Pui în sos de portocale cu salată ușoară timp de 12 minute

Preîncălziți 2 tăvi, vărsați ulei în ele.

Sângeți gândacii, răspândiți-le cu mirodenii și puneți-le pe o tigaie.

Se prăjește la căldură mare din două părți (2 minute pe fiecare parte) până la o crustă roșie.







În acest moment, se curăță ceapa, se taie în cuburi și se pune ceapa într-o altă tigaie.

Ciupercile se spală rapid și se taie în 4 părți, se pun la ceapă, se sare ușor, se acoperă și se toarna la foc mediu.

Luați piept de pui tăiat în fâșii.

Portocalele se spală, se taie în 2 părți. De la un suc stoarce portocaliu, combinați-l cu cremă.

Din a doua jumătate a portocalei, coaja și tăiați-o în bucăți.

Bucăți de portocale, fripturi de pui se adaugă la ciuperci, se toarnă un amestec de suc de portocale și smântână, se acoperă și se fierbe încă 3 minute.

Spălați legumele, tăiați în castron pentru salată

Se clătește cu morcov și se agită mâinile cu salata.

Presarati salata cu suc de portocale si rast.malom, usor sare.

Se toarna brânza pe o răzătoare mare. Frunzele de salata se clatesc si se agita. Puneți pe plăci, puneți puiul gătit cu ciuperci, turnați sosul, presărați cu brânză rasă.

Am setat cronometrul timp de 15 minute, când am pus mâncarea pe plăcuțele la care am rămas 3 minute. Nu mă crede. Verifică-l!
Știți acest lucru: două sunt o companie, iar trei sunt deja o mulțime.






Deci, cum să hrăniți oamenii tristeții TATĂL, dacă lucrați și veniți cu întârziere.
Încep să mă pregătesc în avans. cât de repede se va întoarce la normal.
Dar cea mai rapidă și cu siguranță delicioasă cină este o cină împreună, așa că nu ezitați să le adăugați pe cei înfometați la CROWD pentru gătit. În timp ce o spălătură, o altă tăietură, a treia (din cauza copilariei timpurii) este împiedicată în picioare, sunteți fericiți, prăjit și acoperind
Voila. 15 minute - și toți cei flămânzi sunt fericit bate furculițe (linguri) pe o farfurie, mananca un gustos-rapid .. sau cina fast-delicioase

Pui în sos de portocale cu salată ușoară timp de 12 minute

Pui în sos de portocale cu salată ușoară timp de 12 minute

Pui în sos de portocale cu salată ușoară timp de 12 minute

Pui în sos de portocale cu salată ușoară timp de 12 minute

Pui în sos de portocale cu salată ușoară timp de 12 minute







Trimiteți-le prietenilor: