Cum ciocolata afecteaza starea ta de spirit

Cum ciocolata afecteaza starea ta de spirit

Bineînțeles, ciocolata este capabilă să ridice starea de spirit nu numai cu un gust minunat, ci și cu substanțele conținute în ea, triptofan și feniletilamină. În ciocolată, provin din boabe de cacao. Aceste substanțe ajută organismul să producă așa-numitele "hormoni ai fericirii" - serotonina și endorfinele. De asemenea, ciocolata contine teobromina, un psihostimulant slab, care creste rezistenta organismului la stres. Prin urmare, proprietățile mici de antidepresiv ale ciocolatei sunt evidente, dar totul, bineînțeles, este bun în moderare. La urma urmei, pe ciocolata, te poti "captivat" si incepe sa profite de stres. Și răsfățați-vă cu un delicios tonic de tratament este, uneori, chiar util. Personal, dispoziția mea după o farfurie de ciocolată - întotdeauna îmbunătățirea! Și apoi devine o rușine, mai ales dacă mâncați noaptea.







O stare bună poate fi deja redenumită într-o stare de spirit de ciocolată pentru o lungă perioadă de timp.

Deși există o mulțime de cercetări despre care numai ciocolata amară poate fi considerată utilă, dar nu înțeleg gustul ei. Cineva mă tratează cu ciocolată amară, chiar refuz o bucată liberă. Dar ciocolata cu lapte. Aceasta este ceva neclar. In timp ce mai este ambalat gresie, are o șansă să se întindă pe zi intactă, în cazul în care numai pentru a deschide un baton de ciocolată, de la mirosul nu pot rezista, și până când ciocolata nu mi-a simțit, nu mă voi odihni.







Nu vă îndemn să mâncați ciocolată în tone, ci o ciocolată pe zi, un mic 20 de grame nu vă doare nici o figură. Calorii în ea la fel de mult ca într-o rolă, dar mult mai puțin rău.

Când elevii mei merg la Jocurile Olimpice, însoțite de matematica mea, am da la fiecare persoană de pe bara de ciocolată, eu știu că nu va fi de prisos.

Avem un magazin mare, unde vin doar dulciuri, ciocolată și totul în cea mai proaspătă formă.

Desigur, nu am nimic împotriva diferitelor expoziții de picturi, sculpturi și altele.

Dar mirosul persistă într-un magazin de dulciuri, și chiar și o demonstrație a tuturor posibile soiuri de dulciuri în spatele o vitrină de sticlă - personal eu sunt mai în măsură să inspire, să încurajeze și să facă bine.

Ciocolata este o baghetă magică în lupta împotriva plictiselii și starea de spirit proastă.

P.C. Mulțumesc pentru întrebare, am avut deja o dispoziție bună când răspundea.

Cum ciocolata afecteaza starea ta de spirit

Arbitrul Justus [142K]

Prin modul în care partea de ciocolată a aliajului de lipit forțele speciale! Și totuși, mama mea mi-a spus că atunci când au fost trăiesc în ocupația Ucrainei în război, germanii au fost tratați cu ea mici, ciocolata! (Nu toți germanii au fost rele) și boabele de cacao au ajutat indienii fac marșuri lungi în anzi, că un simplu muritor este pur și simplu imposibil! - Acum 3 ani







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: