Răspunde terapeutului Karina Myshevsky.
- Cantitatea de ceai rece apare datorită iritației receptorilor de temperatură care se găsesc pe piele. Evitați această reacție este posibilă dacă le pre-instruiți. Seara, ventilați apartamentul și mergeți la culcare într-o cameră răcoroasă. Luați dimineața un duș rece sau spălați cu apă rece. Dacă repetați aceste proceduri în fiecare zi, sensibilitatea receptorilor va scădea în timp.
Între timp, rezultatul nu este vizibil, se îmbracă în funcție de vreme. Gâtul, capul și mâinile când ieșiți în frig ar trebui să fie închise, puteți acoperi partea inferioară a feței cu o eșarfă. Cu toate acestea, nici capacul, nici eșarfa nu ar trebui să fie strânse. În caz contrar, vasele vor fi ciupite, dar acest lucru nu reduce, dar crește riscul de cefalee.
În cazul în care capul încă durerea, frecati temele și obrajii cu mâinile și, cât mai curând posibil, intra într-o cameră caldă. Dacă este posibil, beți ceva băutură fierbinte. După aproximativ 15-30 de minute, durerea trebuie să treacă.
Pentru a vă proteja de vremea "dăunătoare", din păcate, este imposibil. Dar aici pentru a vă ușura viața într-o perioadă dificilă este complet în puterea tuturor.
Citește de asemenea: De ce nu pot suferi o durere de cap? >>
Există o întrebare în rubrica "Întrebare-răspuns"? Cereți-le chiar acum!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: