Părinții dvs. au fost întotdeauna oameni; Poate mai devreme le percep în primul rând ca eroi, dar când erai mic, erai atât de multe nevoi care le îndeplinesc, pe care abia ai timp să se gândească la propriile lor nevoi sau deficiențe, sau ce au fost atunci când Nu te ocupa de tine. Numai atunci când începeți să vă îngrijiți complet, puteți să le percepeți pe deplin ca o persoană cu propriile dorințe și neajunsuri.
Iată ce ne spune Valentina, care a început să înțeleagă mai bine istoria copilăriei ei după o stare proastă cu mama ei:
Toată viața mea, mama mi-a spus că a muncit din greu. Ea a fost constant subliniată și nu a putut avea grijă de mine mai bine, pentru că a lucrat cu normă întreagă. Când aveam 25 de ani, a primit o recomandare proastă la locul de muncă. După ce sa dedicat pentru a lucra cu prețul a tot ceea ce altcineva, i sa spus că lucrează prost. Era disperată și chiar a plâns atunci. Mi-am dat seama că poate nu era atât de minunată cum părea, și putea să facă și greșeli. Pentru mine a fost o adevărată revelație.
Când vom vedea părinții lor vulnerabilități care eroare, resentimente, abandonului școlar, de echilibrare pe marginea prăpastiei financiare, se schimbă întreaga dinamică a relației părinte-copil. cazul Valentinei este interesant faptul că nu numai că a văzut mama ei ca cineva care este capabil să sufere, ceea ce este necesar pentru a regreta (atunci când vom vedea părinții plângând, e ca nimic altceva aduce la noi că ei sunt oameni), care poate fi greșit. Dacă mama ei ar putea face greșeli la locul de muncă, atunci și ea ar putea să-și ridice copilul rău, nu? Pentru tine poate fi o revelație pe care părinții tăi ceva greșit - poate că nu ar trebui să-și petreacă atât de mult timp la locul de muncă, poate că nu a trebuit să interzică să devină actriță.
Poate fi greu de imaginat, dar părinții nu sunt întotdeauna fericiți că copiii cresc. acestea nu pot, în teorie, nu înțelege că, odată ce ați devenit o persoană independentă, dar acestea au fost, probabil, plus sau minus vârsta curentă, atunci când au primit o mică fetiță zgomotos, care nu se putea întoarce înapoi sau să șteargă nasul. Și cine îi poate da vina pentru că este înspăimântat de ideea că vei deveni egală cu ei? Nu numai că maturitatea înseamnă nevoia de a învăța, ci și observarea modului în care copiii dumneavoastră cresc.
Pe măsură ce tu și părinții tăi devii din ce în ce mai mult pe picior de egalitate, vei înțelege că poți fi de acord sau de dezacord cu acele probleme care, la o vârstă mai tânără, ți se păreau nesoluționabile.
Citiți povestea lui Sonya, care a stăpânit atât de bine abordarea I - deja adultă, care poate acum să ne trăiască, oferindu-ne sfaturi despre cum să-i arătăm părinții în locul lor.
Un aspect neplăcut al tatălui meu - și mă întorc de la un carierist independent într-o fetiță speriată. Ca un copil, eram un critic - și eram, de asemenea, "inteligent" și am fost adesea lăudat pentru succes în școală. Amuzant, dar acum, cu o singură mențiune despre familie, mă întorc la aceste roluri. Simt că sunt deja înregistrați în subconștientul meu. Când eram mai tânăr, mi se părea că eu și părinții mei discutam în mod constant probleme pe care nu am convenit, cum ar fi avortul și politica. Poate că tocmai trebuia să-mi demonstrez independența sau credeam că părinții mei au greșit și că le pot explica adevărul. Am simțit constant nevoia de a discuta cu ei.
Este imposibil să rezolvăm toate problemele de frontieră cu părinții într-o singură conversație. Trebuie să găsiți timp pentru a vorbi despre schimbare ori de câte ori ceva se schimbă. Uneori este înfricoșător sau zgomotos, dar tot mai bine decât acumularea nemulțumirilor și mâniei în tine. Este mult mai bine să le spui părinților că preferați să nu discutați despre politică decât să vă certați constant după știrile de seară.
Spuneți așa cum este. Sincer explicați motivele diferențelor. Dacă mama ta spune întotdeauna că ați câștigat câteva kilograme, spune în mod clar ei: „Știi, nu-mi place să vorbesc despre greutatea mea, pentru că mă simt ...“ Nu aduce acuzații de genul „te critica mereu greutatea mea.“ Adere la formulările "I", care nu dau vina pe nimeni pentru greșeli și vorbește doar despre sentimentele tale.
Dă-le puțin - dar nu prea mult. Dacă părinții voștri sunt înfometați pentru informații despre viața dvs., ei vă urmăresc cu întrebări pe care nu sunteți pregătiți să le discutați, oferindu-le ca un compromis câteva fapte atent selectate. Nu este necesar să-i spui tatălui tău ce caracteristici ți-ai dat la locul de muncă, spune-i doar că șeful te-a lăudat și nu intra în detalii. Nu te opri complet de părinții tăi. Dacă aveți de gând să vă despărțiți pentru totdeauna, puteți să vă ajutați un psiholog de familie.
Acest lucru necesită timp (din nou și din nou). Părinții tăi, ca niște cățeluși nu foarte inteligenți, vor continua să scrie în casă, deși li sa spus deja că nu ar trebui să facă acest lucru. Vor avea timp să se obișnuiască cu noile frontiere. Poate că va trebui să le reamintesc. Atenție: acest lucru este dificil, obositor și cel puțin uneori pot avea dorința de a scăpa mereu în albastru și de a nu mai vorbi niciodată cu părinții lor. Tratați-i cu aceeași răbdare ca și Yorkul dvs., care dorește sincer să facă așa cum ar trebui. Parintii nu vor sa rada pe covorul tau personal - vor sa comunice cu tine. Și e greu pentru ei. De aceea, cât mai răbdător posibil, explicați-le: "Mamă, tată, am spus că este neplacut să discut acest lucru cu tine". Și expirați.
Acum sunt peste 20 de ani și când părinții mei încearcă să mă convingă să rămân la religie, eu răspund doar că înțeleg că au nevoie de ea, dar nu știu. Și am înțeles că probabil mă iubesc cu adevărat, dacă îmi oferă ceva atât de personal. După aceea, le spun că ar trebui să mă iubească suficient pentru a mă permite să fiu independent. Poate părea manipulativ, dar când înțeleg de ce doresc să mă facă să fac parte din religia lor și să nu-mi neglijez părerile, avem relații mai bune. Nu mai suntem în conflict în mod constant. Și nu este că evităm conflictele - avem încă situații tensionate, dar ele nu determină relația noastră ".
Este imposibil să rezolvăm toate problemele de frontieră cu părinții într-o singură conversație. Trebuie să găsiți timp pentru a vorbi despre schimbare ori de câte ori ceva se schimbă. Uneori este înfricoșător sau zgomotos, dar este mai bine decât acumularea nemulțumirilor și mâniei în tine. Este mult mai bine să le spui părinților că preferați să nu discutați despre politică decât să vă certați constant după știrile de seară.
Spuneți așa cum este. Sincer explicați motivele diferențelor. Dacă mama ta spune întotdeauna că ați câștigat câteva kilograme, spune în mod clar ei: „Știi, nu-mi place să vorbesc despre greutatea mea, pentru că mă simt ...“ Nu aduce acuzații de genul „te critica mereu greutatea mea.“ Adere la formulările "I", care nu dau vina pe nimeni pentru greșeli și vorbește doar despre sentimentele tale.
Dă-le puțin - dar nu prea mult. Dacă părinții voștri sunt înfometați pentru informații despre viața dvs., ei vă urmăresc cu întrebări pe care nu sunteți pregătiți să le discutați, oferindu-le ca un compromis câteva fapte atent selectate. Nu este necesar să-i spui tatălui tău ce caracteristici ți-ai dat la locul de muncă, spune-i doar că șeful te-a lăudat și nu intra în detalii. Nu te opri complet de părinții tăi. Dacă aveți de gând să vă despărțiți pentru totdeauna, puteți să vă ajutați un psiholog de familie.
Vor avea timp să se obișnuiască cu noile frontiere. Poate că va trebui să le reamintesc. Atenție: acest lucru este dificil, obositor și cel puțin uneori pot avea dorința de a scăpa mereu în albastru și de a nu mai vorbi niciodată cu părinții. Tratați-i cu aceeași răbdare, nu vor să-ți răsfețe viața, vor să comunice cu tine. Și e greu pentru ei. De aceea, cât mai răbdător posibil, explicați-le: "Mamă, tată, am spus că este neplacut să discut acest lucru cu tine". Și expirați.
Articole similare
-
Relație rău rău cu mama, cum să fie! Psihologia unei vieți fericite
-
Cum de a construi o relație puternică, de a trăi cu părinții, de un club de femei
Trimiteți-le prietenilor: