În Rusia există mai multe Federația Powerlifting: IPF / IPF, WPO / WPC / AWPC, WDFPF / RDFPF, care dețin concursuri separate, în disciplina „banc de presa“ (inclusiv în versiuni diferite, de exemplu, „presa rusă,“ „Oamenii lui banc de presă). Fiecare federatie are propriile reguli de conducere a competitiilor si a propriilor standarde.
Federația Rusiei de fortificare a puterii (IDF)
- o federație oficială acreditată de Comitetul de Stat pentru Sport al Federației Ruse. Este ramura rusă a Federației Internaționale de Powerlifting, denumirea în limba engleză a Federației Internaționale de Powerlifting (IPF).
Standardele pentru presa de bancnote nu disting, dar dețin concursuri separate în această disciplină. Nicio reglementare.
- Organizația Profesională de Powerlifting - nu are controlul dopajului.
WPC benchmarking press press - fără echipament
faceți clic pe imagine pentru a mări
Filmul lui Dmitry Kasatov "Unchiul Vova"
(V. Kravtsov, D. Kasatov, S. Badyuk)
WPC benchmarking press press - echipamente cu un singur strat
faceți clic pe imagine pentru a mări
WPC benchmarking press press - echipament multi-strat
faceți clic pe imagine pentru a mări
Standardul WPC pentru presa populară
faceți clic pe imagine pentru a mări
Oamenii banc - greutate banc de presa bar egal cu propria sa greutate un atlet, în conformitate cu normele stabilite, numărul maxim de repetiții, fără utilizarea unui tricou banc. Greutatea trebuie să fie un număr de 2,5 kilograme. Dacă greutatea sportivului nu este un multiplu de 2,5, este rotunjită la greutatea de 2,5 ori kilograme.
Este un birou de dopaj WPC. Pentru utilizarea dopajului - o descalificare pe toată durata vieții.
AWPC standard de descărcare de gestiune standard de presă - fără echipament
faceți clic pe imagine pentru a mări
AWPC standarde de presă de stand - echipamente cu un singur strat
faceți clic pe imagine pentru a mări
Specificații șurub AWPC press press - echipament multi-strat
faceți clic pe imagine pentru a mări
Toate regulamentele WPO / WPC / AWPC de pe site-ul federației.
WDFPF / RDFPF (Rusia)
- Federația nu are dopaj. Pentru utilizarea de droguri, o descalificare pe viață.
Standardele WDFPF-RDFPF pentru descărcarea de gheață
faceți clic pe imagine pentru a mări
Centrala de descărcare de gestiune WDFPF-RDFPF presează veterani
faceți clic pe imagine pentru a mări
P.S. În planificarea de mai mulți ani, detaliată și descrisă în secțiunea "Cum să pompez", utilizez standardele de descărcare de gestiune AWPC fără echipament.
Articole similare
-
În banca de presă cum să crească forța și rezistența de sex masculin portal mport
-
Repararea tipurilor de ascensoare, termeni, standard clienți - recenzie, strat ascensor
Trimiteți-le prietenilor: