Cereale încolțite (grâu, ovăz, linte, etc.). Beneficiu și rău.
Unul dintre medicii yoghini Gisela Schmidt din Elveția, aducând cercetările lor la sfârșitul anului, inclusiv pe el însuși, a scris următoarele rânduri: „M-am început să ia grâu încolțite boabe pentru micul dejun, când aveam 54 de ani.
Câteva luni mai târziu, părul meu cenușiu a obținut o culoare originală, a devenit elastic și dens. Viziunea a fost restaurată complet, la fel ca puterile mele fizice și spirituale. Această condiție îmi permite să lucrez cu toată puterea și până în prezent, când am împlinit 75 de ani ".
Varză de grâu
Substanțele conținute în el, întăresc sistemul imunitar și ne furnizează energie, purifică ficatul, rinichii, vezica urinară, intestine; ajută la eliminarea umflăturilor, vindec rănile și ulcerele; îmbunătățirea stării pielii și părului.
Grânele de grâu ne curăță corpul de "resturi" perene, dar acest lucru ne cere să le folosim timp de cel puțin un an. Modificări relativ rapide apar cu părul: arată mai bine decât după ce consumă șampoane și măști scumpe.
Varza de grâu asigură prevenirea cariilor dentare, bolilor oncologice, spori tonul corpului, calmează nervii și îmbunătățește somnul.
Varza de ovăz
Varza de ovăz este foarte eficientă pentru multe probleme grave de sănătate: tuberculoză, boli de rinichi, ficat și vezică biliară, hepatită, boli tiroidiene. Cu ajutorul lor, puteți recupera rapid de la leziuni și boli pe termen lung: restabilesc sistemul imunitar, intareste muschii, normalizarea stomac și intestine și să actualizeze sânge. Proprietatea din urmă este foarte eficientă pentru prevenirea formării cheagurilor de sânge și pentru dezvoltarea unei astfel de boli periculoase, cum ar fi tromboza.
Fasole încolțită
Boabele încolțite au un efect diuretic, antiinflamator și astringent, promovează vindecarea rănilor, îmbunătățesc starea pielii și tenul; Mazărea încolțită este utilă pentru cei care doresc să scape de excesul de greutate - are puține calorii, dar se simte bine.
În general, năuturile înmugurite, așa-numitul mazăre de oaie, în care sunt multe vitamine A, C, grupa B; există mangan, siliciu, fier, bor, potasiu și calciu; o mulțime de fibre, carbohidrați, proteine de înaltă calitate și aminoacizi.
Lăstari de orz
Foarte valoroase sunt lăstarii de orz - ele măresc rezistența organismului și normalizează echilibrul acido-bazic. Proprietățile lor de vindecare sunt explicate prin activitatea vitaminelor B12, K și C conținute în acestea, provitamina A, zinc, cupru, mangan, fier.
Sămânța sfărâmată
secară încolțite ajută organismul să reziste activ microbi și viruși, îmbunătățește eliminarea sputei pentru bolile respiratorii, normalizează nivelul de glucoză din sânge în sânge, elimină toxinele și radionuclizi, previne dezvoltarea aterosclerozei și a îmbătrânirii premature.
Varza de dovleac
Bărbații, în special după 40 de ani, sunt foarte folositori pentru mugurii de dovleac, deoarece sunt bogați în zinc și ajută la menținerea sănătății prostatei. De asemenea, ele au un efect benefic asupra creierului, a sistemului genito-urinar, a aprovizionării organismului cu grăsimi și proteine de înaltă calitate, vitamine - C, E, grupa B; minerale - fier, fosfor, magneziu, cobalt, cupru.
Răsaduri de linte
Adulții și copiii care suferă de anemie și sunt predispuși la sângerări frecvente, răceli, bronșită, amigdalită și pneumonie, răsadurile de lentilă sunt deosebit de utile.
Răsaduri de râu
Ciulcul de lapte este cunoscut ca o planta care restaureaza si anima celulele hepatice. În germenii ei conțin flavonoide - substanțe foarte active care protejează celulele noastre; microelemente, principalele fiind seleniu și zinc; vitaminele A, E, F, K, D. Utilizarea acestora îmbunătățește procesul de formare și excreție a bilei, protejează ficatul de toxine și infecții. Răsadurile de tuberculi contribuie la tratamentul multor boli hepatice - atât acute cât și cronice; cu alergii, colită, hemoroizi; reduce inflamatia in vezica biliara si splina, ajuta la dizolvarea si indepartarea pietrelor.
Rănirea boabelor germinate
În alte cazuri, este necesar să includeți în dieta dvs. acest produs minunat de îmbunătățire a sănătății. Rețetele de gătit în special pe Internet sunt destul de multe (de la salate simple la cereale, supe, tăițe etc.). În general, totul este fantezia ta :)
- - - - - - - - - - - - - - - -
Etichete: Cereale încolțite. grau, ovăz, fasole, orz, secară, linte, dovleac, ciulin de lapte, beneficii și rău.
Trimiteți-le prietenilor: