Femeile au venit cu o mulțime de diete diverse pentru pierderea în greutate, care se regăsesc în revistele pentru femei, aud de la prieteni și cunoștințe și chiar obțineți o rețetă veche prin moștenire. Dar puteți, de asemenea, să profitați de metoda modernă numită "Film alimentar pentru pierderea în greutate".
De ce este mai bine să preferi împachetarea acasă?
Filmul dietetic pentru pierderea în greutate este adesea folosit de femeile implicate în sport. Crema anti-celulita este aplicata pe zonele abdomenului, coapsei sau altor zone problematice, dupa care sunt invelite in jurul filmului alimentar. Greutatea scade cu adevarat. Dar trebuie să înțelegem cum funcționează acest material polimer în acest caz.
Se pare că pierderea în greutate se datorează efectului de seră creat de filmul alimentar. Persoana face exerciții, temperatura corpului crește din cauza mișcărilor active, corpul începe transpirația activă. Împreună cu transpirația și du-te în plus. Pentru a obține un rezultat bun, cel puțin un exercițiu zilnic de cel puțin o oră și, în plus, o dietă strictă.
Cât de corect să faceți o învelire?
Înainte de a înfășura pelicula de hrană pentru pierderea în greutate, este necesar să aplicați pe zonele problematice scrub, cumpărat într-un magazin sau preparat independent de sare, cafea și alte ingrediente. Aplicați mișcări de masaj de frecare - astfel încât pielea se va încălzi rapid și va absorbi substanțele benefice. După aplicarea frezei, aplicați un amestec anticelulitic și distribuiți-l în mod egal.
Acum puteți începe să împachetați filmul. Când se împachetează bine toate zonele problematice într-un polimer transparent, se pune imediat pe haine calde și se culcă sub o pătură groasă. După 30 de minute, îndepărtați filmul, faceți o baie sau un duș cald și lubrifiați pielea inflamată cu un hidratant.
Adesea, femeile care slăbesc pun întrebarea: este necesar să minți în timpul ambalării? De fapt, odihna de pat pe durata procedurii nu este cu adevărat necesară. Puteți face ceva în jurul casei sau puteți face niște exerciții fizice simple pentru a vă spăla puțin. În rolul unui amestec anti-celulită puteți utiliza produse cosmetice gata făcute.
Pro și contra de a împacheta un film alimentar pentru pierderea în greutate
Ca și în orice altă metodă de scădere a excesului de greutate, în ambalajul unui film alimentar există plusuri și minusuri.
Avantajele, în primul rând, includ disponibilitatea generală. Și filmul dietetic pentru pierderea în greutate și toate componentele necesare pentru amestec sunt vândute relativ ieftine. Eficacitatea este, de asemenea, destul de vizibilă: dacă respectați toate recomandările și, în același timp, monitorizați propria dvs. hrană, atunci în 7-8 zile veți pierde 2 sau chiar toate cele 3 kilograme.
Trebuie să ne amintim că această metodă se bazează pe pierderea umezelii de către organism. Din această cauză, de fapt, greutatea scade. Deshidratarea indusă artificial, fără control medical asupra procesului, poate fi periculoasă. Pentru piele, ambalajele sunt benefice; dar dacă o exagerați, pielea va suferi și ea. Porii pot fi înfundați ca rezultat al transpirației profunde, pielea nu mai respiră. Acest lucru poate duce la iritații și erupții cutanate.
Din păcate, filmul alimentar nu poate exercita nicio influență asupra stratului intermediar de grăsime. Arsuri nu grase, ci glicogen, care este conținut în ficat și țesut muscular. Prin urmare, intrarea: împachetarea filmului în timpul activităților sportive nu justifică pe deplin așteptările. Metoda nu promovează arderea grăsimii subcutanate și nu accelerează metabolismul - în schimbul rezultatului așteptat, chiar și uneori dăunează sănătății.
Astfel, dacă alegeți împachetarea unui film alimentar, trebuie să țineți cont de sănătatea și caracteristicile individuale ale corpului.
Ce altceva să citiți:
Articole similare
-
Uleiul de pește pentru pierderea în greutate, cum să luați adulții în capsule și tablete
-
Cele mai mici alimente calorii pentru lista de pierdere în greutate, beneficii pentru sănătate
Trimiteți-le prietenilor: