Celulita poate aparea in toate
Celulita poate apărea nu numai la femei, ci și la orice persoană și la orice vârstă. Desigur, cel mai rău lucru este când această boală se manifestă mai mult sau mai puțin la copii. Motivele pentru apariția "coajei de portocale" la un copil pot fi multe. În primul rând, una dintre ele este malnutriția. Adesea, părinții "îngrijitori" cumpără alimentele pentru copii care conțin o cantitate incredibilă de zahăr și sare. Ei nu se gândesc la faptul că astfel de feluri de mâncare pot provoca un prejudiciu semnificativ sănătății copiilor lor. În timpul dezvoltării corpului copiilor ar trebui să primească numai cele mai valoroase și necesare alimente. Pentru ca copilul să nu aibă probleme cu metabolismul, să crească sănătos și vesel, este necesar să-l protejeze de consumul excesiv de grăsimi și carbohidrați. La urma urmei, celulita la o vârstă fragedă este mult mai periculoasă decât într-una mai matură.
Această boală poate duce ulterior la diabet zaharat.
În al doilea rând, părinții nu mai dau copilului suficient timp. Astăzi, rareori puteți vedea adulții care joacă jocuri cu bebelușul mobil. Din cauza faptului că copiii au început să conducă un stil de viață sedentar, celulita a început din ce în ce să apară în ele.
Pot vindeca celulita pentru copii?
Desigur, educația "portocalie" pe corpul unui copil este mai bine să avertizeze decât să vindece. Dar, dacă s-ar fi manifestat, amintiți-vă că această problemă este dură, puteți încerca să o luptați. În primul rând, trebuie să revizuiți dieta copilului. De exemplu, pentru micul dejun nu dați boabe de gris și gătiți fulgi de ovaz sau hrișcă. Încercați să oferiți copilului toate alimentele pe bază de carbohidrați dimineața. Cina ar trebui să conțină proteine și grăsimi, iar grăsimile nu ar trebui să depășească 10%. Pentru cină, preferați salatele de legume și peștele fiert.
Rețineți că pentru a hrăni copiii trebuie să fie doar alimente nesărate sau să adăugați puțină sare.
Învățați copilul să conducă un stil de viață activ. Nu permiteți să stați mult timp lângă ecranul televizorului sau monitorul computerului. Arătați-i un exemplu. Împreună cu el joacă în jocuri active și active. Acest lucru nu numai că va ajuta dezvoltarea fizică a copilului, dar și spirituală. De la începutul copilăriei, învățați copilul să înoate. Apa - cel mai bun vindecător în lupta împotriva celulitei.
Și, bineînțeles, nu uitați că celulita este o boală. De aceea, dacă copilul a dezvoltat manifestări ale bolii, consultați un medic.
Articole similare
-
Cât de des ar trebui un copil să fie bolnav 4-5 ani, copii, sănătatea copiilor
-
Sinopsis al "modului de a avea grijă de sănătatea copilului"
Trimiteți-le prietenilor: