Psihologul și mama activă, Daria Selivanova, a spus 4mamei cum sa schimbat viața ei după nașterea fiicei sale și a împărtășit descoperirile care i-au dat naștere maternității.
Lucru preferat, călătorii, hobby-uri, studii, întâlniri cu prietenii - așa poți descrie viața unei femei active, pe care nimeni și nimic nu o poate opri. Ce se poate schimba după apariția copilului, psihologul Darya Selivanova a împărtășit și și-a împărtășit experiența cu noi.
- Înainte de nașterea fiicei tale, ai avut o viață foarte activă - multă muncă, călătorie, hobby. Ce sa schimbat după nașterea copilului?
- Desigur, viața după naștere se schimbă în multe feluri. Cu toate acestea, ar fi neadevărat să spunem că devine radical diferit sau, dimpotrivă, rămâne același. Adevărul este undeva în mijloc. Aș spune că pentru cea mai de bază și mai importantă va exista întotdeauna o posibilitate. Un mic și nu foarte necesar, într-un fel, prin el însuși, ajunge la nimic. Doar nu ai timp și dorești să fii angajat în prostii. Deci, în trecutul meu a existat o mulțime de comunicare inutilă și agitație inutilă.
- Îți lipsește stilul tău de viață anterior?
- Mi-e dor de momentele individuale din viața mea "înainte". De exemplu, la formarea obișnuită în sala de gimnastică, yoga, pe o muncă ocupată. Totul este în viața mea și acum, dar nu la fel de mult ca înainte. De asemenea, mi-e dor de izolare, dacă este posibil, de a fi singur cu gândurile mele sau împreună cu soțul meu, acum nu funcționează atât de des cât aș vrea.
- Chiar înainte de nașterea copilului, ați sfătuit părinții cu privire la creșterea copiilor. Au abordările de lucru schimbate după apariția fiicei?
- Ați lucrat în timpul sarcinii? Care sunt particularitățile și dificultățile de "a lucra într-o poziție"?
- Încă lucrez puțin. Și, bineînțeles, voi continua să lucrez într-un volum mai mare, imediat ce fiica mea nu mai are nevoie de mine. Apropo, una dintre descoperirile maternității pentru mine este dragostea mea pentru muncă.
Fiind însărcinată, am refuzat puțin din inutil și inutil. Așa că nu am vrut să renunț la muncă. Eu, cu un stomac uriaș, m-am târât la consultație până la 40 de săptămâni. Mi-a plăcut să lucrez și nu am văzut punctul de a mă priva de această plăcere.
Restricțiile erau doar în sensul că am redus în cele din urmă numărul de consultări și nu am mai luat clienți noi și am condus doar pe cele vechi. Aceasta este, a redus nivelul de stres la un nivel minim. Și am schimbat și 3 scaune pentru muncă. Un abdomen mărit a necesitat condiții noi de confort.
- Toți psihologii după nașterea unui copil sunt sfătuiți să nu uite să acorde atenție soțului ei. Cât de realist este acest lucru?
- Psihologii au dreptate. Cum pot spune eu, ca psiholog, altceva?
De fapt, nașterea unui copil este un test bun al forței și sincerității relației. Dacă o femeie crede inițial că soțul ei are ceva pentru ea (stai cu copilul, se ridică noaptea etc.), atunci există un risc mare de divorț. Și nu pentru că oamenii sunt răi sau nu vor să ajute. Doar pentru ei, nașterea unui copil este, de asemenea, un stres, și ei au o adaptare la noile condiții de viață, de asemenea, doresc odihnă, căldură și îngrijire.
Răspunsul la această întrebare este numai acesta: dacă doriți cu adevărat să fiți cu acest om, încercați cel puțin să-l scăpați de starea de spirit și de pretențiile dvs. rele. La început nu poți fi singur, ca înainte. Și este important pentru el să vă simțiți preocuparea. Îi vei da mult mai puțin timp, dar vei fi fericit să te întorci acasă și să nu-l reproșezi "unde a trecut atât de mult".
- Ce descoperiri a dat maternitatea?
- Știi, sunt multe descoperiri. Probabil, pentru fiecare femeie, maternitatea dezvăluie ceva de-al ei. Există ceva în comun, poate: sensibilitate, extaz, dragoste fără limite, disponibilitatea de a derula munți dacă este necesar sau de a proteja cu orice preț. Și există și personal, așa cum mi se pare. De exemplu, am început să apreciez mult mai mult decât simpla comunicare, prietenii mei. Anterior, prioritatea era de a lucra, de a studia, în jurul lor tot programul meu a fost construit. Și acum pentru mine poate fi la fel de important să lucrați o oră sau să o petreceți cu soțul meu. M-am oprit să mă gândesc și să fac multe lucruri în același timp. Este paradoxal, dar este așa. Începeți să apreciați mâncarea de calitate redusă, plimbările liniștite fără grabă și așa mai departe. Am început să respect și să mulțumesc și mai mult mamei mele. Am văzut din propria mea experiență ce efort enorm de mult mi-a pus în mine, pentru a mă dezvolta și dezvolta.
- Completați fraza: "Viața după nașterea unui copil".
- Viața după nașterea unui copil devine și mai interesantă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: