Suplimentul alimentar E306 este o vitamină sintetică (tocoferol). Și, deși nu există efecte secundare din cauza excesului său, hipervitaminoza este întotdeauna mai gravă decât deficitul de vitamine.
Aditivul E 306 este un amestec concentrat de 4 tipuri de tocoferoli.
Acesta este un lichid transparent, roșu-brun foarte vâscos, cu un miros specific, solubil în grăsimi și solvenți organici (cloroform, eter, acetonă, alcool).
În lumina și cu accesul oxigenului, amestecul se întunecă rapid; în mediu acid și alcalin, nu își pierde proprietățile când este încălzit, dar se rupe la temperaturi minus. Se topește la 0 ° C.
Să vedem, este periculos sau nu suplimente alimentare E 306?
Dragi cititori! Articolele noastre ne spun despre modalitățile tipice de rezolvare a problemelor juridice, dar fiecare caz are un caracter unic.
E 306 este produs ca produs secundar în producția de uleiuri vegetale. Concentratul de vitamina E a fost izolat pentru prima dată din germeni de grâu în 1925, iar sinteza sa industrială a fost efectuată în 1938.
Ce este?
În general, aceste substanțe încetinesc oxidarea (distrugerea) moleculelor și celulelor.
Ca aditiv la alimente, tocoferolul previne oxidarea (ranciditatea) grăsimilor și substanțelor grase, întunecarea fructelor și a legumelor.
Acest lucru încetinește deteriorarea produsului, crește durata de valabilitate.
În acest sens, aditivul poate fi numit conservant.
Produse cu aditiv E306
Aditivul E 306 se găsește în produse cu coloranți naturali și arome pentru a preveni oxidarea lor.
Pe lângă protecția împotriva deteriorării și decolorării, se adaugă vitamina pentru a-și îmbogăți produsele.
Suplimentul alimentar este permis peste tot.
Efectele generale asupra sănătății
Suplimentul alimentar este aproape complet absorbit de pereții stomacului și intestinelor, apoi intră în limfa, iar de acolo este concentrat în celulele adipoase, ceea ce permite organismului să nu moară de foame.
Tocopherolul previne oxidarea (dezintegrare), și acesta este întotdeauna un proces distructiv. Penetrând celulele, vitamina dezactivează radicalii liberi (particule agresive care apar ca urmare a reacțiilor fiziologice), care împiedică dezvoltarea cancerului.
Vitamina E protejează împotriva agenților toxici și a acidului lactic, dilueaza sânge și cheaguri, accelerează vindecarea și reînnoirea pielii, care promovează răni de strângere rapidă și cicatrici.
Accelerează respirația celulară la nivel molecular, crește rezistența și rezistența organismului.
Datorită proprietăților antioxidante ale anti-îmbătrânire și distrofia musculară (inclusiv infarct), netezește ridurile, pielea lightens, întărește foliculii de păr.
Tocoferolii sunt importanți pentru funcționarea globulelor roșii, ochi, sistemul nervos și a pancreasului, elasticitatea vaselor de sânge, normalizarea presiunii. Vitamina are un efect benefic asupra concepției și purtării, nivelului fundalului hormonal, facilitează menopauza.
Ce vătămare din suplimentul alimentar E 306 și beneficiați?
E306 aditiv alimentar - este periculos sau nu? Efectul benefic asupra corpului de vitamina E este mare:
- activează metabolismul (controlează greutatea);
- previne pete de pigment pe piele;
- crește producția de hormon sexual feminin estrogen;
- eliberează navele;
- are proprietăți antiinflamatorii;
- controlează funcționarea defectuoasă a oricărui sistem de organe;
- promovează o absorbție mai completă a vitaminelor A și C.
Un supliment alimentar este considerat sigur, dar intoleranța sa individuală poate fi dăunătoare.
Nu este util să se mărească indemnizația zilnică admisă, care este de până la 2 mg / kg greutate corporală.
În plus, obținut artificial, extractul de tocoferoli conține impurități de grăsimi, reziduuri de catalizator și alte substanțe străine, iar forma sa sintetică nu coincide cu cea naturală. Grăsimile solubile în grăsimi duc la supradoze mai ușor decât vitaminele solubile în apă.
Vitamina E nu poate fi utilizată atunci când se iau medicamente anti-rejuvenare: este plină de sângerări.
Lipsa și excesul de tocoferol
Lipsa de vitamine poate provoca anemie si oboseala precum cataracta, diabet, epilepsie, ruptura de eritrocit, piele uscată, incapacitatea de a transporta funcției sexuale, musculare conjunctiv de înlocuire a țesutului.
Cu malnutriția mamei viitoare, copilul se naște cu un deficit de greutate. Pentru a diagnostica o lipsă de vitamina E este dificilă, pentru că semnele sale se manifestă după câțiva ani.
Și, deși cea mai mare parte a tocoferolului este excretată cu bilă și nu se acumulează, concentrația ridicată este încă grea pentru ficat.
Copiii prematuri se nasc cu deficit de vitamina E.
Deasupra am aflat care este folosirea și ce prejudiciu din suplimentul E 306. Aditivul alimentar E 306 este considerat sigur și chiar util. Cu toate acestea, tocoferolul, obținut pentru nevoile industriei, nu este același cu cel natural, care intră în organism atunci când mănâncă, de exemplu, un măr. Prin urmare, nu trebuie să abuzați de produse cu ajutorul acesteia.
Nu ați găsit răspunsul la întrebarea dvs.? Aflați cum să rezolvați problema dvs. - sunați acum:
+7 (499) 703-48-91 (Moscova)
+7 (812) 627-13-62 (Sankt-Petersburg)
Este rapid și gratuit!
Articole similare
-
Fructele exotice - beneficiile pentru sănătate, rău și recomandările de utilizare
-
Adaosul alimentar e306 (amestec de tocoferol concentrat), directorul aditivilor alimentari
Trimiteți-le prietenilor: