Cum să depășești lenea ta de auto-dezvoltare și egoismul auto-perfecțiunii, psihologia creșterii personale

De fapt, totul este exact opusul. Dacă vedeți "jambs" care vă împiedică dezvoltarea, dar nu puteți face nimic cu ele - atunci nu sunteți diferit de masa generală a populației. Sunteți un reprezentant tipic.







Uneori recunoscându-vă ca parte a unui ceva infinit de gri este foarte util să nu mai rămâi niciodată în această stare și să continuați în mod constant înainte.

Orice persoană adecvată înțelege ce trebuie făcut pentru ca apatia sa să nu existe și cunoaște motivele care îl conduc în acest stadiu, ci doar o modalitate de a-și schimba propriile obiceiuri și acțiuni zilnice.

În primul rând, este util să înțelegem că nu există lenevie. Da, nu ați interpretat greșit, dar nu am "descriu": nu există lenevie. Prin urmare, orice încercare de a lupta cu lenea este mai mult ca o bătălie cu morile de vânt.

Nici o dorință de a se angaja în cazul ales? Nu vrei să te ridici dimineața? Intotdeauna intarzii? Nu terminați carcasa la sfârșit? Mâinile căzând? Nu te poți forța? Pierdeți entuziasmul?

Acestea sunt consecințe, dar nu și cauze.

Leni nu există, dar următoarele condiții sunt destul de reale:
- Nu-i place pentru ceea ce faci
- Recesiunea energetică
- Absența scopului actual și, ca o consecință, stagnarea energiei
- Lipsa unei viziuni pe scară largă și, ca o consecință, neînțelegerea "am nevoie de ea"

Fiecare dintre aceste fenomene are simptome pe care le-am folosit pentru a numi lenea - nu vreau să fac și mâinile picătură, dar ele sunt tratate complet diferite mijloace. Lucrul care nu este iubit, de exemplu, este fundamental diferit de lipsa unei viziuni pe scară largă. În primul caz - este necesar să se schimbe activitățile, în al doilea - să rămână în afaceri, dar să se urmărească mai mult.

Vindecă cauza și simptomele vor trece de la sine - aceasta este legea universală a naturii. Și invers - o încercare de a lupta împotriva consecințelor nu produce decât un efect pe termen scurt. Se poate bea aspirina, din cauza amuzament inactiv, pentru a merge în vacanță, de a fi uitat în alcool, substanțe sau retrageri de yoga, dar acest lucru va da doar pe termen scurt bucuria de răgaz, plictiseală totală de viață și de lene va veni întotdeauna înapoi la procesul de zi cu zi, și de fiecare dată din ce în ce mai mult, atâta timp cât motivele rămân înăuntrul tău.

- Nu pot sa ma trezesc devreme, mi-au spus.

- Dar dacă mâine veți avea o excursie în întreaga lume într-o echipă de oameni asemănători, unde în timpul anului va trebui să vă ridicați devreme dimineața - cum? Vrei să pleci? Te vei trezi? (și va fi o bucurie pentru tine, dacă o asemenea călătorie este ceea ce ai visat)
Cum să vindeci adevăratele cauze ale lenei și să trăiești într-o mașină?

Voi examina fiecare stat separat.

1. Nefericirea ca urmare a unei aventuri neclare
Fără ocupație, afaceri fără sens, prost sau contradictoriu cu normele interne de acțiune nu cauzează doar lenea, ci include și o încuietoare internă. Mâinile literalmente nu se ridică și acest lucru este direct proporțional cu trezirea voastră. Cu cât cunoașterea este mai mare, cu atât este mai dificil să trăiți fără semnificație.

- Care este sensul vieții conștiente?
- Sensul vieții este să-ți alegi propriul sens și să-l urmezi.
(c) Experiență

Nu este suficient să renunțăm la normele general acceptate. Foarte puțin "luați-vă și plecați" - trebuie să vă alegeți propria afacere, să vă simțiți și să vă dați acesteia, și atunci trebuie să aflați că starea suspendată nu este mai bună decât cadrul societății.

Am un alt fel de scrisori cu consistență stabilă. Tema - "Am plecat cu o muncă neîngrijită. Sunt un erou. În acest caz, vreau întotdeauna să răspund:
- Prietenul tău, vei deveni un erou când vei găsi o lucrare apropiată de spirit și vei avea destulă răbdare să o urmezi.

Simplul fapt că ați lăsat o ocupație neplăcută nu vă va salva de lenea și de alte condiții apatic. În acest moment, va începe cel mai greu: să înțelegeți că nu puteți fi găsit, puteți crea numai dvs. și afacerea dvs. nu pot fi găsite, dar puteți alege ceea ce vă place și puteți începe acest d-e-l-ah-t. Și fă-o cu sufletul.







Oamenii se tem să-și investească sufletul. Fii frică să dai. În primul rând, doresc să fie iubiți sau că acest caz i-au umplut imediat, dar numai atunci sunt gata să-i dea. Dar acest lucru nu funcționează pentru viitor. Natura ne arată în mod clar:
În primăvara pe care o semănați, veți culege în toamnă.

Cei care nu seamănă sau care nu au răbdarea să aibă grijă de răsadurile lor până în toamnă, nu seceră nimic. Ei vorbesc cu lumea literalmente în această limbă:
- Dragă grădină, îmi dai mai întâi o căpșună dulce și delicioasă și apoi o voi planta și o voi împrăștia.
- Dragă lume, mai întâi îmi dai o iubită afacere care mă inspiră și mă umple și apoi o voi face cu sufletul meu.

Și ce ar trebui să facă lumea cu astfel de cazuri neglijate? Cum îi ordonați să răspundă la asta? Iată simptomele suferinței și leneții, astfel încât să vă gândiți la ele și să plecați pentru a fi tratate pentru infantilismul dumneavoastră.

dragoste liniștită pentru cauza (care nu are nimic de-a face cu o euforie instantanee), uneori, vine prin timp, cu primele rezultate, atunci când în spatele lor rămâne să depășească propriile temeri și să deschidă noi orizonturi de oportunități.

2. Lichiditatea ca o consecință a declinului energetic
Recesiunea energetică este o cauză complet diferită de simptomele de lenevie și poate apărea chiar și în cel mai plăcut proces. Sunteți obosit, suprasolicitat, forțele a mers în declin, mâinile în jos, începe să se gândească, „și dacă cazul am ales?“ Apăreți chinurile creației și alte auto-tortură, în timp ce trebuie doar să se relaxeze, întineri, și circulația energiei în fizica dvs. corp.

Primul lucru important de înțeles este că recesiunea energetică poate fi chiar și în cel mai iubit proces și asta nu înseamnă că ar trebui să aruncăm totul și să ne aruncăm într-o afacere nouă, în speranța că va exista o "iubire continuă" acolo.

Ce cauzează recesiunea? Oboseală, atât morală, cât și fizică. Ieșiți - odihniți și reporniți. Aici este important să înțelegem rolul nutriției și al activității fizice, care ne afectează tonul.

Dacă vă diagnosticați cu o recesiune energetică, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă restabiliți puterea cu odihnă și să nu luați nicio decizie în această stare. Mai mult, sarcina dvs. este de a reduce la minimum aceste recesiuni, adică de a face sport, distracție sănătoasă și nutriție adecvată în dieta zilnică.

3. Lupta ca o consecință a absenței scopului actual
Apa permanenta se usuca. Asta spune totul.

Același lucru se întâmplă și cu energia atunci când nu este îndreptată în mod clar canal, pur și simplu stagnează în acesta, provocând toate acestea stare de rău - vrea să doarmă când nu sunt obosit, vreau să mănânc atunci când nu este foame, și altele asemenea. Acest lucru este foarte urât, dar vă obișnuiți și cu asta.

Masele neutilizate sunt atrofiate, iar apoi forța colosală este necesară pentru a le agita și a le întoarce la tonus. Același lucru este valabil și pentru puterea voastră interioară, care, fără folosire, începe să se dea. Desigur, în această stare ești prea leneș. Bineînțeles.

Aici totul depinde de nivelul neglijării situației, dar, într-un sens global, producția va fi întotdeauna una - un obiectiv luminos care vă va prinde creatura. Și este scopul actual, la care poți să începi să te miști acum și nu mai târziu. La urma urmei, acum este tot ce avem.

Cei care se așteaptă de-a lungul vieții, un mare și mare scop care îi va arunca în aer, ca o fecioară veche de 30 de ani care așteaptă prințul. Băieți, mergeți mai întâi cu picioarele la oricine, lăsați un gol mic. Și apoi leagăn pentru mai mult. Aceasta este o urcare ascendentă. O călătorie fascinantă, apropo.

Scădere în greutate. Câștigați un milion (pentru începutul rublelor). Uită-te la lume - bilete la New York sunt mai ieftine decât la Kamchatka. Deschideți afacerea dvs. Puneți capacul pentru Mercedes. Faceți ceva și aduceți-l până la capăt. Aceasta este singura modalitate de a învăța despre propria practică că, în această viață, totul este real și mai ușor decât pare.

4. Nefericirea ca o consecință a lipsei unei viziuni pe scară largă
Cu privire la acest subiect, există un întreg material "Scale viziune ca o rampă de lansare pentru creștere" - citit. Linia de jos este că, dacă sunteți o afacere care vă interesează și destul de repede progresează - câștiga bani în primul rând, pentru a primi prima recunoaștere, și așa mai departe - atunci ai nevoie doar de o viziune pe scară largă pentru a continua să se dezvolte.

Ați crescut de la pantalonii copiilor, este timpul să crească și este timpul să vă actualizați propriile obiective. În cazul în care înainte de a cumpăra o mașină, și 100.000 de ruble pe lună, părea să „hoo-go“, atunci când au venit, este foarte clar modul în care aceasta nu este suficient. Da, este puțin și nu lipsește nimic. Puteți, desigur, pentru a lovi „a scăpa de ego-ul și dorințele generate de acestea,“ și poate recunoaște că realizarea obiectivelor - acesta este un excelent catalizator pentru creștere interioară, pe care creatura ta o cere cu disperare (și va necesita o viață întreagă - este natura noastră).

O viziune pe scară largă vă ajută să vedeți semnificația în rutina zilnică și să o depășiți cu un clovn:

Rutina nu merge niciodata nicaieri. Poate fi minimizat, externalizat, automatizat - dar nu va fi posibil să elimini complet acțiunile monotone din viața ta. Și nu este necesar. Persoana se va schimba. Având o viziune pe scară largă a vieții sale, cu sarcini curente, chiar dacă este plictisitor și neinteresant, se va descurca jucaus, continuând să guste gustul vieții.
Din materialul "Scale viziune ca o rampă de lansare pentru creștere"

Dar dacă nu există o astfel de viziune, atunci persoana cu scop interior și ambiție devine neinteresantă și lenea zilnică începe să-l depășească. Distracția aici este inutilă, chiar și sportul nu va ajuta, este nevoie de un obiectiv global, mare și luminos, pentru a trezi apetitul și gustul pentru viață.

Rezumând - lenea nu poate fi depășită și inutilă, este necesar să se decidă ce a provocat-o. Și să decideți cât mai curând posibil să nu faceți această boală mintală și să nu vă obișnuiți să trăiți fără culori.







Trimiteți-le prietenilor: