De ce unghiile sunt crăpate, cauzele pachetului de unghii

Interesant pe site

Produse cu conținut caloric negativ: mituri și realitate!

Când vine vorba de pierderea în greutate, există adesea sfaturi: mai des consumați alimente cu un conținut negativ de calorii. La astfel de produse, multe legume, cum ar fi rădăcina de țelină, varză, verde, sunt incluse. Mananca telina cu patrunjel si slaba - o formula "minunata" pentru pierderea in greutate.

Cum să vă calmați nervii?

Nervii frustrați sunt o problemă reală și globală a umanității secolului XXI. Problema noastră cu dvs. este de a găsi metode eficiente pentru rezolvarea ei.

Unghiile frumoase frumos sunt visul oricărei femei. Din păcate, acest vis nu este realizat de fiecare doamnă. Și chiar proprietarii fericiți de unghii perfect sănătoși, puternici, frumoși, uneori trebuie să observe o imagine neplăcută: unghiile au început să se despartă. De ce se întâmplă acest lucru și ce trebuie făcut pentru a restabili tenul și tenul sănătoși? Pentru a răspunde la aceste întrebări, trebuie să știți ce este un unghi, din ce constă.

Ce este un cui

Unghiile constau în keratina - o proteină naturală care formează și pielea și părul. Densitatea keratinei este legată de faptul că conține atomi de sulf. Legăturile chimice formate între molecule întăresc proteina, făcând-o puternică. Compusul de sulf - cisteina de aminoacizi este responsabil pentru rezistența unghiei. Cu cât este mai mult în organism, cu atât sunt mai puternice unghiile. Concentrația de cistină în organism este stabilită la nivel genetic. Prin urmare, în unele familii toți membrii săi au unghii puternice, iar în altele toate femeile suferă din cauza fragilității plăcii de unghii.

Între straturile de cheratină există straturi de apă și grăsimi. Aceste straturi conferă netezime și strălucire plăcii unghiilor. Cuiul are capacitatea de a absorbi apa. După un contact prelungit cu apă, cuiul devine umflat și își pierde strălucirea.

În plus față de sulf, unghiile conțin o serie de alte oligoelemente: calciu, crom, fosfor, zinc, seleniu. Prezența lor în cantitate suficientă face ca unghiile să fie puternice și sănătoase. Un dezavantaj duce la apariția diferitelor defecte, inclusiv a stratificării.

De ce unghiile sunt crăpate

De fapt, cauzele pachetului de unghii sunt multe, dar în mod condiționat pot fi împărțite în două grupe: interne și externe. Intern - acestea sunt cele care sunt cauzate de schimbări în organism: boală, deficiență a oricăror oligoelemente sau vitamine. Și externe: impactul agresiv asupra mediului, schimbările de temperatură, leziunile unghiilor etc.

Cauze interne ale pachetului de unghii

Lipsa de proteine. Cu aceasta, totul este clar - unghiul este format din proteine, iar deficiența acestuia afectează negativ starea plăcii unghiilor. Se observă că vegetarienii suferă de probleme ale plăcii de unghii mai des decât cei care mănâncă carne. La risc pentru condiția de unghii - femeile care stau constant în diete cu o restricție serioasă de grăsimi și proteine. O astfel de dietă va spăla fără milă toate grăsimile naturale de pe placa de unghii și, curând, unghiile își vor pierde strălucirea în primul rând și apoi vor începe să se despartă. O deficiență de proteine va face nuiele nu numai plictisitoare, ci și fragile. În plus, o lipsă de proteine va încetini creșterea plăcii de unghii. În mod normal, unghiile de pe mâini cresc 1 mm pe săptămână, iar pe picioare - 0,25 mm. O lipsă de proteine va reduce rata de creștere.

Lipsa de vitamine și microelemente: vitaminele A, B, C, D, calciu, potasiu, magneziu, fier, iod și zinc, siliciu. Siliciul este responsabil pentru elasticitatea plăcii unghiilor. Celulele unghiilor au nevoie de vitamina A (retinol) și E (tocoferol). Aceste vitamine stimulează formarea de fibre de elastină și de colagen. În plus, vitaminele A și E sunt unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali și protejează activ unghiile de efectele nocive ale mediului. Și retinolul, în plus, inhibă, de asemenea, acumularea de toxine și ajută celulele să rețină umiditatea.

Calciul este un material de construcție pentru unghii. Deficiența sa se reflectă în principal în starea unghiilor. Ele devin plictisitoare și moi, încep să se despartă, dacă inițial placa de unghii nu era suficient de puternică. Dar chiar și prin natura unghiilor puternice întotdeauna reacționează dureros la deficitul de calciu.

Perturbarea circulației sângelui. Aceasta, la prima vedere, nu este motivul evident pentru stratificarea unghiilor. Cu toate acestea, doar la prima vedere. Se constată că cei care suferă de boli vasculare sunt aproape întotdeauna în ordinea unghiilor lor. Placa de unghii nu primește alimentarea necesară cu oxigen, care apare din cauza circulației insuficiente a sângelui.

Deseori folierea de unghii se datorează apariției canelurilor pe placa de unghii. Unghiile încep să se separe de canelură, longitudinală sau transversală. Un astfel de defect al plăcii de unghii ar trebui să vă alerteze și să vă facă să vă luați sănătatea mai critică.

Barajele de-a lungul plăcii de unghii indică de obicei prezența bolilor inflamatorii cronice (sinusuri paranazale, dinți). Acesta poate fi, de asemenea, un semnal de reumatism inițial. În cazul în care, în plus față de canelurile emergente, există și alte simptome ale acestor boli, aici nu este necesar doar să salvați unghiile. Și să ai grijă serios de sănătatea ta.

Se învârte de-a lungul unghiului în condiții patologice cu organe interne: rinichi, ficat, tractul gastro-intestinal. Cu toate acestea, canelurile de pe placa de unghii pot avea o origine mai puțin înspăimântătoare, dar dovezi ale deficienței de zinc. Zincul joacă un rol important în formarea plăcii de unghii, lipsa acestui microelement va afecta starea cuiului în cel mai bun mod. Foarte des - caneluri, care, exfoliaza, strică nemilos marginea liberă a unghiei.

Deseori stratificarea unghiilor este un semn al scăderii imunității. Dacă, pe lângă pachet, placa de unghii și-a pierdut culoarea, a devenit palidă și nu a fost ușor roză, atunci este posibil să se vorbească despre o scădere probabilă a imunității cu un grad ridicat de probabilitate. Palestina unghiilor este o dovadă a anemiei. Imunitatea suferă dureros de stres. Un sentiment constant de nervozitate, stări dureroase care însoțesc stresul: insomnie, scăderea poftei de mâncare sau invers, un sentiment constant al foametei și apetitului crescut vor afecta în mod necesar starea unghiilor.

Aproape întotdeauna unghiile se estompează în leziunile fungice ale plăcilor de unghii sau periosofile. Dar foliația unghiilor nu este singurul semn al ciupercilor. În cazul în care unghiile schimba culoarea la un galben, rolul okolonogtevoy este umflat, unghiile se destramă, atunci este într-adevăr o boală fungică. Și acest lucru nu este un defect cosmetic, ci o problemă medicală pe care medicul trebuie să o rezolve.

Cauzele exterioare ale pachetului de unghii

Uscarea plăcii unghiilor sub influența compușilor chimici. Acum trăim într-o lume în care ne atacă zilnic de la mijloace agresive de produse chimice de uz casnic. Agenții tensioactivi din detergenți au un mediu puternic alcalin, care afectează în mod negativ straturile de grăsime ale plăcii unghiilor. De fapt, detergenții, cu care distrugem grăsimea pe plăcile lor preferate, spală grăsimea de la unghiile noastre, făcându-le plictisitoare, moi și pucioasă.

Chiar și șampoane moi pe care este scris "atitudinea atentă", pentru ca unghiile să devină prea rigide. Ce putem spune despre spălarea pulberilor, mijloace pentru curățarea suprafețelor din bucătărie și instalațiile sanitare! Toate aceste substanțe chimice de uz casnic provoacă o deteriorare uriașă a unghiei.

Rece nu afectează starea unghiilor în cel mai bun mod. În vreme rece, unghiile nu au circulație și, în consecință, nu au oxigen. Lipsa alimentelor face ca unghiile să fie fragile, încep să se despartă.

În mod similar, unghiile afectează apa. Excesul său este capabil să distrugă placa de unghii ca nemilos ca mediul agresiv alcalin. Cuiele sunt poroase și, ca un burete, pot absorbi apa. Excesul de apă determină umflarea unghiilor, legăturile moleculare din stratul de keratină sunt rupte și unghiile încep să se despartă. Există chiar și așa ceva - "mâinile spălării": pielea înroșită a mâinilor cu unghii scurte, groase, stratificate. Așa arată mâinile femeilor, care sunt forțate să petreacă mult timp în contact cu apa.

Placa de unghii de placă este capabilă de manichiură analfabetică. Impactul dur al fișierelor de unghii, tăierea necorespunzătoare a cuticulei, care poate duce la rănirea plăcii unghiilor - toate acestea pot provoca, de asemenea, înghițirea unghiilor.

Cum sa faci unghiile frumoase

Pentru a restabili unghiile aspectul sănătos este posibil numai prin eliminarea cauzelor apariției problemelor. Trebuie să analizați stilul de viață și să determinați cauza care face ca unghiile să se umfle. În primul rând, este necesar să se excludă leziunile fungice. Dacă există cel puțin o suspiciune de ciupercă, trebuie să vă adresați întotdeauna unui medic. Tratamentul ciupercii - un proces lung, dur și nu întotdeauna un proces ieftin. Auto-medicația poate conduce o problemă adânc în interiorul, și apoi a scăpa de ea va fi chiar mai dificilă și mai costisitoare.

Dacă există o certitudine absolută că nu există ciupercă, atunci trebuie să ne amintim ce este util pentru unghiile pe care le mâncăm. Dacă aderă la orice regim alimentar, vă rugăm să rețineți dacă nu exclude produsele utile pentru unghii. Produsele lactate "iubesc" produsele lactate, bogate în calciu, carne roșie și carne de pui ca fiind sursa cea mai accesibilă de proteine, uleiurile vegetale ca sursă de vitamine A și E.

Are sens pentru a compensa o posibilă deficiență a vitaminei A cu produse de culoare galben-portocaliu: gălbenuș de ou, dovleac, ardei dulci, piersici, caise, cătină-cătină. Produsele care conțin gelatină ar trebui, de asemenea, să apară în dieta: gheață rece, jeleu, jujube, jeleu. Este important să nu exagerați, altminteri, revenind la unghiile de frumusețe, riscați să pierdeți subtilitatea taliei. În cazuri deosebit de grave, trebuie să beți vitamine și minerale.

Este foarte important să faci toate temele cu mănuși. Chiar și câteva mâncăruri spălate fără protecție pe mâinile felurilor de mâncare pot strica aspectul cuiului, mai ales dacă, prin natura lor, nu sunt foarte puternice. După ce ați făcut temele, este necesar să lubrifiați nu numai mâinile, ci și unghiile și canelura peri-orală.

Trebuie să fii foarte atent când faci o manichiură. Este mai bine să vă încredințați mâinile unui profesionist și, cel puțin ocazional, să vă răsfățați cu tratamente SPA pentru unghii: măști nutritive, masaj, măști de parafină.

Nu este inutil să oferiți uneori un pui de somn pentru o zi sau două pentru a vă odihni de lac și să fiți întotdeauna foarte scrupulos atunci când alegeți un mijloc de îndepărtare a lacului - nu ar trebui să conțină acetonă.

În saloanele de manichiură efectuați proceduri speciale care "sigilează" marginea liberă a plăcii unghiilor. Uneori, o astfel de procedură devine singura modalitate de a face față problemei. Dar trebuie să țineți minte că, ca orice procedură, aceasta poate avea consecințe. Adesea, unghiile după îndepărtarea stratului protector încep să se separe cu o forță nouă.

Puteți face tratamente de casă, care sunt disponibile, ușor de preparat și eficient: tigaia cu ulei vegetal și sare de mare, auto-masaj al mâinilor și unghiile cu o mulțime de cremă hrănitoare grăsime. Ajută masca de glicerină pentru unghii. Pentru a se amestecă 25 g de glicerină, 5 g de alaun, cu 70 de grame de apă și se aplică masca pe unghiile, lăsând pentru noapte. Puteți purta mănuși de bumbac pentru noapte - efectul va fi grozav. Componentele pentru această mască pot fi cumpărate la farmacie.

Toate procedurile la domiciliu necesită regularitate. Chiar și baia cea mai folositoare nu va face un miracol.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare