Cum să preveniți îmbătrânirea creierului și un astfel de simptom incurabil și mortal al îmbătrânirii creierului ca boala Alzheimer (demență senilă).
Cum să preveniți îmbătrânirea creierului
Materialul din acest articol nu poate fi folosit pentru auto-tratament. Luarea oricărui medicament fără prescrierea unui medic este periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.
Cea mai teribilă boală legată de vârstă este, probabil, boala Alzheimer. Astăzi, cancerul nu este la fel de groaznic ca în trecut. Și, în multe cazuri, este bine tratată. Dar boala Alzheimer nu este încă tratată. Boala Alzheimer este însoțită de pierderea memoriei, motivul. Masa creierului ca urmare a acestei boli scade, iar pacientul moare în mai mulți ani. Există multe boli care duc la efecte similare asupra stingerii funcțiilor cerebrale, dar boala Alzheimer constă în cel puțin jumătate din cazuri:
- Boala Alzheimer (aproximativ 50-60% din toate cazurile de demență) - o persoană moare în termen de 6 ani.
- Boala Parkinson (1%)
- Boala Huntington (1%)
- Boala lui Pick - o persoană moare în 6 ani.
- Sindromul Gaye-Wernicke (motivul - deficit de tiamină - vitamina B1)
- Neurodegenerarea datorată deficienței vitaminei B12
Riscul de a dezvolta boala Alzheimer după 65 de ani este dublat de două ori la 5 ani:
Cauza principală a bolii Alzheimer este acumularea de amiloid. O persoană care are 30 de ani are nevoie de aproximativ 4 ore pentru a scăpa de jumătate din beta-amiloidul acumulat. Dar la vârsta de 80 de ani durează aproximativ 10 ore. După cum puteți vedea, viteza de a scăpa de beta-amiloid (Aβ42) scade brusc odată cu vârsta. Astăzi, aproximativ 48 de milioane de oameni de pe pământ suferă de boala Alzheimer. Și în fiecare an această cifră este mărită cu 8 milioane. Deci, îmbătrânirea creierului este una dintre principalele cauze ale decesului în țările europene dezvoltate.
Ne confruntăm cu o întrebare logică. Ce ar trebui să fac? Nu putem trata încă, dar putem preveni boala. Și pentru aceasta există o serie de măsuri dovedite științific.
Postul repetat. Activitatea de repaus a factorilor neurotrofici, cum ar fi bdnf și linia celulară glială a factorului neurotrofic gdnf, ajută la prevenirea (îmbătrânirea creierului) a bolii Alzheimer.
Referință (e) pentru cercetare (e):
Vitamina B12. Deficitul de vitamina B12 este asociat cu boala Alzheimer
Referințe la cercetare:
Uleiul de măsline. Există mai multe studii care arată eficiența
componentele uleiului de măsline împiedică (îmbătrânirea creierului) boala Alzheimer.
Referință (e) pentru cercetare (e):
Vitamina B1 (tiamina nu este benfotiamina, și anume tiamina). Reduce riscul, precum și inhibă dezvoltarea de demență senilă - Alzheimer:
Referință (e) pentru cercetare (e):
Meditația. Meditația reduce riscul apariției bolii Alzheimer (demență senilă):
Referință (e) pentru cercetare (e):
Excluderea deficientei de somn. Dacă somnul durează mai puțin de 8 ore, proteina acumulează amiloid.
Brain training. Studiul longitudinal de câteva sute de persoane în vârstă au arătat că formarea intellekta- jocuri intelectuale (cum ar fi șah), de cel puțin 10 ori pe saptamana reduce riscul de boala Alzheimer și demența senilă cu 75%, jucând instrumente muzicale - cu 64%, și rezolvarea puzzle-uri - cu 38%.
Aspirina. Aspirina cardio reduce probabilitatea bolii Alzheimer cu 22-28%.
Cafea. Cafeaua reduce riscul de boala Alzheimer cu 65%:
Referință (e) pentru cercetare (e):
Doxiciclina antibiotic interferează cu acumularea beta-amiloid, și, prin urmare, poate interfera cu dezvoltarea bolii Alzheimer. Doxiciclina nu poate fi utilizată pentru auto-tratament. Luarea oricărui medicament fără prescrierea unui medic este periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.
Dragă cititor. Dacă găsiți materialul acestui blog util și doriți ca aceste informații să fie disponibile pentru toată lumea, atunci vă puteți ajuta în promovarea blogului, oferindu-i doar câteva minute din timpul acordat. Pentru aceasta, urmați linkul.
Eu în medicină nu sunt puternice, dar este posibil să urmăriți eficiența creierului în anumite perioade de timp. Ajutați mașinile moderne de fitness pentru creier. De exemplu, PerfectBrain pe pebrain.ru
Și schizofrenia nu se aplică bolilor degenerative ale creierului?
Este tratată în prezent?
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Despre schizofrenie - nu este profilul meu. Adevărata cauză a schizofreniei nu a fost încă învățată din știință. Unele ipoteze.
Da, neurodegenerativ. Cantitatea de substanță cenușie este redusă, neurotrofinele sunt scăzute, în plus neuroinflamarea. + Care sunt problemele cu celulele gliale. Nu există o teorie exactă, există prea multe fapte care sunt dificil de compilat într-o singură imagine.
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Wagram. Din păcate, în timp ce medicii nu pot trata boala Alzheimer. Mai mult decât atât. În timp ce cauza exactă a bolii nu este cunoscută.
Am vorbit mai mult despre Parkinson, faptul că mama mea este bolnavă, desigur că peptidele, deglictitatea și antioxidanții, în general, și-au îmbunătățit mult starea, dar frica are ochi mari ... Așa că vă întreb ... Unul dintre prietenii mei psihiatru a sfătuit pentru retragerea de amiloizi pentru noapte să bea vin cald roșu! Un pahar. A spus că rezultatul este super, nu a încercat, dar pentru BPA problema amiloidelor este acută.
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Tratamentul hepatic sa dovedit eficient în încetinirea bolii Parkinson
Un medicament utilizat pentru tratamentul bolilor hepatice de mai mulți ani poate fi un mijloc eficace de încetinire a dezvoltării bolii Parkinson.
Cercetatorii britanici de la Sheffield Institutul de translationala Neuroscience (Sheffield Institutul de translationala Neuroscience), in colaborare cu oameni de stiinta de la Universitatea din York (Universitatea din York) a efectuat un studiu al activității acidului ursodeoxicolic (UDCA), rezultatele care oferă o tranziție accelerată la studiile clinice la pacienții cu boala Parkinson.
Mutatia in gena LRRK2 - cea mai comuna cauza genetica a bolii Parkinson, desi mecanismul bolii pe baza ei nu a fost inca descris.
Cercetatorii act de faptul că, din moment ce există defecte mitocondriale si la pacientii fara mutatii LRRK2, ei spera ca UDCA ei si pacientii cu alte boli neurodegenerative ar putea ajuta.
În același studiu pe Drosophila, sa arătat că UDCA afectează pozitiv neuronii dopaminergici, care sunt afectați de boala Parkinson și alte boli neurologice.
Deoarece UDCA - medicamente deja aprobate (prescrise pentru boli hepatice colestatice cu o componentă autoimună), studiile sale clinice pe pacienți cu Parkinson pot fi început într-o perioadă relativ scurtă de timp.
Vă mulțumesc foarte mult!
Dmitry, îmi voi repeta întrebarea pe Baden Dianay. Ele sunt scumpe, fără încredere în eficacitatea lor, nu doriți să plătiți prea mult.
Pentru regenerarea țesutului cerebral Neurostim - dna-sklad.ru/Katalog/neirosteam-indigo.html și altele. Știu că ești suspect de droguri rusești, dar tot ... De asemenea, nu există nici o bază de dovezi?
Dmitry, multe mulțumiri pentru clarificare.
Doar că fiul meu a fost diagnosticat cu encefalopatie modificată genetic după naștere. Și deși până la vârsta de 1 ani a fost în curs de dezvoltare și a studiat bine, acum, după 25 de ani, au existat unele probleme cu concentrarea, atenția. Diagnosticul VSD (distonie vegetativ-vasculară) nu este o boală independentă, ci o consecință a traumelor la naștere. Deci, caut fonduri pentru a compensa eventualele modificări patologice. Desigur, după ce am studiat unele dintre materiale, mi-am dat seama că acest lucru nu este posibil. Acum, creierul nu mai este plastic ca în copilăria timpurie. Cumva nu ar permite progresul.
"Mai târziu, în articol voi scrie săptămâna viitoare despre Parkinson. Voi sparge totul ... "
Dmitry, unde poți citi acest articol?
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Nu încă. Nu am timp să scriu. (despre Parkinson)
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Diverse fizioterapii destinate creierului sunt cel mai bine evitate. Prea multă cercetare negativă despre rău. Și unii dintre prietenii mei au folosit și rezultatele urmărite - nici un efect
Iată un exemplu:
vechnomolod.ru/probuyu-na-sebe/tes-terapiya-prakticheskij-opyt-primeneniya
Acesta este unul dintre prietenii mei descrie experiența aplicării sale. Îi plac aparatele, dar până acum niciun dispozitiv nu la ajutat
Bună ziua! despre boala Parkinson și Alzheimer există vreo informație că preparatele organo ale companiei Vitorgan tratează aceste boli și prelungesc viața lor?
Sincer, Oleg
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Oleg. În timp ce numai câteva medicamente pot încetini cursul bolii sau pot preveni, dar nu pot trata
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Olga. Este posibil cu ajutorul medicamentelor și exercițiilor. Dar este necesar să vă adresați neurologului.
Neurologii spun că problemele nu sunt vizibile.
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
În acest caz, atunci când cauza nu este vizibilă și de asemenea nu o pot ști, atunci meditația este foarte eficientă. Se dezvoltă concentrare. Dar fiul meu la 14 ani, nu o poți forța să o facă. Trebuie să-i găsiți un hobby sau o ocupație (poate un sport) în care atenția este pregătită.
Dmitry, mulțumesc! Da, când faci ceea ce te interesează, nu sunt probleme. Și când de sub băț ...
Dmitry, spune-mi dacă are sens să folosești glicina și ginkgo biloba, pentru funcționarea normală a creierului și prevenirea bolilor sale?
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Ginko biloba acolo. Glicina - da
IMC mai mare corelat semnificativ cu un volum mai mic de materie cenușie a creierului, în mai multe zone ale creierului, -sa frontal, temporal și occipital insular cortex, talamus, scoici, amigdale și cerebel
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26973099
Activitatea fizică mai mare (diferite tipuri de activitate fizică) se corelează cu volume mari de materie cenușie din creier în lobii frontali, temporali și parietali, precum și hipocampul, talamusul și ganglionii bazali.
content.iospress.com/articles/journal-of-alzheimers-disease/jad160057
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26967227
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Dmitry și medicamente cum ar fi AMANTADIN, MEMANTINE are sens să se utilizeze în scopuri preventive sau numai atunci când există o indicație specifică?
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Numai pe indicații.
Și Razagelin, care îl consideră pe Fedintsev și Milovanov în corespondența sa, este un bun agent neuroprotector?
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Vorbesc foarte mult despre lucruri utile. De exemplu tamoxifenul, care poate întineri timusul pentru tineri. Dar el poate strica foarte rău sănătatea ta. Prin urmare, ea reprezintă doar un interes științific, dar nu poate fi folosit pentru a prelungi viața. Neuroprotectorul nu este, de asemenea, un motiv pentru a bea razogelin. Medicamentul trebuie testat pe animale și pe oameni pentru a prelungi viața și a reduce mortalitatea. În caz contrar, va fi același - un tratament, iar celălalt bolnav.
Dmitry, vă rog să-ți dați părerea despre pregătirea lui Ceraxon
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Elena. Nu am studiat farmacii acestui medicament.
Și cine poate să informeze despre Centrul pentru Tehnologii Educaționale privind dezvoltarea memoriei și
o pregătire eficientă a lui Nikolai Yagodkin din Sankt Petersburg? Este posibil să crezi?
Este util pentru creier să stăpânească această tehnologie la orice vârstă?
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Materialul din acest articol nu poate fi folosit pentru auto-tratament. Luarea oricărui medicament fără prescrierea unui medic este periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră.
Dmitry, cum crezi, cât de adecvat este utilizarea medicamentului "picamilon".
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Dacă medicul prescrie tratament, atunci acesta este un lucru. În cazul în care prevenirea ceva, trebuie amintit faptul că acidul gama aminobutiric poate imbunatati supravietuirea de cancer pentru tineri și în cazul în care nu este de obicei periculos, după 40 de ani, atunci când riscul de cancer este în creștere - poate fi deja nesigur. Trebuie să cântărim riscurile și beneficiile.
Numai un medic vă poate recomanda. Nu pot decât să împărtășesc date de cercetare
Dmitry, după utilizarea metforminei într-un volum de 500 mg. Un an mai târziu, a apărut următorul efect: vederea încețoșată în mai puțin de 8 ore de somn. Dacă, înainte de a lua metformin, a fost suficient să nu suferiți rău de lipsa de somn, după un an de recepție, când a existat o lipsă de somn, a început să fie opacitate și "inhibare". Alternativ, excluderea medicamentelor diferite a arătat că efectul este exact de la metformină.
Ce este acest efect și de ce se manifestă în mine, nu știu, nu special. Prin urmare, el l-ar fi exclus, hotărând că pentru mine nu era sigur.
S-ar putea să știți dacă printre alimente care îmbunătățesc funcția creierului (atenția memoriei etc.)
Și ce știi despre VSD
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: