De cele mai multe ori acordăm atenție pieței, ne luptăm cu îmbătrânirea, dar nu mai puțin importantă este îngrijirea părului anti-îmbătrânire! Mulți dintre noi sunt mândri de părul lor superb. Cu toate acestea, prin cheltuirea banilor pe scule scumpe și produse de îngrijire a părului, uităm adesea să ne luptăm cu îmbătrânirea lor! Timpul schimbă culoarea și structura părului nostru și, din moment ce nu putem evita complet îmbătrânirea, putem folosi cel puțin câteva sfaturi sensibile pentru a-și păstra starea sănătoasă și frumoasă.
1. Reînnoirea scalpului
Nu putem vorbi despre sfaturi despre părul anti-îmbătrânire, fără a menționa importanța îngrijirii scalpului. Unul dintre semnele de îmbătrânire este căderea părului, dar dacă păstrăm scalpul curat și avem grijă de el în mod corespunzător, atunci putem să ne bazăm cu încredere pe un păr mai sănătos și pe o pierdere mai mică de păr. Petreceți-vă procedurile de wellness pentru a vă menține porii scalpului curat și veți obține păr fin și neted și matasos!
2. Alimentație sănătoasă
Un sfat excelent pentru toate tipurile de păr este o dietă sănătoasă. Sănătatea noastră, inclusiv sănătatea parului nostru, depinde foarte mult de ceea ce mâncăm, astfel încât unul dintre factorii cheie care conferă parului un aspect tânăr și sexy este o dietă sănătoasă. Pentru a menține părul puternic și gros, mananca somon, linte, iaurt, afine și păsări de curte, aceste alimente îmbogățesc părul cu proteine și o mulțime de vitamine.
3. Limitarea expunerii la căldură
În acest caz, dacă doriți să împiedicați îmbătrânirea părului, este recomandabil să utilizați cel puțin toate uneltele care au un efect termic asupra părului. Sunt sigur că de cele mai multe ori adus uscătorul de păr prea aproape de scalp și de păr și, bineînțeles, trebuie să luăm măsuri pentru a scăpa de acest obicei prost! Experții spun că această cauză produce cel mai dăunător efect asupra părului. Căldura preia toată umiditatea de pe păr și de pe scalp, deci este foarte important să luați pauze în utilizarea acestor unelte.
4. Pieptene
Ați auzit probabil o astfel de afirmație că trebuie să vă spălați părul de cel puțin 100 de ori pe zi? Uita de sfaturi învechite! Dacă periați prea des, poate duce la îmbătrânirea prematură a părului. Pisicile foarte frecvente și intense dăunează pielea și slăbesc părul. Pentru pieptene este necesar doar ca coafura sa arate cu exactitate.
5. Nu vă periați părul!
Desigur, o astfel de procedură este o modalitate rapidă de a da volumul părului, dar este și o modalitate rapidă de a vă deteriora și de a îmbătrâni. Dacă îți peri ușor părul, atunci e în regulă. Dar, totuși, data viitoare este mai bine să folosiți spray-uri speciale în acest scop, astfel încât acestea să nu fie deteriorate și nu confundate.
6. Reduceți stresul
Semnele stresului se pot manifesta oriunde, de la piele la păr. Știu că minimizarea stresului nu este ușoară, pentru că trăim într-o lume care ne implică foarte des în situații stresante care au un efect dăunător asupra noastră. Încercați exerciții de respirație profundă, yoga sau meditație, ceea ce vă va ajuta să faceți mai bine stresul intern, ceea ce înseamnă că nu vă va afecta starea exterioară.
7. Răsfățați-vă scalpul
Aici este - una dintre principalele sfaturi pentru îngrijirea scalpului. Răsfățați-o cu un masaj sau proceduri pentru a hidrata și trata astfel de boli neplăcute, cum ar fi, de exemplu, matreata. Există numeroase metode diferite de tratare a scalpului, care pot fi ușor folosite la domiciliu sau cumpărați în magazinul cosmetice și parfumuri. Asa ca ai grija de sanatatea panglicii tale!
Putem controla multe lucruri, dar, din nefericire, timpul este dincolo de controlul nostru. Cu toate acestea, încercați să utilizați în continuare sfaturile noastre pentru a preveni îmbătrânirea prematură a părului, astfel încât acestea să arate tineri și proaspeți! Principalul lucru este să conduci un stil de viață sănătos! Și ce puteți recomanda în acest caz?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: