Foarte repede îmbătrânit foarte repede (- repede îmbătrânit în 32 de ani

Sfaturi de ajutor. În mod literal, ultimul an este foarte vechi. M-am întors recent 30, la doar un an în urmă, când a fost de 29 de ani se uita la 21-22 (literal, noi cunoștințe interesate de „sesiunea este“ de obicei, aproape toate au fost în stare de șoc. Când au învățat cum vechi sunt în viața reală.), Și acum mai puțin de 37 nu da. Mulți, desigur, totul sa întâmplat în ultimul an, la începutul anului o reducere a activității (am planificat totul munca mea de viață, mi-a plăcut atât de mult) + dragoste fără succes - toate aceste nervi, ca urmare a început să fumeze 2 pachete pe zi, nu au fumat înainte de 3 ani , dar aici a fost fumigată direct. Boala hormonala suplimentara este o operatie. acum luând comprimate hormonale. În plus, probabil, o atitudine de viață sa schimbat (iar acest lucru nu este un factor lipsit de importanță, spune „omul se uită la fel de mult ca el se simte“), cred că este, de asemenea, în trezorerie. Desigur, posibilitatea de a corpului nu sunt nelimitate, și am început să crească vechi, este foarte nemulțumit de modul în care mă uit :( În acest moment, viața este calmă, fără nervi, eu dorm suficient, mers pe jos, fumat mult timp în urmă abandonat, locul de muncă acasă, să mănânce în mod corespunzător - toate în general bun, dar nu ajuta ( . nu știu ce să fac ca ea a plutit cu fața în jos o parte din obraji, de la ochi la nosogubki - .. cum ar fi început obraji bulldog Dacă luați pielea de pe obraz și trage la templu. - asta e, „fata mea veche“ :( acolade sau ceva pentru a merge o deja., în general, suprafața pielii este, de asemenea, deteriorat, dar nu și riduri bsche, cu excepția nosogubke planificate. În general, cred că se numește „oval plutea“ ce pot face? Vă rugăm să consilieze. Poate mezoterapie sau ce unele biorevitalisation. să mă văd în oglindă nu pot (







Puteți face gimnastică, fard de obraz →

Până când ați găsit / decis pe →

pana cand ai gasit / a decis o ocupatie care sa-ti aprinda ochii)), propun urmatoarele:

În primul rând, nu este absolut necesar să vă amintiți ce și cum a fost în 29 și comparați cu starea actuală! este Schastye (!) că în viața ta a existat o perioadă atât de lungă când ai arătat mult mai tânăr decât vârsta ta. nu au nevoie de paralele - este deprimant))). se va întoarce pe strada dvs. de vacanță, aceasta este absolut precisă.







în al doilea rând, pentru ovalul feței începem să facem exercițiile:
2.1. înclinați capul înapoi, relaxați maxilarul inferior, deschideți-vă gura. tensionati muschii barbiei, incet, dar ridicati cu forta maxilarul inferior spre partea de sus, astfel incat buza inferioara, usor rotindu-se spre exterior, sa acopere maxilarul superior. repetați exercițiul până când simțiți durere în mușchii bărbiei. numărul de mișcări crește treptat, apoi să le efectueze timp de 5-6 minute dimineața și seara. astăzi și începe!)))
2.2. buza inferioară cu forță pentru a acoperi partea superioară și înclinați capul în sus spre lateral (la aproximativ 45 de grade), simțind tensiunea din maxilar în jos. pentru câteva minute pentru a repara această poziție, reveniți la original, relaxați-vă. repetați din nou 15 ori spre dreapta și spre stânga.
2.3. în timp ce inhalarea prin nas, în timp ce gura este inchisa, limba cu puterea de a împinge maxilarul inferior, dintii de jos (de ce se va tulpina mușchii bărbie și zona gâtului. expirati, relaxați-vă.
2.4. există încă unul, dar acum nu îl pot formula corect, atunci îl voi adăuga)))

acesta este un exercițiu foarte bun, care nu provoacă schimbări neplăcute în aspect, acționând extrem de rapid. a doua zi, cand simti durerea muschilor - fii rabdator, nu renunta, merita)))
există o gimnastică a lui Carol Madgio, dar trebuie făcută foarte atent, este recomandabil să începeți sub supravegherea unei persoane care practică mult timp, din păcate, răul real unei persoane poate fi mai mult decât bine.

în al treilea rând, este util ca fetele să viseze în aerul curat cu un pahar de roșu))) (admisibilă). Ai aceasta cum?))

În al patrulea rând, în colectiv. stimulează))). Nu mă refer la muncă. cursuri de limbi străine, coasere și cusut)), gătit, cursuri de fotografiere, sărituri cu parașute, plimbări istorice la Moscova.

ascultă, aici în acest post incomparabil mai pozitiv decât în ​​original!))) doar cer și pământ))

din moment ce sunt în imposibilitatea de a comuta ((o problemă de aspect și aveți obiecții cu privire la anumite proceduri și suc de băut în orice fel de forma feței nu vor fi afectate, du-te mai bine să se consulte un specialist în ceea ce privește aplicabil în procedurile dumneavoastră caz. poate, pentru a te distra )) scrieți și aici (vedeți linkul)

în fiecare secțiune există o coloană întrebare-răspuns. se îndepărtează, trebuie să vă spun)). citiți, m.b. găsiți ceva util. și, apropo, da, nimeni nu a anulat masajul feței. foarte util, frumos și eficient)). Dintre toate propuse, așa cum înțeleg, până acum singura opțiune.

Cosmologul tău, apropo, ce crede el despre tine? are câteva sugestii? și apoi întrebați opiniile oamenilor care nu v-au văzut în ochi (nu vă jigniți!))))))

buzunare, flews, nosogobki. În ceea ce privește →

Biorevitalizarea este ceva bun →

Vei ajuta cu siguranta cursul →

nu ai pierdut greutatea brusc? acest lucru este de obicei cazul →

În 30 de ani nu trebuie să recurgeți la →







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: