucrăm la un nou program, vom veni cu o imagine în care vom apărea în fața publicului. Trebuie să fie diferită de cea anterioară, să vadă întotdeauna ceea ce nu a mai făcut nimeni înainte. Aceasta este cea mai dificilă. Apoi, sub imaginea muzicii selectate, vom continua să producem elemente.

Synchronicistul Ishchenko despre caracteristicile sportului său preferat și pregătirea pentru sportul de gimnastică din 2016

Natalia Ishchenko (Ambasador al programului PG "Mulțumesc, mama!") Și Cvetlan Romashina

Foto: Alexei Kudenko / Mihail Korytov / RIA Novosti

Episod dintr-un program arbitrar în finala competițiilor de înot sincronizate dintre dueturi la Campionatul Mondial de Acvacultură al XVI-lea din Kazan.

Care este imaginea ta preferată?

Imaginea duetului "Dolls" este foarte luminos și individual. Acest numar am fost cu un partener reprezentat la Jocurile Olimpice de la Londra.

În ce fel vei apărea în fața publicului din Rio?

Deși este un secret. Înainte de începerea majora, ne păstrăm programul în secret, pentru a surprinde atât spectatorii, cât și rivalii.

Cu ce ​​dificultăți ați întâlnit când ați decis să vă întoarceți la marele sport după nașterea copilului?

Cel mai dificil lucru pentru mine a fost decizia în sine. M-am gandit de mult timp daca am continua o cariera de sport sau nu. Dar apoi mi-am dat seama că am putere, există o dorință. Greutatea pe care am câștigat-o în timpul sarcinii, a plecat repede, iar când copilul a fost puțin peste un an, m-am întors la antrenament cu o încărcătură serioasă.

Cum ați reușit să returnați formularul atât de repede după nașterea unui copil, pierdeți în greutate? Să stați pe o dietă?

În timpul sarcinii, am câștigat 17 kilograme, iar după trei luni am avut aceeași greutate. Nu am avut nici o dieta, am avut noroc. Cu toate acestea, în timpul sarcinii am continuat să fac puțin, am înotat în piscină pentru propria mea plăcere.

Cine la Jocurile Olimpice va fi cea mai mare competiție pentru sportivii noștri?

Bineînțeles, principalii competitori sunt echipa chineză, dar nu reducem echipele naționale din Japonia, Canada, Spania și Ucraina.

Cum se odihnesc jucatorii sincroni dupa start? Permiteți-vă orice derogări de la regim?

Dacă există alte porniri, încercați să vă odihniți cât mai mult posibil. Dacă înainte de off-sezon - o pauză de două luni - întotdeauna încercați să vă relaxați cu familia mea, schimbați situația. În ceea ce privește nutriția, nu avem o dietă ca atare. Pur și simplu fiecare atlet își cunoaște ponderea competitivă, la care aspiră. Nimeni nu urmărește asta. Suntem oameni obișnuiți și ne permitem atât dulce, cât și făină, dar, desigur, urmăm cantitatea.

Synchronicistul Ishchenko despre caracteristicile sportului său preferat și pregătirea pentru sportul de gimnastică din 2016

Ambasadorii Rusiei din campania "Mulțumesc, mama!" Natalia Ishchenko și mama ei, Irina Ischenko

Foto: Procter joc de noroc

Soarta mamei sportive este inevitabilă: entuziasm constant, călătorii. Poate că doar soțiile armatei au o pondere mai mare. În răsplată pentru răbdare - medalii, dintre care în cea mai bogată colecție de Natalia Ishchenko este o mare varietate. Pentru ei sportivul multumeste mamei sale. Acum 24 de ani, ea a făcut alegerea potrivită într-o dispută între gimnastica artistică și înotul sincronizat.

"Lenta.ru". Ai vrut inițial fiica ta să devină o sportivă profesionistă?

Irina Ischenko. Nu, nu m-am gândit niciodată la asta. Am adus Natasha în două secțiuni: gimnastică ritmică și înot sincronizat. Și apoi a fost necesar să alegem un singur lucru.

De ce preferă înotul sincronizat?

Înotul sincronizat este alegerea mea, acest sport este mai aproape de mine. Natasha era mic atunci. La cinci ea nu a înțeles prea mult.

Deseori reușiți să vizionați spectacole live ale Nataliei?

Nu, din păcate, nu de multe ori. Competițiile se desfășoară în diferite țări. Sora mea mai mică, Natalia și cu mine am fost la Campionatele Europene, la Jocurile Olimpice de la Londra. Intotdeauna incerc sa ma uit la discursul fiicei mele la televizor dupa ce am invatat rezultatele.

Intervievat de Ekaterina Bushueva







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: