Cum să preveniți fumatul unui copil

Cum să preveniți fumatul unui copil?
Pentru om, o doză letală este de 0,08 g nicotină (această cantitate este conținută în numai 10 țigarete). Este clar că nu toți fumul intră în plămâni. Fumătorul primește aproximativ 25% din acest "buchet fumos". Aproximativ 60% este dispersată în atmosferă, dar 15% cade în plămânii altora. Apropo, daca un fumator este mai mult sau mai putin protejat de un filtru de tigarete, atunci este imposibil sa spui despre nefumatori.
Morbiditatea la copiii fumătorilor cu infecții catarale este de 3 ori mai mare, astmul bronșic este de 4 ori mai mare, alergiile sunt de 2 ori mai mari comparativ cu copiii din familiile care nu fumează.
Măsuri de prevenire a fumatului pasiv:
familia ar trebui să fie tabuată cu privire la fumat în prezența copilului;
un apartament trebuie ventilat frecvent și în mod regulat;
este necesar să se minimizeze efectul mirosului de fum de tutun;
predați copilului comportamentul corect în prezența fumători;
explică copilului de ce cineva din casa lui fumează și nu ar trebui să o facă în niciun caz.
Acest lucru se aplică nu numai copiilor fumătorilor, ci și băieților și fetelor din familii care nu fumează. Copilul ar trebui să știe că nu ar trebui să se afle în aceeași cameră cu fumători. Poate ieși (din cameră, de la lift etc.), are dreptul să-i ceară adulților să renunțe la fumat în prezența sa.
Dacă ai aflat că copilul încearcă să fumeze?
Cere-i să explice de ce a decis să încerce o țigară. Motivul, numit de copil, poate face adesea un adult să se gândească dacă construiește de fapt o relație cu fiul sau cu fiica lui. Doar aici este necesar să ținem seama de punctul important - copilul nu poate da întotdeauna o explicație inteligibilă: în primul rând, pentru că poate fi dificil pentru el să formuleze acest motiv; În al doilea rând, de multe ori nu se raportează la sine de ce a făcut-o. Și aici atmosfera confidențială de conversație este foarte importantă. Un fiu sau o fiică ar trebui să înțeleagă: mărturisirea cinstită nu va fi urmată de pedeapsă.






Este necesar să înțelegeți motivele care au determinat copilul să încerce să fumeze. Strict vorbind, motivul indicat vă va ajuta să găsiți răspunsul la întrebarea cum să vă asigurați că fumatul nu mai este repetat. Iar motivele pot fi diferite - distracția și distracția neorganizată și curiozitatea ("ce se va întâmpla dacă ..."), influența unui prieten și doar confuzia și incapacitatea de a refuza ...

Cum să preveniți fumatul unui copil
Ai aflat că copilul tău fumează ...







Pentru a începe propaganda anti-fumat (și anti-alcool) este necesară atunci când copilul încă mai alergă în jurul în pantaloni scurți. Folosind orice situație din viață, din care se vede clar că fumatul și alcoolul dăunează organismului, orice poveste văzută la televizor - arată atitudinea lor față de aceste fenomene cu indiciile lor. Tot ce se aude este acumulat în capul copilului.
Este necesar să se creeze un mediu în avans, adică, cu mintea colectivului copiilor, unde copilul nostru va găsi prieteni. Și apoi trebuie să lucrăm cu acest mediu: să ne cunoaștem cu prietenii, să îi invităm în casă, să vorbim cu ei, să încurajăm pe cineva cu o prietenie discretă, să tăiați pe cineva neobișnuit. În 11-12 ani, opinia colegilor este mai importantă pentru copil decât opinia părinților. Un adolescent dorește foarte mult să fie "ca toți ceilalți", adică toți prietenii lui.
Dar sa întâmplat așa că copilul a aprins: nu am avut timp să lucrăm la un avertisment. Ce ar trebui să fac acum? Găsiți formularul potrivit pentru a vă exprima atitudinea față de acest eveniment! Adolescenții sunt, de obicei, împotriva esenței cerințelor noastre. Ei sunt indignați de forma prezentării acestor cerințe. Încercați să vorbiți cu el ca un adult, adică să-i dați ocazia să-și ia propria decizie. Adolescenții sunt atât de dornici să decidă totul înșiși. Se poate spune, „Khoury, dar știu că vei primi ...“ Și apoi descrie ceea ce va face urmașii noștri cea mai mare impresie: și despre lipsa de oxigen la creier în curs de dezvoltare și despre incompatibilitatea fumatului și a sportului ... fete - despre LBW, copiii slabe care se nasc printre fumători. În general, fum, dar cunoașteți destinul. Și, după cum poate părea ciudat, adolescent, căruia i sa permis să ia o decizie, a face alegerea potrivită.






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: