Metoda de dieta cu pulbere de nutritie pentru pierderea in greutate, subtire - un site despre pierderea in greutate


Metoda de dieta cu pulbere de nutritie pentru pierderea in greutate, subtire - un site despre pierderea in greutate

Producătorii recomandă produsul lor în special celor care se confruntă cu un stres fizic și mental crescut în fiecare zi. De fapt, acest grup poate include pe oricine - de la culturisti la lucratori de birou cu un program ocupat si (deseori) nereglementat. Utilizarea concentratelor alimentare speciale, normalizarea activității organismului, vă energizează și vă permite să vă faceți mai confortabil calea către un stil de viață sănătos.







Pierde in greutate in limba franceza - care arata tehnica

  • cocktail-uri speciale de energie sunt perfecte pentru persoanele care nu sunt în dimineața să mă forța micul dejun consistent, și apoi câteva ore care se confruntă cu cele mai dureroase sentimente de foame (care face supraalimentarea, prin urmare - să amâne o parte din „rezervă“ de calorii). Pentru a evita acest lucru, este suficient pentru a bea un pahar de băutură instant în loc de ceai și chifle tradiționale, veți obține o mai satisfăcătoare și mai puțin dăunătoare.
  • Datorită compoziției sale, dieta cu energie ajută organismul să se trezească. Acest lucru este ideal pentru cei care intenționează să înceapă ziua cu o jogging revigorant sau unele activități active, dar pentru o lungă perioadă de timp nu poate aduna puterea.
  • Mulți regizori de săli de sport sau de fani de fitness știu cât de greu este să obțineți suficient după o instruire intensă. Organismul cere să refacă energia consumată - acest lucru este absolut necesar. Cu toate acestea, în absența unui obicei de alimentație adecvată, este probabil ca supraalimentarea, care reduce imediat toate eforturile pentru a scăpa de excesul de greutate.
  • Principalul dușman al tuturor "slăbirelor" - gustări, provocate cel mai adesea de nevoia reală a organismului de a mânca, ci de obiceiul de a le distrage sau de a-și mângâia gusturile. De obicei în curs sunt cele mai periculoase produse pentru figurat - nuci, semințe, bomboane, biscuiți. Un pahar de cocktail de energie (250 ml) cu aromă de fructe și fructe de pădure va ajuta să distrageți atenția față de gândurile obsesive despre alimente și să mergeți la prânz (cină) fără apetit brutal.

Fără suferință și nevroze - pierderea în greutate pe un pozitiv

Printre scepticii există o opinie că orice complex de pierdere în greutate reprezintă o pierdere inutilă de bani și așteptări înșelătoare. Criticii afirmă pe bună dreptate că singura modalitate de a menține greutatea sub control este corelarea corectă între aportul caloric și nivelul activității fizice. Pur și simplu, o persoană ar trebui să-și petreacă același număr de calorii ca și el cu alimentele. Pentru a pierde în greutate, acest echilibru ar trebui să fie negativ - să ardă mai mult decât ceea ce a fost primit în timpul unei mese.

Metoda de dieta cu pulbere de nutritie pentru pierderea in greutate, subtire - un site despre pierderea in greutate
În acest caz, adversarii Dietelor de Energie diferă (de regulă) printr-un schimb de substanțe de invidiat sau o voință uimitoare care le permite să se controleze strict. Aceste virtuți pot fi invidiate doar într-un mod bun, dar nu toate. Metoda franceză promite, în primul rând, să ajute persoanele care sunt greu de tolerați în regimurile obișnuite legate de limitarea aportului de calorii sau de volum.

O schimbare bruscă a dietei obișnuite amenință nu numai foamea. În această situație pot apărea tulburări ale funcționării tractului digestiv, insomnie, slăbiciune și scăderea tensiunii arteriale. Lipsa vitaminelor și a mineralelor poate duce la slăbirea unghiilor, părului și deteriorării pielii. O persoană care pierde în greutate într-un mod "draconian", suferă constante de stres - și aceasta nu este mai puțin dăunătoare decât excesul de greutate.

Cocteilurile energetice franceze restabilește deficitul celor mai importante substanțe (în timp ce hrana obișnuită, dar abundentă, dar nu echilibrată este capabilă de acest lucru nu este întotdeauna). Pe fondul acestei pierderi de greutate, puteți să vă reîmprospătați și să vă întineriti, să normalizați sistemul endocrin, să curățați intestinele de toxine. Un gust plăcut și variat de băuturi gata preparate, primul și al doilea curs de la linia Energiei ajută să nu vă simțiți în fiecare clipă dorind chifle și sandvișuri.







Ce este un nou instrument?

Concentrate Dietele de energie sunt o pulbere care poate fi transformată într-un vas gata preparat în câteva minute (cocktail de fructe, supă de mazăre, omeagă de ouă). Ca bază pentru reproducere, se utilizează produse absolut naturale - lapte degresat, bulion de legume sau apă curată.

Proteinele, aminoacizii, grăsimile și toate celelalte substanțe necesare pentru o nutriție adecvată a corpului sunt deja conectate în proporții corecte. Este suficient să luați cantitatea de lichid indicată în adnotare în produs, să adăugați o anumită cantitate de concentrat cu o lingură de măsurare, bici - și să luați încet. Laptele, apa sau bulionul pentru sublimare energetică ar trebui să fie calde, dar nu fierbinți - undeva la 60 de grade.

Sistemul de a pierde in greutate - trei etape importante

Metoda de dieta cu pulbere de nutritie pentru pierderea in greutate, subtire - un site despre pierderea in greutate
Metodologia privind dieta energetică oferă o abordare pas cu pas a problemei combaterii obezității. Prima etapă introduce restricții mai stricte în materie de alimentație, iar apoi, bineînțeles, va trebui să fie inclusă voința. În plus, o astfel de perioadă pregătitoare nu durează prea mult, iar în viitor complexul este chemat doar să susțină o persoană pe calea aleasă.

Pasul unu - "Începeți"

Acesta este conceput pentru cinci zile și oferă numai recepția produselor din seria Energy. În acest caz, conținutul de calorii al dietei este redus la minimul necesar (nu mai mult de 1,5 mii de calorii în bătaie). Organismul este obligat să cheltuiască o parte din "rezervele amânate". Spre deosebire de dietele, care se bazează pe o scădere în alimentația alimentară pentru o perioadă lungă de timp, un "început" de cinci zile declanșează procese metabolice, dar nu forțează tot timpul ulterior să suporte restricții severe.

În prima etapă, ar trebui să renunți complet la dulce, dar să crească aportul de apă (cel puțin două litri pe zi). Nu este recomandabil să se dilueze dieta în principiu, deși în cazul foametei intolerabile este permis să mănânce câteva legume.

Pasul al doilea - "Fixarea"

Alimentele revin treptat la normal, dar despre carbohidrații digerați rapid vor trebui uitați. Pe fondul primirii cocktail-urilor, acest lucru este mult mai ușor. Consumul de calorii crește, se recomandă preparate din proteine ​​și legume, dulciurile sunt interzise. Dintre cele cinci mese, două trebuie să înlocuiască dieta cu energie. Dacă rezultatul dorit nu este atins complet, puteți repeta ambii pași: mai întâi "Start", apoi "Fixare".

Pasul al treilea - "Control"

Organismul a fost reconstruit, dar ar trebui să contribuie la menținerea pe calea aleasă. În acest scop, cocktailurile de energie sunt luate seara, în loc de a avea o gustare "înainte de culcare". Restul hranei este normal, trei mese pe zi, cu un nivel normal de calorii (aproximativ 2500 Kcal). Carbohidrații sunt admiși cu moderare. Este de dorit să luați zilnic câte un pahar de produse lactate acide și aproximativ trei sute de grame de alimente proaspete din plante (legume, fructe).

Este clar că această dietă nu este un panaceu. Ajută la disciplina organismului, pregătește procesele de schimb pentru muncă "într-un mod nou". Cu toate acestea, meritul principal în reducerea greutății aparține încă persoanei care dorește să se schimbe în bine.

Metoda de dieta cu pulbere de nutritie pentru pierderea in greutate, subtire - un site despre pierderea in greutate

Irina, în vârstă de 45 de ani: "Am întâlnit adesea comentarii despre dieta cu energie, am impresionat treptat și am decis să încerc. Acum regret că nu am început mai devreme. În prima etapă am pierdut două kilograme, îmi spun că această apă a dispărut și Dumnezeu să-l binecuvânteze! Principalul lucru este că nu sa întors, deși acum mănânc deja în regim obișnuit, doar seara mă fac un cocktail cu energia. O lună mai târziu vreau să repet tot cursul de la foarte "start", mă întreb ce va fi rezultatul. "

Svetlana, de 25 de ani: "Aparent, sunt unul dintre acei oameni care vor ajuta doar cu scotch pe gură și un frigider cu un cui. Am luat drogul francez în conformitate cu schema, părea destul de simplu, să fiu sincer, nu am suferit nici un chin. Am aruncat 5 kg, dar imediat ce am început să adaug produsele obișnuite - totul sa întors. Este un păcat, desigur, deși nu a adus nici un rău la sine - și vă mulțumesc pentru asta. "

Metoda de dieta cu pulbere de nutritie pentru pierderea in greutate, subtire - un site despre pierderea in greutate
Ana, 31 de ani: „Nu pot găsi recenzii reale de medici cu privire la diete de energie, desi site-ul web al producătorului care scrie că produsul este testat la nivel oficial, nu numai în Franța, dar și în Rusia (cum ar fi în Azerbaidjan, Ucraina și undeva chiar pe teritoriul fostelor republici). Mi-a plăcut complexul, am trecut prin primele două etape, am pierdut 3,5 kilograme. Acum, aici e planul spune din nou, dar eu nu pot decide - acum sau mai aproape de vară. Mă întreb ce ar recomanda medicii?

Oksana, 24: "Am început să fac cocktailuri cu lapte - era atât de delicios, doar mă așezasem pe ele. Și după câteva zile, totul a fost pieptănat, a început o erupție roșie. Aparent, o alergie. Din păcate, a trebuit să refuz. De îndată ce am oprit consumul de energie, petele și mâncăria au trecut. E trist.

Alexandra, în vârstă de 42 de ani: "Am făcut cocteiluri și supe - totul este bine, foarte asemănător. Nu sunt o persoană foarte colectată, dimineața îmi este greu să găsesc timp pentru a pregăti micul dejun, astfel încât energia este, de asemenea, foarte utilă în această privință. A aruncat puțin (doar 2 kg), dar e suficient pentru mine. Acum nu o beau seara, ci dimineața, în loc de cafea. Rapid, gustos, cumva mai distractiv să mă trezesc cu el, iar la locul de muncă nu vreau să întăresc nimic ".







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: